Хемороиди: Да намалим болката и дискомфорта!

Около половината население по света страда от хемороиди. Ако сте в „щастливата половина“, значи бегло сте чували какво е това, но ако сте от другата страна, симптоми като кръвотечение при изхождане, болка, сърбеж, дискомфорт в аналната област, усещане за чуждо тяло и „излизане“ на възлите на дебелото черво са ви добре познати.

Всъщност, хемороидите са разширени вени в аналната област, които прогресивно нарастват. Въпреки че от тях страдат много жени, мъжете също не са застраховани от появата им. Тя не зависи от хигиената, която спазвате, но ако сте предразположени генетично към хемороиди, с начина си на хранене и на живот можете да благоприятствате развитието им. Добрата новина е, че в общия случай не са страшни, а лошата – че е много вероятно да ви съпътстват през целия живот, като почти изцяло от вас зависи дали ще ви „притесняват“ или оплакванията ще притихнат.

Ако почувствате първите симптоми на болка и дискомфорт, е време за вземете мерки, преди нещата да се усложнят. Имайте предвид, че те претърпяват развитие в едната или в другата посока, в зависимост от режима, който спазвате и навременните средства, с които им противодействате. Затова не чакайте нещата да се усложнят до степен, в която положението да стане нетърпимо.

Заболяването има 4 стадия на развитие. При определянето им специалистите се ръководят от оплакванията на пациента, физическото състояние на хемороидалните възли, както и от разположението им (те могат да бъдат външни или вътрешни). По-добрият вариант са вътрешните хемороиди и при тях все още може да бъде избегната оперативната намеса.

Първият стадий е начален. Обикновено тогава хората или имат съвсем леки симптоми, или не чувстват нищо необичайно. Затова на този етап най-вероятно няма да вземете и никакви мерки. Нещата биха могли да останат и така, но не е изключено да преминете към втория стадий, когато болката и дискомфортът ще ви отведат в лекарския кабинет.

Втори стадий – болка. Ще започнете да изпитвате трудност при сядане и болезненост при рязко изправяне, а по бельото си ще откривате следи от кръв. Всяко посещение в тоалетната може да е придружено с неприятно и болезнено усещане. То ще се провокира още по-силно от физически натоварвания в долната половина на тялото. Затова лекарите ще ви забранят да вдигате тежко и ще ви дадат насоки за лечение. Все още има шанс хемороидите да претърпят обратно развитие, при спазване на диетичен режим и двигателна активност.

Трети стадий - „Расте ми опашка?!“ Звучи нелепо, но наистина това е чувството, което описват хората в трети стадий на заболяването. Вътрешните възли излизат всеки път при работа на червата. Въпреки това е възможно да се справите без операция. Съществуват неоперативни, модерни съвременни методи за отстраняване на хемороидите. Процедурите са кратки и безболезнени, а ефектът – осезаем.

Четвърти стадий – Време за операция. Тук лекарите са категорични – изходът е само хирургично отстраняване. Кръвотеченията и болката стават непоносими. Периодът за възстановяване след операцията е около 14 дни.

Профил на болния
Подобно на полицейския профил, и при страдащите от хемороиди може да се направи портрет на болния. Най-често той е между 30 и 50 г., с наднормено тегло и ниска двигателна активност, има „седяща професия“ (шофьор, офис служител др.), храни се с „бърза закуска“, не спазва определен хранителен режим (яде, когато смогне или когато е гладен), обича и системно злоупотребява с пикантната храна и алкохола. С една дума, съзнателно или не, прави всичко възможно да има хемороиди. А като добавим към това и генетичната предразположеност (близък с този проблем), рискът става още по-висок.

Към рисковите групи спадат и спортистите, които вдигат тежести, както и хората, които извършват тежък физически труд ежедневно (хамали, строителни работници). Силно предразположени към проблема са и бременните жени, хората с плоскостъпие, разширени вени по краката, слабост на съединителната тъкан.
Дори да сте напълно сигурни в диагнозата си, самолечението не е добра идея. Прегледът при специалист-проктолог ще ви даде яснота дали става дума наистина за хемороиди, в кой стадий се намират в момента, външни или вътрешни са и ще ви препоръча метод за справяне с тях. Няма как да знаете това сами, а експериментите могат да струват скъпо на здравето ви. Имайте предвид също, че хемороидите могат да „маскират“ друг проблем, като анална фисура, фистула, папиломи и др. Целта не е само да премахнете неприятните усещания, а действително да се избавите от проблема, за да избегнете „рецидив“.

Как да си помогнете?
Въпреки лекарската помощ, която е неизбежна и необходима, трябва да си помагате и сами, като преразгледате начина си на живот и изключите от менюто червеното вино, пикантните – люти и кисели храни, наблегнете на плодовете и зеленчуците, пиете много вода, спазвате определен график на хранене, за да приучите стомаха си на „дисциплина“ и да се отървете от запека. Сухите храни не са ваш приятел, наблегнете на супите и манджите със сос (но не пикантен). Движете се активно, но ако посещавате фитнес залата, забравете за тежестите.
Ако работите на бюро или шофирате на дълги разстояния, спирайте и се разхождайте за няколко минути, преди да продължите. Редувайте положението на тялото си, колкото често можете. Така неусетно ще се справите и с другия проблем – провокатор: наднорменото тегло.

При кризи, свързани с болка, облекчение може да усетите при студен компрес, хладък душ на засегнатото и болезнено място, както и с поставяне на лед върху него.
И преди всичко, опитайте се да бъдете отговорни към здравето си преди, а не само след появата на проблема.