Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Лечение... с вода!


Никой от нас не би могъл да живее без вода. Самите ние сме съставени в по-голямата си част от нея. Но дали знаем, че освен живителна течност, тя е лековита и може да разреши много от проблемите ни със здравето? Замисляли ли сте се някога колко важна е за нас и каква част от живота ни определя? Не е случайно, че живеейки във все по-голям стрес и облъчени от всички електроуреди наоколо, ни се иска все повече да се върнем към първичната сила на водата, да почерпим от силите й и използваме всяка възможност да се топнем в морето, в басейн, джакузи или просто вечер във ваната и можем да се киснем в някой спа център, докато кожата ни се набръчка...

Водата е безценен ресурс, може би най-важният в природата след въздуха. В нея плуваме още в утробата на майката и през цялото си съществуване сме неделими от нея. Пием я, готвим, къпем се, плуваме, поливаме градината. Поръсваме със светена вода новия си дом, изливаме чаша с вода пред себе си преди важно събитие. Тя е изворът, от който се нуждаем всеки ден.

Нека видим как можем да я използваме, освен за да поддържаме живота и ежедневието си, и като я включим в оздравителния си режим, като природно „лекарство“.


Топла или студена?
Макар да свързваме студената вода с неприятно чувство и риск от простуда, и тя може да бъде лечебна, ако се прилага правилно. Студената вода засилва обмяната на веществата, действа ободряващо, раздвижва кръвта, като първоначално свива кръвоносните съдове, а след това ги разширява. Именно затова, когато се ударим силно и искаме да облекчим болката, поставяме нараненото място под силна струя студена вода. Сигурно сте чували и за т. нар. „моржове“, които се къпят целогодишно в ледена вода и се чувстват прекрасно, не боледуват с години и винаги пращят от енергия. За тях това е начин на живот и нещо напълно нормално, макар и странно и прието с голяма доза скептицизъм от околните.

За по-зиморничавите обаче остава вариантът да се ползват от свойствата на топлата вода, като посещават топли минерални бани, които действат отпускащо на тялото и нервната система и се препоръчват както при физически, така и при емоционални проблеми, стрес, пренатоварване. Имайте предвид, че горещата вода понижава кръвното налягане, заради което не се препоръчва за хора с ниско кръвно (хипотоници).

Контрастен душ
. Така се нарича редуването на топла със студена вода по време на баня. Докато свикнете в началото, студената част е леко неприятна, но с времето ще се убедите колко силно тонизира и енергизира – прави се за кратко, като топлата и студената вода се редуват за по няколко секунди. Особено полезно е това за бедрата – така можете да ги предпазите от целулит и мастни натрупвания.

Преварена вода. Пиенето й половин час преди хранене ускорява метаболизма и подпомага изхвърлянето на токсините от предния ден. Тя обаче трябва да се изпива в чист вид сутрин на гладно, без да е подсладена или смесена с каквото и да е друго. Чиста топла вода... И старт на новия ден без токсини.

Замразена вода. Нейният ефект е изключително силен и се прилага при болни след операции за по-бързо и лесно възстановяване.

Водата има памет. Това е едно от най-удивителните й свойства и е доказано от учените. Тя „запомня“ информацията на предишни контакти и всяко действие, което се извършва около нея. Използването на обидни и негативни думи разрушава молекулите й и обратно – позитивните послания ги увеличават. Според японския професор Емото, който е посветил изследванията си на водата и нейните магически свойства, тя реагира като нервна система и записва емоциите и мислите ни. Не е случайно, че водата присъства във всички религии като средство за пречистване и си служим със светена вода, когато искаме да прогоним злото от дома си и от себе си. Във философията на йогите тя също заема основно място. Те спазват строго определени дни, в които са изцяло на вода, а е всеизвестен факт, че са много по-младолики и дълголетни, в сравнение с другите, защото знаят тайните на живота и знаят как да ги приложат, за да увеличат продължителността и качеството му.

Водни спортове. Комбинацията от движение и спорт е много печеливша и има изключително добро въздействие върху организма и на болните, и на здравите хора. Плуването, водната гимнастика (упражнения под вода), аква зумба (танци във водата), гмуркането или дори редовният престой в нея са в състояние да променят начина, по който се чувстваме и изглеждаме, да преобърне настроението ни и да неутрализира негативните ни мисли и емоции. Водата ни носи много повече, отколкото си мислим и осъзнаваме. Тя е нашият „рестарт“, когато сме „забили“ и имаме нужда от презареждане. Рестартирайте... с вода.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Vacu Activ - Революционните комбинирани уреди за отслабване и оформяне на тялото
· Сухият четков масаж - срещу целулит и за общо подобряване на тонуса
· Контрастният душ - 5 минути в полза на здравето
· #Water2Me : 22 март - Световен ден на водата
· Необичайни признаци за дехидратация
· Как да се справим със задържането на вода в организма?
· Инфлуцид и Шуслерова сол №3 - изпитаните решения за защита от вируси
· Хирудотерапия - лечение с...пиявици
· Масажът лекува душата и тялото
· Изследване установи колко часа сън са нужни за идеална почивка
· Морковите и доматите са по-полезни сготвени
· Зеленият боб - защо не трябва да го пренебрегваме
· Тази подправка намалява нивата на холестерол
· Хемороиди – от какво се получават?
· 23 май - Световен ден на кръводарителя
Четвъртък
7
Юли 2022
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Абсурдът да отлагаме удоволствието
Ако сте те от тези, които искат да свършат първо, второ, трето, да насмогнат на всичко и навсякъде и...
Живот под контрола на хормоните - II
Безсънието Както е известно, жените, които очакват дете се радват на здрав и продължителен сън. Това...
Ядосвате ли се често? Вижте как да намалите гнева в живота си
Почти всеки от нас го е изпитвал. Чувството на безпомощност, съпроводено с непреодолим яд и огромно количество...
Грижа за мазната кожа на лицето
Отстраняването на грима от мазната кожа вечер е особено важно. Мазната смаска, която е запушила порите...
Избелване на зъбите: митове и истини
Усмивката е нашата визитна картичка. Когато тя е ослепително бяла и красива, ще даряваме околните по-често...
Негативните емоции са част от нас
“…човек не може да тъжи много дълго в такъв интересен свят, нали?” – Луси Монтгомъри Светът е пълен...
"Кафето" от цикория е идеален заместител на обичайното кафе
"Инка" е добре познатото ни "детско кафе" - така поне му казвахме у дома, защото и ние, децата, можехме...
Карфиолът - II
Диетични плюсове По отношение на диетичните ползи на карфиола, във всеки 150 калории (това е около...
Лошият дъх – една неудобна тема
Без преувеличение лошият дъх може да разруши приятелство, любовна връзка, служебни отношения. И то без...
Тайните на ранното закаляване - II
За обличането и закаляването. Много родители се чудят, независимо колко е голямо детето, с какво да го...
Защо да хапваме кисело мляко вечер преди лягане?
Късните вечерни разходки до хладилника в търсене на нещо ‚малко‘, с което да задоволим нощния глад,...
Всичко за Великите пости
Великият пост е най-строгият през годината и е най-продължителен. Постите започват седем седмици...
Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
Конопеното олио е една от онези здравословни мазнини, за които няма да сбъркаме, ако ги ползваме и за...
Кои са причинителите на най-разпространените летни алергии и как да се справим с тях?
Лятото е сезонът на ваканциите и слънчевите бани, разцъфнали цветя и изобилието от плодове, но за съжаление,...
Лошите сутрешни навици, с които да се разделим
Както започне денят, така ще премине. Рядко се замисляме, че действително - началото на деня ни определя...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook