Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Оризовата вода


Ако имате малки деца сигурно вече сте я изпробвали като ефикасно средство срещу диария. В Индия я ползват за колосване на бели дрехи, а у нас май все още не сме напълно наясно с всички свойства, които притежава и които са добре дошли за здравето ни. Имайки предвид съставките на ориза, едва ли ще ни е трудно да предположим какви са тези на водата, в която го варим. И така - на вашето внимание- оризовата вода.

Приготвяне

На първо място е хубаво да започнем от там- как да си я приготвим. Тук вмъкване следното уточнение- водата, с която измивате ориза преди готвене, не е тази, за която говорим. За да извлечете максимални ползи от ориза е необходимо да сварите една чаша от него в около четири чаши H2O- препоръчва се водата да е в повече, за да не я поеме оризът цялата. Оризовата вода е готова за консумация тогава, когато и самият ориз е напълно сварен. Може да добавите и някакви подправки или билки, ако искате още по-добър здравословен ефект.


Състав и свойства

Съдържа важни аминокиселини и белтъчини. Витамини от групата B- предимно B1, B2 и B3( ниацин), както и калий, цинк, желязо, както и небезизвестният селен, който способства за предотвратяването на стреса и раковите заболявания, помага на щитовидната жлеза. Оризовата вода е особено полезна за децата, поради това, че е лесно усвояема. Тя притежава свойството да помага на пробиотиците и добрите бактерии да се размножават в тялото ни.

10 причини да пием оризова вода

тонизира тялото- поради високото съдържание на въглехидрати
намалява температурата на тялото
осигурява по-добра циркулация на кръвта
препоръчва се при анемия
помага при грипни състояния- добавете към оризовата вода мента
контролира високото кръвно налягане
лекува гастроентерит и диария
доказан лек при повръщане по време на бременност
спомага за предотвратяване на болестта на Алцхаймер
предпазва от ракови заболявания

Външно прилагане

Една от съставките, намерена в ориза е именно съставка на едни от най-скъпите козметични продукти за кристална кожа. Тя е и една от тайните на японките за красивите им, почти съвършени лица.

- измиването на лицето с оризова вода избистря тена и прави кожата много мека- използва се най вече при леко мазна и комбинирана кожа
- оризовата вода свива порите
- притежава отличен хидратиращ ефект
- помага при акне- изчистете кожата си, докато варите ориза. Оризовата пара е идеално средство за целта
- оризовите зърна на прах са идеални за пилинг не само на кожата на лицето, а и на цялото тяло
- прави косата блестяща и я поддържа здрава

Доверете й се и няма да сбъркате. Освен, че е много здравословна, оризовата вода е продукт, с който можем да заменим водата от чешмата, когато готвим. Чудесна е за приготвяне на супи- вкусът им определено се променя, както и за забъркване на вкусни сладкиши. Опитайте!
Коментари
2013-04-06 #1
Bo_ris
Интересно откога водата стана"смилаема"?Така поне пише авторката.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Аранчини - италиански оризови топки
· Ориз с праз, брюкселско зеле, сладък картоф и асафетида
· Бял и червен ориз със зеленчуци
· Избелване на зъбите: митове и истини
· Грешките в грима, които причиняват акне
· Разбивачи на митовете: истината за стриите
· Маслините – какви видове има и защо са толкова полезни
· Пицата - от храна за бедните в Италия до любима храна в целия свят
· Бахар - подправката за здрав стомах и храносмилане
· 26 март - "Лилавият ден" в подкрепа на хората с епилепсия
· Учени: Не използвайте стари слънцезащитни кремове и масла - водят до рак
· Люти чушки за намаляване на риска от инфаркт
· Подходящи ли са фет бърнърите за жени
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Инфлуцид и Шуслерова сол №3 - изпитаните решения за защита от вируси
Четвъртък
6
Май 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30

31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Плуване за бебета - здраве, тонус и забавление
Животът се е зародил във водата, човешкото тяло е изградено почти изцяло от вода и не е чудно, че водата...
Как да запазим вкуса към живота?
Чувствате сетивата си изморени и изхабени? Нищо не ви радва, всичко ви е равно и еднообразно, животът...
Бърз релакс в офиса - I
Телефоните сa червени от звънене, мениджърът те затрупва със задачи, а шефът вече нервно барабани с пръсти...
Елшата - келтската билка, вплетена в митологията
Във вярванията на келтите елшата е порта към света на феите. Съществува поверие, че самодивите боядисвали...
Необходими ли за курсовете за бременни и училищата за родители?
От вече много време на бъдещите родители се предлагат курсове за бременни и родители. Обикновено са към...
Вземи си една гореща вана!
„Сигурно има неща, които една топла вана не би могла да излекува, но те не са ми известни.” – „Стъкленият...
Разруши ли фейсбук връзката ми или тя вече беше изчерпана?
Не съм единствената жена с криза във връзката, знам. Знам го като се огледам наоколо и видя как повечето...
Кои са причините за бавен метаболизъм?
Много често, когато се опитваме да отслабнем, оправдаваме неуспеха с бавния си метаболизъм. Дали, обаче...
Личната отговорност по пътя ни
Има неща, които са по-големи от нас, пред тях ние изглеждаме малки и безсилни. Не можем да ги избегнем,...
Целината - от кулинарията до здравето
Зеленчук, подправка или лекарство – не бихме могли да дадем еднозначно определение на целината. Може...
Как да поддържаме фигурата си след 40-те
Неволите на средната възраст засягат и двата пола. Но докато при мъжете обикновено настъпва обрат в начина...
В банята – време само за мен
Банята. Освен ако не си заедно с любимия в нея (,но това са специални ситуации) та в класическия случай...
Европейска харта за правата на пациента
Европейският ден на правата на пациента се отбелязва от 2007 г., когато Active Citizenship Network, заедно...
Зимно меню за здрави хора
Зимата е такъв сезон, в който хем хапваме повече, хем трябва да пазим имунитет и да не качваме много...
Как да ограничим нуждата от сладко?
Отровата, наречена захар, ни дебне отвсякъде. Голяма част от нас смятат, че тя е единствено в сладкишите...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook