Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Лечение... с вода!


Никой от нас не би могъл да живее без вода. Самите ние сме съставени в по-голямата си част от нея. Но дали знаем, че освен живителна течност, тя е лековита и може да разреши много от проблемите ни със здравето? Замисляли ли сте се някога колко важна е за нас и каква част от живота ни определя? Не е случайно, че живеейки във все по-голям стрес и облъчени от всички електроуреди наоколо, ни се иска все повече да се върнем към първичната сила на водата, да почерпим от силите й и използваме всяка възможност да се топнем в морето, в басейн, джакузи или просто вечер във ваната и можем да се киснем в някой спа център, докато кожата ни се набръчка...

Водата е безценен ресурс, може би най-важният в природата след въздуха. В нея плуваме още в утробата на майката и през цялото си съществуване сме неделими от нея. Пием я, готвим, къпем се, плуваме, поливаме градината. Поръсваме със светена вода новия си дом, изливаме чаша с вода пред себе си преди важно събитие. Тя е изворът, от който се нуждаем всеки ден.

Нека видим как можем да я използваме, освен за да поддържаме живота и ежедневието си, и като я включим в оздравителния си режим, като природно „лекарство“.


Топла или студена?
Макар да свързваме студената вода с неприятно чувство и риск от простуда, и тя може да бъде лечебна, ако се прилага правилно. Студената вода засилва обмяната на веществата, действа ободряващо, раздвижва кръвта, като първоначално свива кръвоносните съдове, а след това ги разширява. Именно затова, когато се ударим силно и искаме да облекчим болката, поставяме нараненото място под силна струя студена вода. Сигурно сте чували и за т. нар. „моржове“, които се къпят целогодишно в ледена вода и се чувстват прекрасно, не боледуват с години и винаги пращят от енергия. За тях това е начин на живот и нещо напълно нормално, макар и странно и прието с голяма доза скептицизъм от околните.

За по-зиморничавите обаче остава вариантът да се ползват от свойствата на топлата вода, като посещават топли минерални бани, които действат отпускащо на тялото и нервната система и се препоръчват както при физически, така и при емоционални проблеми, стрес, пренатоварване. Имайте предвид, че горещата вода понижава кръвното налягане, заради което не се препоръчва за хора с ниско кръвно (хипотоници).

Контрастен душ
. Така се нарича редуването на топла със студена вода по време на баня. Докато свикнете в началото, студената част е леко неприятна, но с времето ще се убедите колко силно тонизира и енергизира – прави се за кратко, като топлата и студената вода се редуват за по няколко секунди. Особено полезно е това за бедрата – така можете да ги предпазите от целулит и мастни натрупвания.

Преварена вода. Пиенето й половин час преди хранене ускорява метаболизма и подпомага изхвърлянето на токсините от предния ден. Тя обаче трябва да се изпива в чист вид сутрин на гладно, без да е подсладена или смесена с каквото и да е друго. Чиста топла вода... И старт на новия ден без токсини.

Замразена вода. Нейният ефект е изключително силен и се прилага при болни след операции за по-бързо и лесно възстановяване.

Водата има памет. Това е едно от най-удивителните й свойства и е доказано от учените. Тя „запомня“ информацията на предишни контакти и всяко действие, което се извършва около нея. Използването на обидни и негативни думи разрушава молекулите й и обратно – позитивните послания ги увеличават. Според японския професор Емото, който е посветил изследванията си на водата и нейните магически свойства, тя реагира като нервна система и записва емоциите и мислите ни. Не е случайно, че водата присъства във всички религии като средство за пречистване и си служим със светена вода, когато искаме да прогоним злото от дома си и от себе си. Във философията на йогите тя също заема основно място. Те спазват строго определени дни, в които са изцяло на вода, а е всеизвестен факт, че са много по-младолики и дълголетни, в сравнение с другите, защото знаят тайните на живота и знаят как да ги приложат, за да увеличат продължителността и качеството му.

Водни спортове. Комбинацията от движение и спорт е много печеливша и има изключително добро въздействие върху организма и на болните, и на здравите хора. Плуването, водната гимнастика (упражнения под вода), аква зумба (танци във водата), гмуркането или дори редовният престой в нея са в състояние да променят начина, по който се чувстваме и изглеждаме, да преобърне настроението ни и да неутрализира негативните ни мисли и емоции. Водата ни носи много повече, отколкото си мислим и осъзнаваме. Тя е нашият „рестарт“, когато сме „забили“ и имаме нужда от презареждане. Рестартирайте... с вода.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Vacu Activ - Революционните комбинирани уреди за отслабване и оформяне на тялото
· Сухият четков масаж - срещу целулит и за общо подобряване на тонуса
· Контрастният душ - 5 минути в полза на здравето
· #Water2Me : 22 март - Световен ден на водата
· Необичайни признаци за дехидратация
· Как да се справим със задържането на вода в организма?
· Инфлуцид и Шуслерова сол №3 - изпитаните решения за защита от вируси
· Хирудотерапия - лечение с...пиявици
· Масажът лекува душата и тялото
· В Световния ден на атопичния дерматит: около 200 000 българи боледуват
· Витамин C и връзката му с колагена
· Огънят в камината - уютен, но опасен. Неправилното изгаряне на дървесина отнема животи
· Възможно ли е замразената риба да е по-добра от прясната?
· 7 невероятно ползи от киселото мляко
· Влияе ли тестостерона при мъжете на успехите им?
Понеделник
27
Септември 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Движение +
Движението и физическите упражнения са част от хармоничното ни съществуване, която трудно можем да отпишем,...
Правилна грижа за устните - I
Стараем се да изглеждаме добре и красиви. Полагаме грижи за косата си, за кожата на тялото, позволяваме...
Колко са полезни фибрите и трябва ли все пак да ги ограничаваме?
Фибрите нашумяха заради влиянието си върху общото здраве и здравословното поддържане на теглото, но какво...
С дъх на канела - опасно или полезно за здравето
Решението на Европейският съюз да ограничи количеството използвана канела на килограм готов продукт дойде...
Вредна ли е 3D технологията за детското зрение
3D технологията е бъдещето на киното, в това вече няма нужда никой да ни убеждава – нужно е само да хвърлим...
Имунитетът по време на бременността
Всяка секунда десетки външни неприятели атакуват нашия организъм. Природата обаче ни е осигурила надеждна...
Трикове за подобряване на зрението
В съвременният свят, където компютърът е най-добрия помощник на работа и най-интересното развлечение...
Тайните на истинското женско приятелство
Често се спори за женското приятелство, всеки е готов да предложи дефиниции, да сравнява, да обвинява....
Как да предпазим съня си по време на празничния сезон?
Празничният декемврийски сезон е прекрасно време от годината, очаквано с трепет от всеки, но поради...
Кошмарните женски дни
Когато наближат едни определени дати от месеца, направо ми се реве. Буквално! И често се случва – при...
Защо ходенето на къмпинг е полезно за децата?
Ходенето на къмпинг е полезно за децата, както и за цялото семейство, според австралийския сайт www.gocampingaustralia.com. На...
Диетата на Снежанка – как да се избавим от пигментните петна
Луничките и тъмните петна – това е цената на плажния произвол, който си позволяваме през жарките месеци....
Ядосвате ли се често? Вижте как да намалите гнева в живота си
Почти всеки от нас го е изпитвал. Чувството на безпомощност, съпроводено с непреодолим яд и огромно количество...
Предизвикателство за 30 дни
Имате ли чувството, че вървите по течението, че нищо не се случва, че ходите сякаш по отъпкани пътища...
Полезните свойства на физалиса (инка бери)
Отдавна познат в Америка и твърде малко известен у нас, този плод е колкото интересен, толкова и полезен....
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook