Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Думите, които всеки би искал да чуе в тежък момент



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Утехата е такова нещо, което ни е жизненонеобходимо, но не можем да си го осигурим сами. И най-силните хора, когато преминават през труден период, искат да чуят някои простички думи, подкрепени с топъл поглед, загрижени очи. В точния момент това наистина помага да се види по-ясно проблемa, да се върнат силите и той да бъде преодолян.

Ако имате близък приятел, роднина, човек, за когото сте загрижени, не разчитайте, че той е силен и просто ще се справи. Дори и да е така, дори във вашите очи проблемите му да изглеждат незначителни, не пропускайте да окажете подкрепата си. Понякога наистина не знаем човекът срещу нас с какво се бори и какво преживява. Но някои прости думички, дори неответни на момента, могат да свалят непосилни товари, да отворят сърцето, да дадат кураж.

Няма нищо лошо в това да ти е зле. Много хора преувеличават проблемите си, защото искат да отговорят на очаквания, които вероятно другите имат за тях. Не си признават, че преминават пред нещо, дори и пред себе си. Затова проблемът си стои и дори се задълбочава. А решението започва с разпознаването. Да чуеш такова нещо действа много отпускащо и предразполагащо.

Не си сам. Вярно, ние не сме в състояние да решаваме чуждите проблеми, но понякога това не се и изисква от нас. Понякога най-доброто, което можем да дадем е заявлението, че сме на разположение. За разговор, за друг вид подкрепа. Когато чуеш такова нещо може да подейства много лековито. Не си сам, някой друг е видял, че нещо става с теб.

Спри да се обвиняваш. Някои хора атакуват, други - поемат вината върху себе си. Това е в състояние съвсем да блокира всяка възможност за решение. Вместо това, нека покажем, че в другия се крие решението на проблема, само ако той отстъпи от вината и продължи напред. Откриването, че приятелят ни изпитва вина е отнемане на голяма част от нея, защото вероятно тя е доста преувеличена, ако изобщо има повод за такава.

Всичко едно по едно. Понякога ситуациите са много сложни - има много фактори, събират се събития и човек чак се задъхва. Окуражваме към решение на проблемите, като върнем на човека, за когото сме загрижени, ориентацията и логичното мислене, покажем вяра в неговите сили. Нека види скритата логика на събитията и да не се тревожи за факторите, които са извън негов контрол.

Имал си трудности и преди и си се справил, можеш и сега. Припомнете ситуации, в които човекът е бил силен и способен да се справи с живота си. Когато вероятно също както сега не е вярвал в себе си, но е намерил сили и възможности да се справи. Връщаме самочувствието с тези прости думи: "Вярвам, че ще се справиш отново."

Нищо не трае вечно. Елементарен факт, за който често забравяме. Съпоставено с нашия живот, с големи периоди или трудни събития, всеки проблем може да изглежда наистина незначителен, само един проблесък в по-голямата схема на живота ни. Можем да накараме човек да се откъсне от злободневието и да погледне малко по-философски на нещата.

Погледни от друг ъгъл. Понякога проблемите имат повече от една страна. И приятелите са тези, които ни помагат да видим това. Когато си мислим, че губим нещо, често печелим нещо по-добро. Печелим най-малкото промяната и точно тази мисъл трябва да прегърнем. Обсъждайки повече ъгли и възможности всъщност вдъхваме огромен оптимизъм, че нещата имат и добра страна, различна страна, съвсем нова перспектива.

Аз ще бъда тук, ако ти се говори за каквото и да е. Нищо и никакви думи, вероятно не ги и мислим толкова сериозно, но те могат да означават наистина много. Ако сме имали хубав разговор, който завърши така, показваме, че имаме ангажимент към приятеля си, че следим историята му и сме на негово разположение. Много от най-тежките ни мисли изглеждат незначителни, когато ги кажем на глас, когато им се присмеем. Когато изпием едно питие с истински загрижен човек.

Не забравяйте - Адът това са другите, но Спасението също е в тях.
Виж още статии за:   Здрав дух · Нашето щастие · Общуване · Личността ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Въображаемите ни врагове
· Уморена ли е душата ви?
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Идеологията, основана на пола (II част)
· Идеологията, основана на пола (I част)
· Когато изразяваме мнение - осъждаме или обсъждаме?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Как да избегнем пролетната умора
· Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
Виж още статии за:   Здрав дух · Нашето щастие · Общуване · Личността ·
Петък
24
Май 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Шрифт на кирилица , който помага на деца и възрастни с дислексия (свали от тук)
Adys е първият шрифт на кирилица, който помага на деца и възрастни с дислексия. Думата дислексия...
Как да пазаруваме, без да има детски сълзи?
Когато ходите с дете на баня, казват, можело да ви изяде сапуна. Разходката по магазините обаче излиза...
Изборите в живота ни като възможност за израстване
„Ако винаги правиш правилния избор, няма как да растеш” - Хийт Леджър Справянето с ежедневните...
Как да се справим с пасивно-агресивен човек?
Пасивната агресия се отнася до хора, които са враждебни към нас, но не показват открито или пряко...
Има ли нужда да съблазняваме собствения си съпруг/приятел?
След месеци, след години... любовта се засилва, избухва, изгаря, приятелството се задълбочава, навиците...
Най-големите ни грехове - II
Омраза Враждебността към някого, чийто зло се желае е най-голямото прегрешение, водещо след себе си...
Когато емпатията се превърне в проблем
Днес терминът "емпатия" е много популярен и се въвлича в какви ли не контексти. Като цяло се утвърждава,...
Алкохолът и сексът - винаги в сложни отношения
Вече над 10 хиляди години спиртните напитки са особено предпочитани от хората. Релаксиращият им ефект,...
12 юни - Световен ден против детския труд
Много хора споделят мнението, че колкото по-рано научиш детето си на труд, толкова по-отговорен, самоуверен,...
Свети Валентин – какво да подарим?
Свети Валентин е ден, който позволява цветята да бъдат изпратени от таен обожател, картичките да казват...
Кои са тайните на успешния брак?
Голямата адвокатска кантора Слейтър и Гордън (Slater and Gordon) направи проучване измежду 2000 дългогодишни...
Толкова ли е страшна самотата?
Когато хората се приберат по домовете си и суматохата по улиците заглъхне; когато колите се кротнат в...
"Здравословен обяд за ученика": Розова супа в училище? Напълно възможно
Това е ден седми от новия проект в помощ на родителите на ученици: "Здравословен обяд за ученика". От...
Кризата на 30-та година - I част
По времето на нашите баби 30-годишната жена се е смятала вече за престаряла. Днес на същата възраст се...
Привързаност с граници
Вероятно най-страшното, което може да си представи почти всеки от нас, е загубата на нещо или някого....
Майчини тревоги - I
Връзката между детето и майката е вероятно най- силната от всички възможни човешки взаимоотношения. От...
Майката тигрица
Всичко опира до дозата – тя лекува, тя убива. Така е и с майчината любов и грижовност. Едни, иначе прекрасни...
Има ли вкус животът ти?
Можеш ли да си представиш живота си като меню, което си ял, продължаваш да ядеш и ти предстои да се храниш...
Сама, с дете, търси любов
За близо година около мен се разпаднаха три дългогодишни връзки. Които бяха обречени, уж, да продължат...
Детската ревност – как да я избегнем - II
В някаква степен ревността е неизбежна, затова не драматизирате нейната поява. Най-важното в тази ситуация...
Злоядото дете - II част
Е, какво да направим, за да яде нашето дете? Гладът и нашето постояннство са единствените препоръчителни...
Как бащите да изградят добра връзка с порастващите си дъщери?
Бащината фигура е еднакво важна по значение като майчината. Двата образа допълват представата у едно...
Къде в мозъка се намира любовта и какво се крие зад усещането за „разбито сърце“?
Често чуваме изказвания, споделяния за това как хората обичат нещо/някого с цялото си сърце. В интерес...
Семейни забавления за студени дни
“Няма нищо по-хубаво от лошото време”, е заглавието на романа на Богомил Райнов, но в ежедневието определено...
Кога детето да тръгне на ясла - I
Ясно е, че раждането на дете е едно от най- големите сътресения в едно семейство. След първите напрегнати...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook