Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Оризовата вода


Ако имате малки деца сигурно вече сте я изпробвали като ефикасно средство срещу диария. В Индия я ползват за колосване на бели дрехи, а у нас май все още не сме напълно наясно с всички свойства, които притежава и които са добре дошли за здравето ни. Имайки предвид съставките на ориза, едва ли ще ни е трудно да предположим какви са тези на водата, в която го варим. И така - на вашето внимание- оризовата вода.

Приготвяне

На първо място е хубаво да започнем от там- как да си я приготвим. Тук вмъкване следното уточнение- водата, с която измивате ориза преди готвене, не е тази, за която говорим. За да извлечете максимални ползи от ориза е необходимо да сварите една чаша от него в около четири чаши H2O- препоръчва се водата да е в повече, за да не я поеме оризът цялата. Оризовата вода е готова за консумация тогава, когато и самият ориз е напълно сварен. Може да добавите и някакви подправки или билки, ако искате още по-добър здравословен ефект.


Състав и свойства

Съдържа важни аминокиселини и белтъчини. Витамини от групата B- предимно B1, B2 и B3( ниацин), както и калий, цинк, желязо, както и небезизвестният селен, който способства за предотвратяването на стреса и раковите заболявания, помага на щитовидната жлеза. Оризовата вода е особено полезна за децата, поради това, че е лесно усвояема. Тя притежава свойството да помага на пробиотиците и добрите бактерии да се размножават в тялото ни.

10 причини да пием оризова вода

тонизира тялото- поради високото съдържание на въглехидрати
намалява температурата на тялото
осигурява по-добра циркулация на кръвта
препоръчва се при анемия
помага при грипни състояния- добавете към оризовата вода мента
контролира високото кръвно налягане
лекува гастроентерит и диария
доказан лек при повръщане по време на бременност
спомага за предотвратяване на болестта на Алцхаймер
предпазва от ракови заболявания

Външно прилагане

Една от съставките, намерена в ориза е именно съставка на едни от най-скъпите козметични продукти за кристална кожа. Тя е и една от тайните на японките за красивите им, почти съвършени лица.

- измиването на лицето с оризова вода избистря тена и прави кожата много мека- използва се най вече при леко мазна и комбинирана кожа
- оризовата вода свива порите
- притежава отличен хидратиращ ефект
- помага при акне- изчистете кожата си, докато варите ориза. Оризовата пара е идеално средство за целта
- оризовите зърна на прах са идеални за пилинг не само на кожата на лицето, а и на цялото тяло
- прави косата блестяща и я поддържа здрава

Доверете й се и няма да сбъркате. Освен, че е много здравословна, оризовата вода е продукт, с който можем да заменим водата от чешмата, когато готвим. Чудесна е за приготвяне на супи- вкусът им определено се променя, както и за забъркване на вкусни сладкиши. Опитайте!
Коментари
2013-04-06 #1
Bo_ris
Интересно откога водата стана"смилаема"?Така поне пише авторката.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Долма по иракска рецепта
· Аранчини - италиански оризови топки
· Ориз с праз, брюкселско зеле, сладък картоф и асафетида
· Какво трябва да знаем за електрическата пила за нокти?
· Ботокс - ето кои са най-често задаваните въпроси за процедурите
· Зимата - стрес за организма и шок за кожата
· Можем ли да отслабнем с ягоди? 10 причини да ги хапвате с наслада
· Листата от дива ягода - безценен лек за всеки
· Words shop - облечете емоцията в думи
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Учените откриха как мозъчните клетки умират при Алцхаймер
· 5 йога упражнения за добро кръвообращение, стимулиране на черния дроб и детоксикация
· Да превърнеш дървени стърготини в храна, технологии на бъдещето
· Одобриха за първи път хапче за следродила депресия
· Полезни съвети как да се предпазим от горещините
Сряда
4
Октомври 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Шампионите на суровите ядки - I
"Ние сме това, което ядем. Колкото повече жива храна приемате, толкова по-живи ще бъдете“. Такъв беше...
Как да: Изберем възглавница
За качествения сън, към който всички се стремим, е необходимо толкова малко, но и толкова много. Всичко...
Лимецът и спелтата - II
СПЕЛТАТА Историята на спелтата е на близо 7 хиляди години. Това е една от първите култури използвана...
Отблизо за каланетиката - II. Упражнения
Каланетиката е полезна за изпълнение както в сутрешните часове, така и вечер. Сутрин помага за тонизиране...
Да простиш на някого, който не иска прошка
Актът на прошката е един от най-катразисните и освобождаващи неща, които може да се случат между двама...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 24
В ден 24 на Коледните пости установяваме, че, макар да не се лишаваме от храна, сме свалили с по около...
Спортни летни занимания на открито
Всяка година чакаме с нетърпение времето за слънце и море, за да помързелуваме на воля и „да заредим...
Спящата красавица
Сънят за хубост не е мит. Хората, които спят достатъчно (около 8 часа на денонощие) изглеждат по-млади...
Тревожността - II
Несигурността е сигурна Неспособността ни да свикнем с факта, че несигурността съществува и е съвсем...
Неща, които вече не ме впечатляват
Дали с времето, дали с годините, които трупаме, но списъкът с неща, които ме впечатляват, много се е...
Лунните фази и човешкият организъм
Още от най-дълбока древност хората забелязали влиянието на Луната върху живота на нашата планета. Тя...
Сезонът на... черниците
Да, лятото е. Помните, нали? Зреят от средата на юни до началото на юли. Вероятно като деца сте брали...
Сироп от смокинови листа
Сиропът от смокинови листа е много обичан в моето семейство. Той носи лек дъх на смокиня, на лято и южна...
Суровите какаови зърна - кафявото злато на боговете
Родината на какаото е Централна Америка, където през 14 век ацтеките откриват ценните му качества и буквално...
Мъдрецът – да го премахнем или не?
Мъдреците са наследство от праисторическото ни минало. Те са били необходими за сдъвкването на суровата...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook