Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Разходка по време на сън


Когато стане дума за сомнамбулизъм първото, което се сещам, е един френски комедиен филм - „Бонифас сомнамбулът“. В него се разказва за полицейския инспектор Бонифас, който денем измисля хитроумни начини как да хване крадците, а нощем в състояние на сомнамбулизъм преодолява собствените си препятствия и краде. От това се възползват истинските крадци. В края на филма децата му също са сомнамбулчета. Сюжетът е остроумен, но на практика абсолютно невъзможен – сомнамбулите не са в състояние да извършват прекалено сложни действия като описаното, а и движенията им са забавени. Обикновено те стават в леглото, най-често се случва да се разходят в стаята или из къщата. Някои в състояние на сън са способни да се хранят, да се обличат и събличат с безукорно точни движения. Има и такива, които правят секс насън. Има сомнамбули, които са способни да отговарят на прости въпроси, но по-често говоренето им е безсмислено.

Наричат сомнамбулите и лунатици. Причината е - в древността се е смятало, че има връзка между фазите на луната и ходенето насън. Изследователите са установили, че то засяга 2 процента от хората. Сомнамбулизмът се среща по-често при децата – до 15 процента от тях имат единични случаи, най-вече на възраст 4-8 години, когато все още нервната система е неукрепнала. С израстването преминава. Това може да е реакция на детския организъм на обида, наказание, страх. При възрастните нещата стоят по-сериозно. При тях сомнамбулизмът би могъл да е реакция на стрес или проява на епилепсия. Затова е необходима лекарска помощ. Помагат транквиланти, хипноза. Предполага се, че в явлението има наследственост.

Погрешна представа, създадена от киното, е сомнамбулът да върви със затворени очи и протегнати напред ръце. Всъщност той се движи с широко отворени очи и втренчен, неподвижен поглед. На сутринта след събуждане сомнамбулът не помни нищо от това, което е правил насън.

Има противоречиви мнения за причините, въпреки че чисто технически е налице свръхвъзбудимост на кората на главния мозък, което позволява дълбок сън, а също и поддържа активни механизмите на будуване и сън. По-нови проучвания са установили причината за сомнамбулизма в генетичната промяна на хромозома 20. Генът, обаче, все още не е идентифициран. При децата, все пак, причините изглежда са предимно от психологически характер и са свързани са реакция на по-голямото напрежение в тази възраст. Тъй като не е заболяване, а само нарушение, сомнамбулизмът може да се лекува със специални лекарства и благодарение на няколко сесии могат да бъдат проследени психологическите причини. Общоприето е обаче, че напълно ефективно лечение не съществува.
Сомнамбулизмът започва час – час и половина след началото на периода на бавния сън. Сомнамбулът не се събужда никога от самосебе си. Обикновено след 10-15 минути той се връща в състоянието на нормален сън.

Как трябва да постъпваме, ако живеем със сомнамбул и особено ако това е нашето дете?

Съветите на специалистите са, ако става дума за единичен случай, да не се тревожим и да не му отдаваме особено значение.
Потенциалната опасност на състоянието идва от това, че ходещият насън може да се самонарани. Затова трябва да се сложат прегради и решетки на вратите и прозорците, на пътя му да няма остри, режещи предмети, оголени проводници. Не е вярно, че сомнамбулът може безпроблемно да прави крайно опасни неща – да върви по парапет, например.
Сомнамбулът не бива да се събужда рязко. Най-доброто за него е да бъде отведен обратно в леглото, като му се говори тихо и спокойно.
В никакъв случай не бива да бъде стряскан. Рязкото събуждане го дезориентира временно и в това състояние може да нарани себе си и околните.

В крайна сметка за страничния човек сомнамбулизмът е нещо твърде любопитно, макар и леко плашещо. За хората, които се сблъскват реално с него, обаче си е проблем, който неизбежно трябва да опознаят, за да са наясно с какво точно си имат работа.
Коментари
2013-03-02 #1
ika
Само един път като малка,съм ходила на сън и моя по голям брат ми е креснал при това рязко. ..Какво правя. отивай и лягай обратно в леглото\'\' това ми го е разправяла баба ми която е била свидетел на случката. Аз естесвено не помня нищо но за какво иде реч нито съм се стреснала не съм се събудила. Бях чувала че при рязко събуждане се стигало не дай боже до,, смърт\'\'! Статията не потвърди този абсурд.!А колкото до моя случай просто тихо и кротко съм изпълнила нареждането на по големия брат и обратно в леглото. А не трябваше ли рязкото подвикване на брат ми да ме стресне събуди ?


















1
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Шрифт на кирилица , който помага на деца и възрастни с дислексия (свали от тук)
· Инфлуцид и Шуслерова сол №3 - изпитаните решения за защита от вируси
· COVID-19: Важно за родителите на деца, посещаващи детски заведения и училища
· Вижте Военният метод за сън - или как да заспите бързо само за 2 минути
· Изследване установи колко часа сън са нужни за идеална почивка
· 5 навика, които са по-опасни и от пушенето
· За какво да внимаваме при избор на детско яке
· Тротинетка за всяко дете – как да изберем
· Защо нараняваме близките си най-силно и как да спрем да го правим?
· От Могилово до Нова Зеландия. Българска изба произвежда вино на другия край на света
· Тиквата като символ: Изкуство и Традиции
· 2000-годишната римска баня Basilica Therma, известна като „Дъщерята на краля“ в Турция (снимки)
Четвъртък
23
Май 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Водна аеробика
Ако харесвате спорта и се грижите за фигурата си, но жегата през лятото ви измъчва. Парковете са гъстонаселени...
Просто да бъде жена
Защо жената постоянно има нужда от дефиниране? Сякаш ще се изгуби в себе си, ако някой не й повтаря постоянно:...
Конкурсът „Новите малки” ще отличи иноваторите в бизнеса със занаятчийски храни
Още през 2011 година в Hera.bg писахме за движението Slow food. От тогава до настоящия момент то намери...
Полезните продукти, които могат да ни навредят II
Пилешкото Птичето месо се смята за най-здравословно, защото е богато на белтъчини (около 20 %) и бедно...
Спорт за децата
Децата не могат да стоят на едно място. Те кипят от енергия, която имат нужда да изразходват, тичайки,...
18 неща, които бременните жени тайно правят
Нека си признаем, бременността не е каквото сме очаквали, както са ни казвали и каквото пише по книги...
Евкалиптът - ароматен лек и защита
Знаете ли коя е любимата храна на коалите? А кое дърво се нарежда сред най-високите широколистни видове...
Арган - златно масло от дървото на живота
Златното масло се добива от непознатото у нас арганово дърво, което расте само на две места по целия...
Лечебната дилянка е една от най-древните билки
В Древна Гърция и Рим дилянката е била една от най-прославените билки. В Средновековна Швеция пък се...
Обикновените суперхрани, които често пренебрегваме
Време е да сложим край на скъпите „чудодейни” храни и да обърнем внимание на тези, които освен че са...
3 юли - Международен ден без найлонови торбички
Найлоновата торбичка от полиетилен е нещо незначително за всяко домакинство. Те буквално са навсякъде,...
Как веганството започва да променя живота ти
Ако се замисляш за това, как веганстстово би променило живота ти, значи той вече се променя. Това е повече...
Ха-хо, хи-хи терапия
Наричат я още смехотерапия, клоун терапия или терапия на широката усмивка. Всъщност името няма значение....
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook