Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Стремежът към чистота – между здравето и манията


„Чистотата е здраве” – за разлика от повечето лозунги от близкото минало, от този не ни напушва смях. Едва ли някой от нас се съмнява, че добрата хигиена може да ни предпази от много сериозни заболявания – например хепатит, кучешката тения и различни стомашно-чревни инфекции.

Здравословната хигиена обаче е едно, а манията по пълна стерилност съвсем друго. Стремежът да унищожим всички микроби около себе си е не само абсурден, но и изключително вреден. На практика ние живеем в свят на бактерии и унищожавайки ги, рушим собственото си здраве. Защото полезните бактерии или иначе казано, тези без които животът ни би бил невъзможен, са в пъти повече от патогенните. Не се сещате за тях? Ами например тези микроорганизми, които защитават кожата и лигавиците ни, разграждат храната в организма ни, преработват боклука, които ние в изобилие произвеждаме...списъкът е безкраен.

Антибиотиците, антибактериалните сапуни и почистващите препарати унищожават бактериите без оглед дали са полезни или не. Но докато първите се възстановяват бавно и през това време тялото ни е като разграден двор, то другите – патогенните, скоро прииждат и инфекцията е факт.

Сигурно вече си мечтаете как един ден науката ще открие идеалният препарат или лекарство, което ще поразява единствено болестотворните бактерии. На практика обаче, патогенните са не по-малко необходими за доброто ни здраве от полезните микроорганизми. Те тренират имунната ни система, която подобно на мускулите, се нуждае от постоянни предизвикателства, за да функционира правилно. Когато няма чужди нашественици, с които да се бори, имунната система започва война срещу измислени врагове – различни храни, прах, растения, дори собствените тъкани и органи. Това става причина за т.н. автоимунни заболявания – алергии, астма, атопичен дерматит и др.

Оправдание за манията ни за чистота често са децата. Дезинфекцираме и изваряваме всичко, до което се докосват, гладим дрешките им, не им позволяваме да пипат това или онова. Наистина те се раждат почти стерилни, но основната мисия, която имат през първите години на живота си е да се запознаят с възможно повече бактерии и така да изградят здрава имунна система. Затова лапането на всеки предмет, които се изпречи през очите им, не бива да е повод за паника. Това е полезен инстинкт, които им помага да се адаптират в света.


Коментари
2010-03-14 #2
Инна Георгиева
Ами ромчетата какви са здравички да ни им е уроки
2010-03-04 #1
wildprincess
Вярно е това.Прекалената стерилизация на жизнената среда намалява адаптационните възможности на организма.Дори подозират проявата на част от алергиите(например към прах) да е провокирана точно от прекалената чистота.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Безопасни ли са дамските тампони
· Пазят ли ни от болести антибактериалните продукти?
· Целулитът и храненето - II
· Дамската чанта - с по-голямо внимание към хигиената
· Трупате ли ненужни вещи?
· Преди зимата - идеално време за разчистване
· 8 зимни напитки за укрепване на имунитета и хидратиране
· 10 идеи за укрепване на имунитета през есента
· Топ 6 на ползите от редовното спортуване
· Предупредиха за случаи на рак на гърдата, свързани с гръдни импланти
· Хемороиди – от какво се получават?
· Излъчването от мобилните телефони ускорява развитието на Алцхаймер
· Топ 5 ползи за здравето от елдата
· 7-те най-добри ползи за здравето от мента
· 8 храни, които помагат за облекчаване на симптомите на алергия
Неделя
23
Юни 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 9
Ето ни и и в ден 9 на Коледните пости. Снощната вечеря и днешният обяд за офиса на моето момче са едни...
Ние определяме от какво да се тревожим, нека пестим силите си
Умеете ли да реагирате правилно на нещата, които ви се случват? Водят ли ви неприятностите за носа или...
Стига вече компромиси
Постоянно ни учат, че да оцелеем в света на социалната джунгла, трябва да правим компромиси. Няма как...
Проучване: Пиенето на кафе на гладно влошава метаболизма и контрола на кръвната захар
Пиенето на кафе веднага след като се събудите недоспали от лош сън, значително влошава метаболизма и...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 24
В ден 24 на Коледните пости установяваме, че, макар да не се лишаваме от храна, сме свалили с по около...
В банята – време само за мен
Банята. Освен ако не си заедно с любимия в нея (,но това са специални ситуации) та в класическия случай...
Какво не ни достига, за да постигаме целите си?
Способността да поставите себе си изцяло във всяка област на живота си е ключът към големия успех...
Презареждане от природата
Температурите стават все по-високи, а слънцето топли приятно телата ни. Не пропилявайте прекрасното време...
Изненадващите ползи на сока от сушени сини сливи
Гъстият сладък сок от сушени сини сливи има невероятните ползи за здравето ни. Сокът е полезен само,...
Ментата - стръкче свежест
Тя е освежаваща, тонизираща, разхлаждаща и ухае на лято. Естествено и зимата чаят от мента се приема...
Тревогите, без които не можем...Не можем ли?
Тревожите ли се често? Твърде характерно състояние за нас жените, като по-чувствителната половина на...
Брюкселско зеле - миниатюрното съкровище на семейство Зелеви
Както можете да предположите, родината на брюкселското зеле е Белгия. Да, и Европа е дала нещо толкова...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook