Захранване на бебето

Когато настъпи момента да захраните бебето, (около 5-6 месец) а и малко преди това, изниква въпроса домашно приготвено или купено пюре? Аз бих казала и двете!
Като цяло аз сама приготвям пюретата на сина ми, но имам дузина купени в килера. Безспорно те влизат в употреба. , когато не ми остава време, когато го гушна да заспи, а уморена заспивам и аз, когато използваме слънчевото време и бързаме за разходка, когато се окаже, че съм изпразнила хладилника или се е събудил от сън и е гладен – сега! С една дума – готовите пюренца влизат в употреба, когато сме възпрепятствани да му приготвим домашни такива.

Защо избрах сама да правя пюретата:

в днешно време нямам вяра на готовите продукти, т.е. искам да знам какво има в пюрето на детето ми. Контролирам съставките, които слагам – част от които успявам да снабдя с домашно производство.
за да си спестя неприятни изненади от рода на: купувам пюре от тиквички, чета етикета вкъщи и се оказва че пюрето е 50 на 50 тиквичка с ориз, за сгъстяване, а аз още не съм въвела ориза.
В тази връзка почти всички пюрета (освен ако на етикета не пише „100%) са сгъстени с оризово или царевично нишесте, повечето плодови пюрета имат добавена захар, овкусени са с рапично, краве или слънчогледово масло.
не на последно място е и финансовия фактор. Според мен е по-изгодно да приготвям пюрета, отколкото да ги купувам. Особено, ако имаме възможност да се заредим от село с домашни плодове и зеленчуци, които са и в пъти по-качествени.

Първите пюрета в процеса на захранване са т.нар. еднокомпонентни пюрета, или такива, които съдържат само един вид плод/зеленчук. За бебето и неговия стомах всяка една храна е нова и то трябва да свикне с нея. Чрез въвеждането на различните плодове или зеленчуци един по един, имате възможност да следите за реакция на организма – било то обрив, газове, запек, диария и т.н. Дали ще давате новата храна няколко дена, за да затвърдите приема или всеки ден ще предлагате на бебето нова храна и нов аромат, зависи от Вашата лична преценка.

Аз започнах така:

5 дена картоф – обелих картофчето и го нарязах на кубчета, за да се свари по-бързо. (една мама ми каза, че винаги варяла с обелката, за да се запазят витамините, аз обаче беля и плодовете и зеленчуците) Сварих го в едно канче и намачках няколко кубчета старателно с лъжица (нямаше смисъл да цапам пасатор), добавих и малко кърма, за да има в новата храна и нещо познато. От тази рядка кашичка предложих едва 4-5 лъжички, като постепенно правех пюрето по-гъсто и увеличавах дозата. След това докърмвах, колкото поиска. Бързо отмина и ентусиазма ми да цедя по 20 мл. кърма, след което да стерилизирам помпа и шише... Започнах да разреждам пюрето с малко вода, в която е врял зеленчука.

5 дена тиква – хареса я мноооого, отваряше широко уста! Не прекалявайте, тиквата разхлабва. Опитах и смес от картоф с тиква.

Следващата храна, която дадох беше морков – само 2 дена. Бебето беше неспокойно цяла нощ, плачеше и имаше газове. Морковът запича, затова предложих морков с тиква, да уравновеси нещата. Реших да дам пащърнак, един малко позабравен в наше време зеленчук. Не намерих на пазара суров, затова дадох готово пюре, прие се много добре. Като за начало се препоръчват също така тиквички, спанак, броколи, дори грах и зелен боб, които обаче са газообразуващи храни и следва да не се прекалява с количествата.


След въвеждането на гореспоменатите зеленчуци, можете да експериментирате с комбинации от няколко зеленчуци.
Педиатърката ме посъветва, постепенно за един месец да достигнем доза от 125 мл. пюре. Това, до колко могат да се спазят подобни препоръки зависи изцяло от самото дете. Щастлива съм, че моето бебе е лакомо и не отказва никаква храна, то само увеличи дозата. Очевидно започна да се засища с храната и да отказва да суче на обяд, в последствие заместих и следобедното хранене, предлагайки плод или комбинация от плод с оризова каша, каша от елда. Кърмата се регулира много бързо и гърдите ми започнаха да "почиват" през деня и да се пълнят за вечерното хранене.