Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Как чрез думите сами си причиняваме нещастие и болести?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Не знам дали вярвате в силата на положителното и съответно отрицателното мислене и в това, че само ние можем да направим живота си добър или лош, но знам, че бих искала да ви разкажа за някои неща, които не изглеждат като случайности и които със сигурност ме карат да се замисля върху това, което мисля и говоря.

Случвало ли ви се е дa лъжете? Колкото и да е неприятно и нередно да го правим, наясно сме, че повечето от нас ползват лъжата като извинение или оправдание понякога. Важното е да не я ползваме, за да прикрием нещо страшно, което сме сторили. Защото има и дребни лъжи, от които понякога просто няма как да избягаме. И така…помните ли какво е последното нещо, за което излъгахте и какво се случи след това? Нима лъжата ви не ви се върна с пълна сила?

Случвало ми се е няколко пъти. Да излъжа за нещо дребно. Да отклоня продължителен разговор по телефона с оправданието, че имам работа. Да кажа, че на следващия ден ще съм до по-късно на работа, за да избегна среща с приятелка, която точно сега не желая да виждам. Не заради друго, а защото не се чувствам комфортно в ума си, имам други грижи на главата. Случвало се е да излъжа, че трябва да отида по-късно в офиса, защото преди това имам да свърша нещо важно. Истината е била, че просто съм искала (след множество безсънни нощи, поради лични проблеми) да се наспя. Мислех, че лъжите ми са безобидни, защото не са били използвани с цел да наранят някого, но се оказа, че не са съвсем такива. Не заради друго, а защото винаги след като излъжа за нещо, до броени дни ми се случва точно това, за което съм излъгала. Не, ни най-малко си измислям! Първия път бях леко шокирана, но не обърнах особено внимание, но когато това започна да ми се случва всеки път и лъжата да се връща като бумеранг при мен, си дадох сметка, че това е всичко друго, но не и случайност и че Вселената много добре си знае работата.

Според тази теория, силата на думите всъщност е много по-голяма отколкото мислим, че е! Те са облеклото на мислите ни. Те могат да програмират както щастието, така и нещастието ни. Енергията на думите в сравнение с енергията на мисълта, се материализира много по-бързо.

Добре е да започнем от тук - да повярваме, че:

Каквото говорим, така и живеем!
Каквото заявяваме, това имаме!

Немският невролог и психотерапевт Носрат Песешкиян пръв открил думите, програмиращи заболявания. Нарекъл ги „органична реч“. Тази реч има опасна и разрушителна енергия и е в състояние да ни отдалечи твърде много от щастливите мигове, които всички търсим. Нека видим и изразите, които сравнително често употребяваме, но които трябва да избягваме, ако не искаме да се само програмираме на нещастна вълна.

"Вече си счупих главата"
"Нещо ме човърка"
"Надвиснало е над мен"
"Не мога да понасям- също често срещан"
"Повдига ми се вече"
"Заби ми нож в сърцето"
"Целият треперя"
"Отвратен съм до дъното на душата си"
"Щях да умра- разговорен израз, който почти всеки употребява"
"Постави се на мое място"
"Да можех да намеря отдушник"

Помнете, че казвайки нещо, вие насочвате вниманието си изцяло към него. Тук трябва да вмъкнем и някои болести, които Песешкиян смята, че сами си причиняваме с думи- чрез тези изрази ние създаваме и поддържаме болестта:

• "Повдига ми се, отвратен съм до дъното на душата си" - Нервна анорексия
• "Мъкна товар на плещите си. Нося си кръста. Проблеми, които ми висят на главата" - Остеохондроза
• "Нещо ме човърка, трови ми живота, до гуша ми дойде" – Рак
• "Самоизяждане, язвителност, нещо (някого) не понасям" - Язва
• "Търся отдушник, давам воля на гнева си, дишането ми е блокирано (не ми стига въздух)" - Бронхиална астма и хипервентилационен синдром
• "Слагам си го на сърцето, сърцето ми се къса, разби ми се сърцето" - Инфаркт на миокарда
• "Не бих искал да съм в неговата кожа, леснораним съм" - Заболявания на кожата и алергия
• "Чупя си главата, рискувам си главата" - Мигрена, метеозавизимост
• "Изпускам парата, търпението ми се изчерпа" -Хипертония
• "Отровен, горчи ми, няма радост" - Заболявания на черния дроб и жлъчния мехур, а също и затлъстяване
• "Очите ми да не бяха го видели, страшно е да се гледа, светът не е хубав, непрогледен мрак" - Заболявания на очите
• "Не искам и да чувам, не говори, замълчи" - Намаляване на слуха, глухота
• "Тресе се, вбесява ме, пречи, търпението ми свърши" – Депресия

Опитайте се да избягвате и следните думи: мразя, проклятие, проблеми, бедност, смърт, ад, никога, лош късмет, уморен. Също: ужасно, жестоко, адски, дори когато имате предвид всъщност нещо хубаво. И най-важното - опитайте се да спрете причината да говорите така. Къде е истинският проблем


Дори да ви се струва абсурдно и да не вярвате, че тези думи ще ви направят болни или нещастни, недейте да прекалявате с тях. Не говорете за лошото, дори да се сблъсквате всеки ден с него. Вербализирайте хубавите неща в живота си и положителните преживявания. Самонаблюдавайте се и когато усетите неприятна емоция, неминуемо е, намерете начин да я преработите в положително действие.

Помнете, че е изключително важно как си настроен към света около себе си. Положителната настройка винаги ще ви донесе положителен изход и обратното. Не забравяйте, че всеки може да промени своята лична история, благодарение на три основни израза и те са:

"Аз мога да се справя"
"Всичко ще стане както трябва"
"Имам намерение да се оправя"


Дали ще повярвате в моята лична история в началото и на един немски невролог, посветил живота си на позитивната психотерапия, е ваш избор. Както и това какви мисли и думи ще използвате. Помнете обаче, че Вселената има своите закони, някои от които вероятно никога няма да разгадаем. И все пак е хубаво да ги имаме…като едно наум!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Защо арогантността е опасно заразна?
· Бавно научавам...
· Въображаемите ни врагове
· Уморена ли е душата ви?
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Как да избегнем пролетната умора
· Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
· Защо нараняваме близките си най-силно и как да спрем да го правим?
· Листата от дива ягода - безценен лек за всеки
· Вие сте магнит за комари? Това може да е причината
· Милион бебета могат да бъдат спасени годишно, ако се променят тези малки неща
Сряда
31
Май 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Прошката - съкровен акт на сърцето
Да простиш, истински и от сърце, за нанесената обида или стореното зло не е лесно, но ако се случи то...
7 симптома, зад които депресията се крие
Депресията не е признак на слабост и никой не е застрахован срещу нея. Оказва се, че близо 20% от хората...
Пирамида на здравословното хранене
Храни се правилно и здравословно! Именно храната е източника на енергия за нашето тяло. Всички хранителни...
Новите мании – невидима заплаха
Свикнали сме да мислим за зависимостите като за личен проблем. Наркотици, алкохол, никотин, захар – злоупотребата...
Видове нарушения на съня и как да се справим с тях?
Учени, специализирани в изследвания на съня, успяват да идентифицират над 80 вида нарушения, много...
Резене - храна, лекарство и много повече
Резенето ( морач, фенел, див копър ) е малко познато растение у нас. Латинската дума, от която идва,...
Макадамия - зад твърдата черупка се крие безценно съкровище
Позната е като "австралийски орех", но е кръстена на името на шотландския химик МакАдам, който я е култивирал...
Коя от 9-те вида интелигентност притежавате?
Мислим за интелигентността като за просто и ясно понятие: Учените, академичните преподаватели са интелигентни....
Здравословното пестене
Всички искаме да спестяваме (поне малко), но не всеки успява. Да не кажем, че за някои хора това си е...
4 април - Национален ден на психолога
Денят на специалистите по психично здраве се празнува от 1995 г. насам. Той е учреден заради ролята им...
Хемороиди – от какво се получават?
Хемороидите са заболяване, което е едно от най-често срещаните сред хората по целия свят. Те могат да...
Най-силните женски страхове, свързани със старостта - I
Вече усещате, че животът не е пред вас или с други думи, започнали сте да остарявате. Известно е, че...
Байкалски шлемник – една от най-важните билки на китайската медицина
Байкалският шлемник (от лат. Scutellaria baicalensisе, англ. - Baikal skullcap) е китайско лечебно растение,...
Ползите от ледено студените душове
Почти всеки се наслаждава на дълготрайния горещ душ след натоварен работен ден, оставяйки се на благоприятния...
Учени откриха нови данни за предсмъртните видения на хора в клинична смърт
Американски невролози установиха, че предсмъртните видения на хора в състояние на клинична смърт се дължат...
8 начина да се предпазим от грип и простудни заболявания
Сигурно, 100 % действащо лечение на грипа и простудните заболявания все още няма. Затова, когато се простудим...
Сезонът на... черниците
Да, лятото е. Помните, нали? Зреят от средата на юни до началото на юли. Вероятно като деца сте брали...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 17
Ден 17 от Коледните пости. Снощната вечеря бе червен и бял ориз с гъби, моркови и тиквички. Става бързо,...
Сълзите, които проливаме...
Ние, жените, сме сочени като по-чувствителната половина на човечеството, която често си поплаква с повод...
7 невероятно ползи от киселото мляко
Доказано е, че млечните продукти от рода на киселото мляко помагат за намаляване на високото кръвно налягане,...
1 октомври - Световен ден на вегетарианството
На тази дата през 1977 г. е учреден световният ден на вегетарианството по инициатива на Северноамериканската...
За какво помага мечото грозде?
То е вечнозелен храст с малки червени плодчета, които няма как да не сте виждали. Ако пък имате проблеми...
Газираните напитки – за утоляване или разпалване на жаждата
Навън вече е топло. Ние се радваме на галещите лъчи на слънцето, стараем да прекарваме повече време в...
Това така срамно изпускане на урина
Случвало ли ви се е да изпуснете малко урина, когато се засмеете рязко или кихнете? Положителният отговор...
Видео за вдъхновение: Силно послание към днешните жени
Ако сега съм млада жена, не съм сигурна дали бих се справила. С всичките тези неща, които имате - възможностите,...
Как да премахнем ефективно гъбичките по ноктите с Масло от чаено дърво
Маслото от чаеното дърво е едно от най-ефикасните антибактериални средства от природната медицина. Познато...
Детето в мен
Поглеждам се в огледалото - сплетена на плитки, с розов потник и по детски радостна усмивка от сладоледа,...
Топ 6 на ползите от редовното спортуване
Истината е, че ние не тренираме просто защото искаме да изглеждаме добре и да свалим излишните килограми....
Нова мания против стрес - книжки за оцветяване за възрастни
Мислите ли, че оцветяването е само за деца и вие отдавна сте преживели тази страст? Време е да преосмислите...
Филтрирате ли питейната вода?
Всички знаем, че чистата вода е едно от най-важните условия за доброто ни здраве. Водата от водопроводния...
Тученицата - кралицата-плевел
Тя расте на всевъзможни места в изобилие и дори някои я смятат за бурен. Нейният декоративен събрат е...
Как да се справим с пасивно-агресивен човек?
Пасивната агресия се отнася до хора, които са враждебни към нас, но не показват открито или пряко...
Да отслабнем или да не отслабнем?
Всички ние прекрасно знаем как се отразяват излишните килограми на здравето ни, външния вид, самочувствието...
Защо е важно всяка жена да приема тези витамини и минерали?
Въпреки че е възможно да получите всички необходими витамини и минерали от внимателен подбор на храни...
Да бъдем господари на живота си
Замисляли ли сте се кое е най-важното нещо в живота ви? Да посетим местата, за които винаги сме мечтали,...
Семейна киновечер представя...
Прекарваме ли достатъчно време със семейството си? Познаваме ли се? Можем ли да общуваме, да се смеем...
Да се скриеш зад думите
Няма спор – евфемизмите, онези по-деликатни „други“ думи, с които заменяме грубите и вулгарни назовавания...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook