Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Чакрите - колелата на живота - I


В днешно време думата чакра присъства както в шеговити изрази от типа на: „Отиди да ти наместят чакрите!“, така и в сериозни четива, препоръчвани от холистичните медици и помогнали на хиляди хора да възстановят здравето си.

Ако превеждаме буквално от санскрит, чакра означава диск, колело. Чакрите действително са дискове, но енергийни и са разположени във финото ни тяло. Според различните учения, броят и видът на ефирните ни тела е различен, но обединяващият фактор е един – има още отвъд физическото ни тяло, с което така сме свикнали. Част от това „още“ са и чакрите.

Чакрите са седем на брой и поразително съответстват на жлезите в тялото ни. Всяка от чакрите отговаря за определени органи и системи, стимулира или потиска определени емоции, както и носи духовен урок. За да сме здрави физически и емоционално, е нужен баланс на чакрите, никоя не трябва да е затворена, нито пък хиперактивна. Осъзнаването ни като цялостни същества започва от първите три чакри – те ни свързват с физическия свят. Напредването ни в духовното и личностното развитие е съпроводено с отваряне и на високо разположените чакри. Тук духовно развитие не е синоним на религиозна отдаденост, духовното развитие е разкриването и приемането на истината за самите нас и поемането на отговорност за живота ни. Болестите ни и неудовлетвореността ни постоянно ни напомнят до колко сме се отклонили от призванието си, до колко обвиняваме другите за живота си и до колко сме фалшиви. Всяка чакра постоянно нашепва лекарството – своя урок.


Първа (коренна) чакра

Намира се в основата на гръбнака. Тя контролира физическото ни оцеляване и стабилността ни. Тя е нашата връзка с традиционните семейни убеждения и създава чувството ни на принадлежност. Усещаме мястото си на земята, благодарение на нея, също така изпитваме потребност от ред, логика и организация. Ако чакрата е затворена или с намалена функция, се чувстваме несигурни, нестабилни, дори губим връзка с нуждите на тялото. В този случай се препоръчват богати на протеини храни – червено месо, спанак. Ако пък е хиперактивна, добре е да избягваме кафе и стимуланти, а разпознаваемите белези за хиперактивност са страх, самосъжаление, егоцентризъм, параноя. Коренната чакра ни учи да се стремим към любов, а не към оцеляване в живота. Тя ни предизвиква да управляваме успешно физическата си реалност. За да преодолеем страха за физическото си оцеляване, и този да бъдем изоставени от групата, може да използваме утвърждения от типа: „В безопасност съм, заземена съм, в душевно равновесие съм.“ На вибрациите на коренната чакра реагират надбъбречните жлези. Връзката на страха с адреналина е добре известна. Ако не обръщаме внимание на тези страхове, може да се появят заболявания като анемия, разширени вени, остеопороза, панически атаки.

Втора чакра

Тя е разположена под пъпа. Това е чакрата на партньорството и от нея произхожда потребността ни да имаме взаимоотношения с хората. Тя управлява всичко, към което можем да се привържем или, чрез което можем да контролираме – власт, пари, други хора. Все пак, когато общуваме със света, не трябва нито да контролираме, нито да търгуваме със себе си – това е част от урока на чакрата. Тя ни подтиква да се грижим за себе си, да живеем в наслада и поражда радостта от живота. Ако ви се прииска днес да отидете на масаж, после да хапнете парче шоколадова торта с приятелки – това е втора чакра. Тя е не само център на емоциите, но и сексуален център. Сексуалната енергия води до зачеване и в пряк, и в преносен смисъл – творчеството също „се ражда“, в този смисъл, от втора чакра зависи въплъщаването творческите идеи във физическа форма, разбира се и зачеването на дете. Балансираната чакра би ни насърчила да сме независими, без излишни задръжки и едновременно да се утвърдим успешно в обществото. За хиперактивна втора чакра говорят ревността и бъркането на страстта с любов, а за хипоактивна обсебването и принуждаването на другия да се обвърже с нас. Под прякото й ръководство е секретирането на хормони от яйчниците. Болестите, свързани с чакрата на партньорството – безплодие, менструални и гинекологични проблеми, синдром на дразнимо дебело черво, болки в долната част на гърба, ишиас, са причинени от страха, че може да загубим контрол над хора и събития. Стъпка в посока към баланса е и приемането на тялото ни такова, каквото е, а стимулиращи храни са шоколад, плодове, мед и паста.

Трета чакра

Наричана е още центърът на тялото, тъй като е разположена в областта на слънчевия сплит. Физическото й съответствие е панкреасът. Тук живеят достойнството ни, доверието, загрижеността за себе си и другите и отговорността ни при взимане на решения. Ако втора чакра отговаря за връзката аз – останалия свят, то трета поддържа връзката аз – моята представа за мен самия, за физическите и психическите ми възможности. Тя е приемник на предизвикателствата пред съзряващата личност. Ако е в баланс, сме уверени, креативни, оптимисти, интуитивни. Ако се чувстваме изморени и общуваме пасивно- агресивно, най- вероятно имаме затворена трета чакра. Прекомерно активната чакра пък ни кара да се хвърляме с главата напред, защото не чуваме изобщо вътрешния си глас. Като цяло, показателни за дисбаланс на чакрата са тревожността, страхът от бъдещето, комплексите за малоценност, неспособността да вземем решение, както и егоизмът. Трета чакра ни учи да развиваме личната си сила и самооценка. Произходът на болестите в този център се корени в страха от отхвърляне, от критика, както и от напълняване. Типични представители са – диабет, язва, панкреатит, анорексия, рак на червата, проблеми със жлъчка и черен дроб. Всички жълти храни се препоръчват.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Чакрите - колелата на живота - II
· Криворазбраната духовност
· Очарованието на кристалите
· Парфюмите Montale - божественият Ориент, който носи изтънченост, трайност и лукс
· "Силните преодоляват прегради, мъдрите – покоряват целия път"
· Нунчи – корейската концепция за щастие и успех
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Как да избегнем пролетната умора
· Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
· От Могилово до Нова Зеландия. Българска изба произвежда вино на другия край на света
· Тиквата като символ: Изкуство и Традиции
· 2000-годишната римска баня Basilica Therma, известна като „Дъщерята на краля“ в Турция (снимки)
Понеделник
22
Април 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Трапезна, изворна или минерална вода - коя да изберем?
След като вече засегнахме темата за децата и водата, може би е ред на тази за възрастните и водата. Не...
Вредно или полезно е прясното мляко за организма?
Като рационални същества, често се замисляме над нещата, които консумираме, дали те са полезни, дали...
Защо е важно да се разтягаме преди, по време и след тренировка - продължение
Разтягaнето по време на тренировка е необходимо, макар на пръв поглед то да я прекъсва. Това са малки...
Самонараняването при децата и тинейджърите
Забелязали сте, че в последно време детето се удря само с юмручета, блъска си главата в стената, драска...
Ароматерапията – баланс и хармония за тялото и духа
Уникалните свойства на етеричните масла познавали още египтяните - 4500 г. пр. н.е,. Те използвали уханието...
Дългата ми, страстна афера с книгите
С книгите и четенето имам дълга и сложна връзка. Всъщност, по-дълга и по-сложна, отколкото с всеки мъж....
Тялото - мъдър съветник в емоциите - I
Колко често казвате: „Мисля, че...“? А колко често казвате: „Чувствам, че...“? „Много често“ на първия...
Избелване на зъбите без вреда
Естественият цвят на зъбният емайл далеч не е само бял, а може да бъде също жълт, кафеникав, дори синкав....
Голямото семейство и малките ми ритуали сутрин
Имам четиричленно семейство. Всеки е с различен график и има различни изисквания сутрин. Малката не иска...
Сакъз - свойствата на мастиковата смола
В наши дни сякаш малко сме позабравили сакъза - единствената дъвка от миналото. Но това е, защото може...
Видео за вдъхновение: Силно послание към днешните жени
Ако сега съм млада жена, не съм сигурна дали бих се справила. С всичките тези неща, които имате - възможностите,...
Как да станем по-добър събеседник и да подобрим общуването?
Днес комуникацията е всичко. За малко време да изразиш максимално, да направиш впечатление, да бъдеш...
Хиперактивното и мудното дете - как да им помогнем
Сигурно сте виждали някое от тези деца, за които казват, че са като „на пружина“ - те просто не спират...
Бременност на квадрат - II
Или въпреки всичко един Случват се и обратната ситуация – т.н. Синдром на изчезналия близнак, когато...
Лапад - непретенциозен, но много полезен
Лападът е може би най-разпространеният по нашите земи зеленолистен зеленчук. Расте из цялата страна,...
Можем ли да се предпазим от улично насилие?
Според данни на СЗО за 2012 година – всяка трета жена в света е жертва на насилие от страна на партньор...
Апендицитът – още една съвремeнна болест
Днес всички вярваме, че благодарение на развитите технологии и съвременната медицина ние сме много по-здрави...
Нещата, които правим след раздяла и за които после съжаляваме
Ние жените сме царе на промяната, когато всъщност искаме бягство от реалността. Случи ли ни се нещо по-разтърсващо,...
Детето и първото му посещение при зъболекаря
Много родители изпадат във възторг и документират по всевъзможни начини всички първи неща, случили се...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook