Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Думите, които всеки би искал да чуе в тежък момент



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Утехата е такова нещо, което ни е жизненонеобходимо, но не можем да си го осигурим сами. И най-силните хора, когато преминават през труден период, искат да чуят някои простички думи, подкрепени с топъл поглед, загрижени очи. В точния момент това наистина помага да се види по-ясно проблемa, да се върнат силите и той да бъде преодолян.

Ако имате близък приятел, роднина, човек, за когото сте загрижени, не разчитайте, че той е силен и просто ще се справи. Дори и да е така, дори във вашите очи проблемите му да изглеждат незначителни, не пропускайте да окажете подкрепата си. Понякога наистина не знаем човекът срещу нас с какво се бори и какво преживява. Но някои прости думички, дори неответни на момента, могат да свалят непосилни товари, да отворят сърцето, да дадат кураж.

Няма нищо лошо в това да ти е зле. Много хора преувеличават проблемите си, защото искат да отговорят на очаквания, които вероятно другите имат за тях. Не си признават, че преминават пред нещо, дори и пред себе си. Затова проблемът си стои и дори се задълбочава. А решението започва с разпознаването. Да чуеш такова нещо действа много отпускащо и предразполагащо.

Не си сам. Вярно, ние не сме в състояние да решаваме чуждите проблеми, но понякога това не се и изисква от нас. Понякога най-доброто, което можем да дадем е заявлението, че сме на разположение. За разговор, за друг вид подкрепа. Когато чуеш такова нещо може да подейства много лековито. Не си сам, някой друг е видял, че нещо става с теб.

Спри да се обвиняваш. Някои хора атакуват, други - поемат вината върху себе си. Това е в състояние съвсем да блокира всяка възможност за решение. Вместо това, нека покажем, че в другия се крие решението на проблема, само ако той отстъпи от вината и продължи напред. Откриването, че приятелят ни изпитва вина е отнемане на голяма част от нея, защото вероятно тя е доста преувеличена, ако изобщо има повод за такава.

Всичко едно по едно. Понякога ситуациите са много сложни - има много фактори, събират се събития и човек чак се задъхва. Окуражваме към решение на проблемите, като върнем на човека, за когото сме загрижени, ориентацията и логичното мислене, покажем вяра в неговите сили. Нека види скритата логика на събитията и да не се тревожи за факторите, които са извън негов контрол.

Имал си трудности и преди и си се справил, можеш и сега. Припомнете ситуации, в които човекът е бил силен и способен да се справи с живота си. Когато вероятно също както сега не е вярвал в себе си, но е намерил сили и възможности да се справи. Връщаме самочувствието с тези прости думи: "Вярвам, че ще се справиш отново."

Нищо не трае вечно. Елементарен факт, за който често забравяме. Съпоставено с нашия живот, с големи периоди или трудни събития, всеки проблем може да изглежда наистина незначителен, само един проблесък в по-голямата схема на живота ни. Можем да накараме човек да се откъсне от злободневието и да погледне малко по-философски на нещата.

Погледни от друг ъгъл. Понякога проблемите имат повече от една страна. И приятелите са тези, които ни помагат да видим това. Когато си мислим, че губим нещо, често печелим нещо по-добро. Печелим най-малкото промяната и точно тази мисъл трябва да прегърнем. Обсъждайки повече ъгли и възможности всъщност вдъхваме огромен оптимизъм, че нещата имат и добра страна, различна страна, съвсем нова перспектива.

Аз ще бъда тук, ако ти се говори за каквото и да е. Нищо и никакви думи, вероятно не ги и мислим толкова сериозно, но те могат да означават наистина много. Ако сме имали хубав разговор, който завърши така, показваме, че имаме ангажимент към приятеля си, че следим историята му и сме на негово разположение. Много от най-тежките ни мисли изглеждат незначителни, когато ги кажем на глас, когато им се присмеем. Когато изпием едно питие с истински загрижен човек.

Не забравяйте - Адът това са другите, но Спасението също е в тях.
Виж още статии за:   Здрав дух · Нашето щастие · Общуване · Личността ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Въображаемите ни врагове
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Бавно научавам...
· Когато изразяваме мнение - осъждаме или обсъждаме?
· Най-добрите игри за вечер с приятели
· Къде се крие истинският смисъл на любовта?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Интервю с магистър-фармацевт Петя Цонева
· Оцелелите от COVID-19 са по-склонни да развият психични проблеми
· Шест японски тайни за дълголетие
Виж още статии за:   Здрав дух · Нашето щастие · Общуване · Личността ·
Четвъртък
30
Юни 2022
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Кога се налага да замълчим, за да запазим магията
Една здрава емоционална връзка означава един цял скрит свят със свои цветове, свой език и свои събития,...
Любов, страст или пристрастяване - къде е разликата?
Чудите се дали сте влюбени или сте е в плен на страстта? Дали вашата мания за някого е знак за любов...
Как да разпознаем женения мъж - I
След една определена възраст, свободния и свестен мъж се превръща в изчезващ вид. Той е вписан в Червената...
Приятелите, лошите и добрите думи помежду им
„...И тогава мечката казала: дълбока рана заздравява, лоша дума не се забравя”. Всеки си спомня тази...
Защо повече трябва да ценим емоционалните мъже?
Замислих се над това, че на мен никога не ми се е случвало мъж да плаче пред мен. Никога до преди няколко...
Нова година с родителите ни - 3 добри причини да прекараме празника заедно
Помните ли аромата на онези розови сладки, които приготвяше майка ви за Нова година? Бяхте малки и този...
Бебето играе – кои са подходящите играчки? - II
Бебето от 3-6 месеца е съвсем различно. Можем да кажем, че на третия месец, то сякаш отново се ражда...
Еднакви дрехи за мама и бебе - да или не?
Комплектите от еднакви дрехи за мама и бебе са изключително симпатични и особено популярни напоследък....
Закодирано с целувка
За сексуалните пози днес се пише често и с удоволствие. Целувката обаче, като не толкова пикантна тема,...
Бременност на квадрат - II
Или въпреки всичко един Случват се и обратната ситуация – т.н. Синдром на изчезналия близнак, когато...
Помощ, мърморко!
Шумът от много мърморещи хора не е страшен само ако можем да го игнорираме. Мърморковците, които днес...
Ну, заец, погоди! - II част
Андрологично заболяване Някое заболяване, например хроничният везикулит, може също да бъде причина за...
Чиклит романите – защо ги харесваме
Терминът чиклит идва от английското „chick”, което се употребява със значение мацка и съкращението ”lit”...
Секс тройка: ти, той и телевизора
Сексът е неразривно свързан с телевизията. Той вече отдавна не е персона нон грата от малкия екран, а...
Флуорът и детските зъби
Флуорът е химичен елемент с доказан ефект върху здравината на зъбите. Той влияе върху дентина и емайла...
Разводът и децата - II
Чудесно илюстрира това една популярна притча - притчата за стареца, който прегърбен от непосилен товар,...
Изгубени в превода - I
Дори тези с небогат опит в между половото общуване знаят – тя и той си говорят на различни езици. Уж...
Първа помощ при детска простуда
Ниските температури през зимата понижават и защитните сили на организма. Поради тази причина съдържанието...
Флирт не е безобидна игра
Изследвания твърдят, че мъжете флиртуват повече от жените. Истината обаче е, че голяма част от тях нямат...
Ревю: "Какво става с мен?"
Отдавна исках да напиша няколко добри думи за "Какво става с мен? Книга за всяко момиче", но както уместно...
Прекъснатият полов акт – за и против
Независимо от бурното развитие на контрацепцията, прекъснатият полов акт (ППА) остава най-практикуваният...
Защо социалните мрежи ни правят тревожни и нещастни
Социалните мрежи са неделима част от живота ни. Независимо дали ни харесва, или не. Независимо колко...
"Здравословен обяд за ученика" - лесна домашна баничка в кексова форма
Това е ден шести от новия проект в помощ на родителите на ученици: "Здравословен обяд за ученика". От...
Децата готвят с нас
Общоприетото схващане е, че децата не са добре приети в кухнята. Те цапат, разхвърлят, разсипват разни...
Учени: Пробиотиците в киселото мляко намаляват затлъстяването при децата
Италиански учени установиха, че пробиотиците в киселото мляко могат да намалят затлъстяването при децата...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook