Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Сложната простота на майчиното мляко


Майчиното мляко е уникална смес, която и до този момент не е изучена напълно от науката. В нея са открити над 400 съставки, съотношението между които постоянно се променя в зависимост от нуждите на детето. Тази „интелигентна” храна осигурява на малкото същество всичко необходимо за правилното му развитие. Само много малка част от веществата в нея могат да бъдат възпроизведени изкуствено – едва 40. Но дори тези съставки са биологично мъртви, за разлика от левкоцитите и антителата в кърмата, които защитават детето от инфекциозни болести. Така всяка майка, която не желае да кърми детето си, трябва да осъзнае, че го лишава от единственото, което е способна да му даде само тя!

Аз вярвам, че нито една любяща майка не иска съзнателно да навреди на детето си. Често обаче родилката не получава необходимата информация и подкрепа от страна на специалистите и своите близки относно кърменето. Особено в случаите, когато малкото същество е родено с цезарово сечение и не е имало възможност да засуче още в първите часове, захранено е изкуствено, а кърмата не потича. Подложена на стрес и изтощена, майката в много случаи посяга към лъскавите кутии на адаптираните млека. Не малко жени пък намират нещо животинско и дори противно в кърменето – възглед, които за съжаление е дълбоко залегнал в съвременната култура. Обърнете внимание, че в нито една реклама (телевизионна, печатна или билборд) не е показано дете, което суче от майчината гръд, като че ли това най-естествено предназначение на женските гърди е някаква тема табу. Кърмещите майки се налага да се крият по храсти и тоалетни, за да не си навличат общественото възмущение (и отвращение).

Други майки разбират важността на естественото хранене, но изпитват притеснения, че кърмата им не е достатъчна и за всеки случай дохранват детето си със смес. За да не изпадаме в подобно заблуждение, трябва да познаваме физиологичните механизми, по които се произвежда майчиното мляко. Този процес се управлява от хормона пролактин, а неговото количество зависи от стимулацията на гърдите. Това означава, че колкото повече суче детето, толкова повече кърма се изработва и обратното. Какво става, когато майката замести част от храненията с шише? Предизвиква точно това, от което се опасява – кърмата й все повече и повече намалява. А дохранването има както психологически така и здравословни последици за малкото същество. От една страна то получава общуване и успокоение от неодушевен предмет (шишето), а не от своята любяща майка. От друга, в този важен момент за изграждането на имунната му система, адаптирането мляко може да причини дисбактериоза.

Разбира се, действително има случаи, в които кърмата на майката просто „пресъхва”. Причина за това обаче е стресът. Както казахме, производството на кърмата се стимулира от пролактина, но отделянето й се регулира от друг хормон – окситоцина. Ако майката се намира в състояние на постоянно безпокойство, действието му се блокира от неговия антагонист – хормонът на стреса кортизол. Така дори кърмата да е в изобилие, тя започва трудно да се отделя от гърдите, а хората казват, че е „спряла от нерви”. В действителност майчиното мляко не е спряло, но детето много по-трудно може да го засуче. Затова е важно, кърмещата жена да се чувства спокойна и сигурна. Това означава и възможно най-малко да обръща внимание на „доброжелателните” упреци и намеси на околните относно храненето на детето. Ако млякото й така и не потича, най-добре е да се обърне към консултант по естествено кърнеме. Но главното е да се доверява на майчинските си инстинкти – те винаги й подшепват най-доброто за нейното дете.
Коментари
2014-01-29 #17
Цвети
Ами, колко да е от нас...по- скоро нямаме нищо против да бъде така. Днес жената най- много се възприема и от себе си, и от околните, с външния си вид и със сексуалното си излъчване. Да гледаш навсякъде голи женски гърди и да ги свързваш само със секс, а като видиш една, която дори и не се вижда, да храни бебе, и да отвръщаш поглед, за мен говори, че нещо не е наред. Не е нужно да се прекъсва тази връзка - източник на удоволствие, но гърдите са И това - източник на храна
2014-01-29 #16
Men
Съгласна съм, макар че сексуализирането на гърдите си е от нас : ))) Не можем все да прехвърляме "вината", ако 15 години си получавала оргазъм от симулацията им, трудно е изведнъж да прекъснеш връзката им със секса : ))) и да ги възприемеш по друг начин...
2014-01-28 #15
Цвети
Що се отнася до бебето - на първо място са неговите нужди. Тялото не пита, искаш или не - то произвежда храната за бебето без твоето съгласие и това е в природата му. Мисля, че това е недвусмислен знак, че егото на майката трябва да отстъпи в името на доброто на бебето. Отделен е фактът защо жените не искат или не е приятно - това е психическа нагласа, която е породена от нещо нездраво, според мен - неетичен маркетинг, сексуализиране на женския бюст и непросветени лекари, които дълги години обяснявали, как е животинско да се с кърми, а ние, видите ли, сме толкова цивилизовани. Кърмете и не го мислете
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Козето мляко – достойната замяна
· Мляко от семена и ядки
· Пробиотиците - защо не можем без тях - II
· Професия „дула”
· Материите и нашето тяло
· Детските мебели: да изберем най-добрите материали
· Исторически снимки, в които кърменето на открито е напълно нормално
· Супа от коприва и пащърнак
· Когато Цезаровото сечение не е избор, то не и повод за срам и вина
· Лептинът - "хормонът на отслабването"
· Как да засилим нивата на „хормоните на щастието“ - ендорфините?
· Какво да хапваме за дълбок и пълноценен сън?
· Разбивачи на митовете: истината за стриите
· Бременна и коронавирус? Няколко препоръки
· Еко съвети в очакване на бебето
· Какво трябва да знаем при избора на летни колички?
· Откровено за майчинството между митовете и истините, които никой не признава
· Семейни игри и предизвикателства за 8 март
· Нощните смени увеличават риск от спонтанен аборт, сочи проучване
· Пушенето през бременността удвоява риска от внезапната детска смърт
· Недоносените бебета, медицината и ние, родителите им
· „Вечните хитове на България“, които жените слушат до болка, кръв и посиняване
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
· 10 хиляди крачки дневно за здраво тяло
· 26 март - "Лилавият ден" в подкрепа на хората с епилепсия
· Учени: Не използвайте стари слънцезащитни кремове и масла - водят до рак
Петък
7
Май 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30

31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
7 нездравословни грешки, които допускаме всеки ден
Оптималното здраве е безкрайно пътуване, а не нещо, което може да поправите за една нощ. За него трябват...
Носталгията - как да се справим с нея и да я превърнем във вдъхновение?
Едва ли има човек, който да не е тъгувал по минали преживявания и щастливи спомени. Всички сме...
Емоционалното ни здраве зависи само от нас - I
Емоционално здравите хора са тези, които разпознават и канализират емоциите си, съвземат се от стреса...
Да започнем „на чисто”
В живота идват моменти, когато всичко се обърква, сякаш целият свят се е срутил върху нас и не виждаме...
Вместо трупане на негативизъм в една връзка - нека разговаряме
Във всяка връзка има проблеми, неизбежно е. Много от нас се измъкват от отговорност, казвайки „просто...
Топла зима с мурсалски чай
Зимата несъмнено е времето за чай. Вече сме споменавали колко ползи имаме от него. Сега обаче ще обърнем...
Билки при безплодие
Не винаги желанието за дете се увенчава с бърз резултат. Някои двойки се налага по-дълго да чакат мечтаното...
Какъв тип си: „Круша” или „ябълка”
Нормалното тегло все още не е гаранция, че сме в здравословната норма. Оказва се, това не зависи от килограмите,...
Физическата активност по време на бременността
Често на бъдещите майки им се втълпява убеждението, че са едва ли не болници – трябва само да си почиват,...
Какво да избягваме веднага след хранене?
Важно е да поддържаме добър начин на живот, да се грижим за тялото и ума си, за да бъдем пълноценни...
В помощ на родителите: "Ученикът ми не иска да се храни здравословно!"
Децата трябва да се хранят здравословно, спор няма по този въпрос. Изумителното е, че днес знаем повече...
Пътуването като терапия
Нещата, които са полезни за физическото ни здраве и благополучие, невинаги ни доставят вътрешно удовлетворение...
Лимонова трева - подправка, билка и козметика
Латинското й наименование е Цимбопогон (Cymbopogon), но е известна с по-простичкото - лимонова трева....
Сиренето или кашкавалът? И двете
Чели ли сте нещо за разграждането на лактозата? А за казеина? Новите теории, че млечните продукти за...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook