Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Стремежът към чистота – между здравето и манията


„Чистотата е здраве” – за разлика от повечето лозунги от близкото минало, от този не ни напушва смях. Едва ли някой от нас се съмнява, че добрата хигиена може да ни предпази от много сериозни заболявания – например хепатит, кучешката тения и различни стомашно-чревни инфекции.

Здравословната хигиена обаче е едно, а манията по пълна стерилност съвсем друго. Стремежът да унищожим всички микроби около себе си е не само абсурден, но и изключително вреден. На практика ние живеем в свят на бактерии и унищожавайки ги, рушим собственото си здраве. Защото полезните бактерии или иначе казано, тези без които животът ни би бил невъзможен, са в пъти повече от патогенните. Не се сещате за тях? Ами например тези микроорганизми, които защитават кожата и лигавиците ни, разграждат храната в организма ни, преработват боклука, които ние в изобилие произвеждаме...списъкът е безкраен.

Антибиотиците, антибактериалните сапуни и почистващите препарати унищожават бактериите без оглед дали са полезни или не. Но докато първите се възстановяват бавно и през това време тялото ни е като разграден двор, то другите – патогенните, скоро прииждат и инфекцията е факт.

Сигурно вече си мечтаете как един ден науката ще открие идеалният препарат или лекарство, което ще поразява единствено болестотворните бактерии. На практика обаче, патогенните са не по-малко необходими за доброто ни здраве от полезните микроорганизми. Те тренират имунната ни система, която подобно на мускулите, се нуждае от постоянни предизвикателства, за да функционира правилно. Когато няма чужди нашественици, с които да се бори, имунната система започва война срещу измислени врагове – различни храни, прах, растения, дори собствените тъкани и органи. Това става причина за т.н. автоимунни заболявания – алергии, астма, атопичен дерматит и др.

Оправдание за манията ни за чистота често са децата. Дезинфекцираме и изваряваме всичко, до което се докосват, гладим дрешките им, не им позволяваме да пипат това или онова. Наистина те се раждат почти стерилни, но основната мисия, която имат през първите години на живота си е да се запознаят с възможно повече бактерии и така да изградят здрава имунна система. Затова лапането на всеки предмет, които се изпречи през очите им, не бива да е повод за паника. Това е полезен инстинкт, които им помага да се адаптират в света.


Коментари
2010-03-14 #2
Инна Георгиева
Ами ромчетата какви са здравички да ни им е уроки
2010-03-04 #1
wildprincess
Вярно е това.Прекалената стерилизация на жизнената среда намалява адаптационните възможности на организма.Дори подозират проявата на част от алергиите(например към прах) да е провокирана точно от прекалената чистота.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Безопасни ли са дамските тампони
· Пазят ли ни от болести антибактериалните продукти?
· Целулитът и храненето - II
· Дамската чанта - с по-голямо внимание към хигиената
· Трупате ли ненужни вещи?
· Преди зимата - идеално време за разчистване
· Топ 6 на ползите от редовното спортуване
· Ацерола - високи стойности на витамин С за профилактика в зимния сезон
· Как да си направим кълнове от боб мунг?
· Предупредиха за случаи на рак на гърдата, свързани с гръдни импланти
· Хемороиди – от какво се получават?
· Излъчването от мобилните телефони ускорява развитието на Алцхаймер
· Листата от дива ягода - безценен лек за всеки
· Вие сте магнит за комари? Това може да е причината
· Нов начин за активиране на пасивни клетки в ретината може да възстанови зрението
Понеделник
5
Юни 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Киберхондрия
Наскоро прочетох тревожно изследване (на Mediascope Europe за 2012 г.), което твърди, че една трета от...
Възстановяване след празниците
Как е след празниците? Казано накратко – неприятно. Защо? Отговори колкото щеш. Всяко превключване на...
Как да запазим вкуса към живота?
Чувствате сетивата си изморени и изхабени? Нищо не ви радва, всичко ви е равно и еднообразно, животът...
Ядосвате ли се често? Вижте как да намалите гнева в живота си
Почти всеки от нас го е изпитвал. Чувството на безпомощност, съпроводено с непреодолим яд и огромно количество...
Есенно пречистване на организма със сезонни храни
През есента природата навлиза във фаза на оттегляне, жизнените сокове на растенията се връщат обратно...
Грейпфрутът засилва имунитета и помага на бъбреците
Грейпфрутът е тропически цитрусов плод, богат на хранителни вещества, антиоксиданти, фибри и Витамин...
Кислородната вода в домашната аптечка
Вероятно и във вашата домашна аптечка се намира по някое шишенце с водороден прекис. Затова имате представа...
5 житейски урока от "Алексис Зорбас"
"Остави хорицата на мира, началство, не им отваряй очите; ако им ги отвориш, какво ще видят? Немотията...
Aфродизиаците в ежедневното ни меню
Връзката между храната, която консумираме, и сексуалната ни кондиция, е позната още от Древността. Сексуалната...
Как да се научим да се доверяваме на интуицията си?
Позната е с различни имена – шесто чувство, вътрешен глас, предчувствие, инстинкт. Петър Дънов я нарича...
Нощните смени увеличават риск от спонтанен аборт, сочи проучване
Бременни жени, които работят две или повече нощни смени в седмицата, са подложени на по-висок риск от...
Дали не съм лесбийка?
Кратка справка в тълковния речник показва, че думата лесбийка означава жителка на остров Лесбос. А думичката...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook