Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Стремежът към чистота – между здравето и манията


„Чистотата е здраве” – за разлика от повечето лозунги от близкото минало, от този не ни напушва смях. Едва ли някой от нас се съмнява, че добрата хигиена може да ни предпази от много сериозни заболявания – например хепатит, кучешката тения и различни стомашно-чревни инфекции.

Здравословната хигиена обаче е едно, а манията по пълна стерилност съвсем друго. Стремежът да унищожим всички микроби около себе си е не само абсурден, но и изключително вреден. На практика ние живеем в свят на бактерии и унищожавайки ги, рушим собственото си здраве. Защото полезните бактерии или иначе казано, тези без които животът ни би бил невъзможен, са в пъти повече от патогенните. Не се сещате за тях? Ами например тези микроорганизми, които защитават кожата и лигавиците ни, разграждат храната в организма ни, преработват боклука, които ние в изобилие произвеждаме...списъкът е безкраен.

Антибиотиците, антибактериалните сапуни и почистващите препарати унищожават бактериите без оглед дали са полезни или не. Но докато първите се възстановяват бавно и през това време тялото ни е като разграден двор, то другите – патогенните, скоро прииждат и инфекцията е факт.

Сигурно вече си мечтаете как един ден науката ще открие идеалният препарат или лекарство, което ще поразява единствено болестотворните бактерии. На практика обаче, патогенните са не по-малко необходими за доброто ни здраве от полезните микроорганизми. Те тренират имунната ни система, която подобно на мускулите, се нуждае от постоянни предизвикателства, за да функционира правилно. Когато няма чужди нашественици, с които да се бори, имунната система започва война срещу измислени врагове – различни храни, прах, растения, дори собствените тъкани и органи. Това става причина за т.н. автоимунни заболявания – алергии, астма, атопичен дерматит и др.

Оправдание за манията ни за чистота често са децата. Дезинфекцираме и изваряваме всичко, до което се докосват, гладим дрешките им, не им позволяваме да пипат това или онова. Наистина те се раждат почти стерилни, но основната мисия, която имат през първите години на живота си е да се запознаят с възможно повече бактерии и така да изградят здрава имунна система. Затова лапането на всеки предмет, които се изпречи през очите им, не бива да е повод за паника. Това е полезен инстинкт, които им помага да се адаптират в света.


Коментари
2010-03-14 #2
Инна Георгиева
Ами ромчетата какви са здравички да ни им е уроки
2010-03-04 #1
wildprincess
Вярно е това.Прекалената стерилизация на жизнената среда намалява адаптационните възможности на организма.Дори подозират проявата на част от алергиите(например към прах) да е провокирана точно от прекалената чистота.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Безопасни ли са дамските тампони
· Пазят ли ни от болести антибактериалните продукти?
· Целулитът и храненето - II
· Дамската чанта - с по-голямо внимание към хигиената
· Трупате ли ненужни вещи?
· Преди зимата - идеално време за разчистване
· 10 идеи за укрепване на имунитета през есента
· Топ 6 на ползите от редовното спортуване
· Ацерола - високи стойности на витамин С за профилактика в зимния сезон
· Предупредиха за случаи на рак на гърдата, свързани с гръдни импланти
· Хемороиди – от какво се получават?
· Излъчването от мобилните телефони ускорява развитието на Алцхаймер
· Защо да хапваме тиква: 10 причини
· Жените след 40-те. Да поговорим за Пременопауза, перименопауза и менопауза
· Вегетарианството може да е и въпрос на ген?
Четвъртък
7
Декември 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Класическата музика като лекарство
Слушането на класическа музика често е предписвано като спомагателно средство при жени, желаещи да забременеят....
Личната отговорност по пътя ни
Има неща, които са по-големи от нас, пред тях ние изглеждаме малки и безсилни. Не можем да ги избегнем,...
Научихме ли житейските си уроци?
Повтарят ли се негативните сценарии в живота ви? Все ви изоставят мъжете или пък постоянно попадате в...
Леност или липса на смисъл
На една родителска среща, учителката на моя син каза: „Детето ви е много интелигентно, но за съжаление...
Нова мания против стрес - книжки за оцветяване за възрастни
Мислите ли, че оцветяването е само за деца и вие отдавна сте преживели тази страст? Време е да преосмислите...
Как да се самомотивираме?
Мотивацията е много силен инструмент, който играе важна роля в живота. Може да се каже, че това е моторчето,...
Не изхвърляйте семките на гроздето
Гроздето е популярен и обичан плод на ранната есен. Дали обаче ни е известно, че гроздовите семки, които...
Камут или корасан? Истината за древния сорт пшеница
Напоследък камутът става все по-популярен сред почитателите на здравословните храни, но какви факти...
Грижата - двете страни на една монета
Какво ви идва първо наум като чуете думата „грижа“? Ако попадате в категорията средностатистически българин,...
Карфиолът - II
Диетични плюсове По отношение на диетичните ползи на карфиола, във всеки 150 калории (това е около...
Какво ни движи напред?
В едно интервю Уди Алън споделя как все повече се убеждава в това, че филмите му и въобще изкуството...
7 невероятно ползи от киселото мляко
Доказано е, че млечните продукти от рода на киселото мляко помагат за намаляване на високото кръвно налягане,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook