Здраве

Независимо дали вашата основна цел е да изградите сила, или да подобрите стабилността на коремните мускули, да развиете гъвкавост, баланс и издръжливост или да се отървете от няколко излишни килограми,...

Ходенето на къмпинг е полезно за децата, както и за цялото семейство, според австралийския сайт www.gocampingaustralia.com. На палатка, кемпер или с каравана? От сайта посочват 5 причини, заради...

Етеричното масло от уинтъргрийн, което се извлича от листата на вечнозеленото растение Gaultheria procumbens, има сладък и свеж аромат, много подобен на този на маслото от мента. Маслото има голямо...

Пържени, печени, задушени, на студена лятна супа, в кюфтенца, дори сурови на салата, тиквичките имат дълбока кулинарна традиция у нас. Те са обичан зеленчук, макар ботанически погледнато тиквичката е плод,...

В основата на нашата идентичност е това как сами виждаме себе си или как вярваме, че другите ни виждат. Нашето его или „чувство за себе си“ се състои от различните ни идентичности. Обикновено имаме...

Способността да поставите себе си изцяло във всяка област на живота си е ключът към големия успех и постижения – това е моментът, когато изцяло се посвещавате на дадена дейност, идея, кауза, това...

Отбелязването на Световния ден на хипертонията е глобална инициатива, ръководена от Международната асоциация по хипертония (ISH) и одобрена от Световната лига по хипертония (WHL). Българска Лига по Хипертония...

Стотици статии ни съветват как да променим себе си и как всичко в този живот зависи от нас самите. Самоусъвършенстването и промяната в наши дни са поставени като главни цели пред нас- като започнем от...

Когато спреш да се сравняваш с другите. Когато спреш да променяш другите, а се опиташ да променяш себе си. Когато правиш разлика между нужда и желание и се научиш да се отказваш от желанията си. Когато...

Сигурно всяка една от нас поне веднъж в живота си е срещала или се чувства като онзи тип жена, която си има всичко, с изключение на мъж до себе си, и този факт я прави много повече щастлива, отколкото...