Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Болката от миналото, щастието в бъдещето


Това заглавие е само илюзия на едни почти поетично звучащи думи. Имаш ли търпение да ги прочетеш? Ние живеем тук и сега. Ти и аз четем тези редове точно сега, защо ще искаме да бъдем другаде? Защото някой ни е направил нещастни вчера, а утре ще бъдем щастливи?

Свикнали сме да се идентифицираме с миналото: бях добра студентка, можех да намеря по-добра работа, вероятно сгреших тогава, ако можех да върна времето...и всяка от тези мисли ни кара да бъдем нещастни, сега. Сега, когато е нужно да променим живота, да го виждаме и осъзнаваме. Капанът на мозъка ни кара да се идентифицираме с нещо от миналото – при това нещо, което ни кара да бъдем нещастни. Това ли сме ние? Нещастие и страдание? За това ли не искаме да се освободим от тях? Страх ни е, да не загубим себе си, защото цял живот сме се идентифицирала с миналото. Това не сме ние. Това не съм аз. Това не си и ти.

Нека не храним фалшивото си себеусещане. Нека си дадем възможност да бъдем щастливи. Истинската Аз/Ти живее сега, защото само сега можем да бъдем пълноценни, да чувстваме, да създаваме, да се потапяме в себе си, да приемаме всичко, което се случва.

Бъдещето, той ли е „месия”, който ще ни спаси и направи пълноценни. Това си мислим, нали?
"О, аз ще намеря някой, който да ме обича, ще намеря по-добър апартамент, ще имам по-добро възнаграждение." Създаваме илюзия, която най-вероятно няма да съответства на действителността (защото тя е просто проекция, мисъл) и когато дойде момент това бъдеще вече да е минало, ние пак ще сме в капана на неудовлетвореността, а умът отново ще проектира ново бъдеще – това на следващото нещастие. Защото ако нямаме сила да променяме настоящето си, в бъдещето ще има много прашинки oт миналото ни.

Да живеем в настоящето. Да приемем всичко, което се случва, без да мислим за него. Да видим действията, събитията, без да търсим крайната цел - мислите за крайната цел ни обсебват. А обсебването, както и да го погледнеш, е лудост. Да не мислим, а да осъзнаваме. Така ще дадем възможност на истинското ни Аз да няма противоречие и борба със себе си. Ще бъдем свидетел и създател на живота си, живот пълен с истинска загриженост и любов към себе си, следователно и към другите.

Ако сме нещастни, да действаме сега. Да присъстваме в живота си. Да вярваме, че нашето истинско аз ще направи най-доброто сега. А и дори да има грешки, в момента в който ги осъзнаем, те вече няма да бъдат такива. Знания и чувства, които не ни усъвършенстват са много по-лоши от невежеството.

Дали да отхвърляме миналото и бъдещето? Не, разбира се. Но те са нужни само ако ни помагат на настоящето. Помагат. А не пречат. Нещастието е само илюзия и като всяка такава, тя изчезва в мига, в който я осъзнаем.

Дали ще успеем? Важното е да опитаме.

А сега си представи, че всичко, което ти казах е илюзия и продължи да четеш тук
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Как да обясним раздялата на децата?
· Разведена - без срам и съжаления
· Нещата, които правим след раздяла и за които после съжаляваме
· Ако си тъжен, се чувствай поласкан...
· Тъгата ни превръща отново в деца...
· Защо от загубата на домашен любимец толкова ни боли?
· Желанието да бъдем харесвани - как ни влияе и до какво може да доведе?
· Изневярата, обидата и прошката
· Как да намерим смирение и защо то е толкова важно?
· Ден 15 - Постове и пости: Отровни хора
· Ден 8 - Постове и пости: Да промениш нещо истински важно. Себе си.
· Ден 5 - Постове и пости: Светът е пълен с отговори, които търсят правилен въпрос
· Манифест за провъзгласяване независимостта на България
· Тефтерчето на Васил Левски (снимки)
· Гертруд Едерл – „кралицата на вълните“ (видео)
· Въображаемите ни врагове
· Уморена ли е душата ви?
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Как да избегнем пролетната умора
· Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
Събота
2
Декември 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Секс на раздяла - да или не?
Всяка любовна раздяла е различна и не може да се даде универсална рецепта нито как да протече, нито как...
Детството в снимки, цитати и няколко думи от сърце
Ерма Бомбек: "Децата са като хвърчила. Прекарваш години, опитвайки се да ги вдигнеш от земята. Тичаш...
Изкуството да се вдетеняваш - II
Маскирайте се. Ако ви е трудно (или смешно) да се преобразите в някой друг, сложете си маска. Промененият...
Куклата Барби посреща промени в имиджа си и стъпва здраво на земята
Куклата Барби вече десетилетия е в дома на почти всяко момиче. Тя изразява съвършената жена, която всяко...
Неща, за които да сме говорили с дъщеря си преди да влезе в пубертета
Да имаш момичета е прекрасно преживяване и както всичко в родителството - пълно с капани, неочаквани...
Емоционална подкрепа
При всяка емоционална криза на моя приятелка ми се иска да имах диплома от Харвард по психология. Само...
Сутрешни ритуали за обич
Сутрините са начало на деня. Те са подарък от живота. Твърде голяма част от нас обаче сякаш не го осъзнават....
За мъжките момичета и истинските жени
Нима поне веднъж не сте чували думите “ще се справиш, ти си мъжко момиче”? Или не сте ги изричали сами?...
Най-щастливият ужас - родителството
На въпроса „кой е най-хубавият ден от живота ви?“, по-голямата част от жените с деца биха ви отговорили...
Следродилната депресия - II
За да може максимално да се избегне допускането на следродилна депресия нека ви предложа някои не чак...
Моля, заповядайте!
Къде е най-добре да се видим с познати – да ги поканим на домашна вечеря или просто на чай, на барбекю...
Защо да напишем писмо до Дядо Коледа?
Имам дъщеря на 7 години. Всяка година, откакто държи химикалка в ръчица, пишем писмо до Дядо Коледа....
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook