Здраве

Черната (испанска) ряпа често е пренебрегвана заради лютия си вкус и ограничените начини да се консумира и макар че е позната на народната медицина от векове, тя сякаш страни от трапезата ни. Най-популярната...

Какво означава да бъдем решителни и да отстояваме себе си? Ако погледнем дефинициите в речниците, то те са обединени около: ярки, уверени изказвания и поведение без да бъдем агресивни. Решителността и...

Спрете злото, докато не съществува, задръжте болестта, преди да се появи....

Не ми пука за чуждото мнение. Не, наистина. Хората винаги говорят, хората винаги недоволстват. Не можеш да се харесаш на всички и не е нужно. Увереността ми е толкова здравословна, че не искам да ме разболяват...

Коренът от сума е природно средство за повишаване на енергията и стимулиране на имунната система, което до скоро не ни беше познато. Ползите му са уникално много, защото той е считан за "адаптоген" - нагажда...

В последните години все повече млади хора са засегнати от една от най-незабележимите психични болести - депресията. И дори някой да я определят като временно състояние, което ще отмине сравнително лесно,...

Във вярванията на келтите елшата е порта към света на феите. Съществува поверие, че самодивите боядисвали дрехите си със зелената боя от листата му. Вие пък може да използвате точно листата като билка...

Не този, който си ти, те държи в застой, а този, който си мислиш, че не си. ...

Когато искаме да направим нещо, независимо дали става въпрос за учене, диета, физически упражнения, работа, приключване на крайни срокове с различни задачи и ангажименти, има два основни начина да го постигнем: Първият,...

Нещата, които са полезни за физическото ни здраве и благополучие, невинаги ни доставят вътрешно удовлетворение и наслада от това, че ги правим. Често изпълняваме дадени дейности, просто защото са ни препоръчани...