Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Храненето и детето - I


Едва ли има родители, които при захранването да не са сблъскали с нежеланието на своето мъниче да яде един или друг продукт. Предпочитанията към храните се проявяват още от самото раждане, но всъщност се формират много преди това. Трябва ли да налагаме своите възгледи за храната (хитрост или принуда) или по-добре да уважаваме вкусът на малкия човек?

Вкусовата чувствителност на плода в утробата се формира още в 13-15 седмица на бременността. Благодарение на вече съществуващите рецептори на езика, той усеща вкуса на храната чрез амниотичната течност, в която плава и едновременно поглъща. Но не с еднаква интензивност. Ако мама е похапнала нещо горчиво, бебето не само спира да пие, но и показва недоволството си с мръщене. Сладкишите обаче са нещо съвсем друго и то споделя лакомството с видимо удоволствие.

Положението не се променя и след появата на бял свят. Новороденото може да откаже да суче от гърдата на мама, ако тя е яла кисели, силно подправени или остри на вкус продукти. Затова по време на кърменето жените се налага да си налагат по-строги ограничения за храната, отколкото през самата бременност – не само, заради възможните алергични реакции, но и за да се храни мъничето с апетит.

Но каприз ли са само тези предпочитания? Всъщност детето следва своите инстинкти за оцеляване. Защото в природата най-често киселите продукти (обикновено плодове) са недозрели, а горчивите отровни, тоест потенциално опасни. Силният мирис и вкус пък означава, че може би тази храна е развалена. Затова за малките най-привлекателно е сладкото. Инстинктът им говори, че този продукт е достатъчно зрял, калоричен и ще им даде бързо енергия – точно това, от което имат нужда в периода на растеж.

Така че, да откажете малкото дете от сладкото за сметка на странни на вкус, но полезни храни е равносилно на усилието да накарате лъв да прояде зарзават. Възможно е да постигнете някакъв успех, но той ще е временен, защото противоречи на естествената природа на нещата. Достатъчно е детето да опита само веднъж сладолед или шоколад и злото вече е сторено – ще иска и ще се тръшка, за да ги хапва по няколко пъти на ден.
Но това в никакъв случай не бива да ви отчайва. Докато при възрастният човек вкусовите предпочитания са константа, то при децата постоянно се променят и довчера най-омразните храни след време могат да се превърнат в любими. Стига да не си служите с принуда и заплаха, когато ги предлагате. В този случай детето завинаги развива негативно отношение към този продукт и това е най-погрешният подход.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Кога и какъв сладолед да предложим на бебето и малкото дете?
· Рибата в детското меню
· Леща с тиквички и кус кус
· Изследване: Какво има в пакетираните сандвичи и какво продават край училищата у нас
· Как неправилното хранене застрашава децата през 21 век?
· Принуждаването на децата да пазят диета може да навреди на здравето им
· Разбивачи на митовете: истината за стриите
· Бременна и коронавирус? Няколко препоръки
· Еко съвети в очакване на бебето
· Откровено за майчинството между митовете и истините, които никой не признава
· Семейни игри и предизвикателства за 8 март
· Работа от вкъщи и малко дете? Мисията е трудна, но възможна
· Нощните смени увеличават риск от спонтанен аборт, сочи проучване
· Пушенето през бременността удвоява риска от внезапната детска смърт
· Недоносените бебета, медицината и ние, родителите им
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
· Проучване: Децата, които са близо до природата имат по-силна имунна система
· Учени: Пробиотиците в киселото мляко намаляват затлъстяването при децата
· Виждам те...
Четвъртък
21
Януари 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Как да предпазим очите си от влиянието на смартфоните?
Ако и вие сте сред хората, които проверяват смартфона си постоянно, шансовете очите ви да пострадат...
Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
Днешният човек трябва да бъде забавляван. Телевизията особено силно ни напомня това – шоута, сериали,...
Диетата на Снежанка – как да се избавим от пигментните петна - II
В първата част говорихме за храните, от които трябва да се откажете, за да си върнете равномерния тен...
Активното раждане е право и избор за всяка жена
Първата мисъл, която думата „раждане“ предизвиква у повечето млади жени, на които предстои да имат дете,...
Неочаквани, но здравословни комбинации от храни
Има много продукти – плодове, зеленчуци, месо, млечни изделия, които сами по себе си са полезни и хранителни,...
Синапът - броня на доброто здраве
Подобно на резкия и наситен вкус на истинската (домашна) горчица, направена с току-що смлени синапени...
Първа помощ при ужилване
При нормални обстоятелства човек може да понесе до 500 ужилвания от насекоми, но ако е алергичен дори...
Не приемайте нападките твърде лично
Критикуват ли ви често? Умеете ли да приемате забележките и каква е стратегията ви към критиката? В действителност...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 10
Ден 10 от Коледните пости. От днес можем да включим риба, скариди, калмари, октоподи, миди и всякакви...
Изборите в живота ни като възможност за израстване
„Ако винаги правиш правилния избор, няма как да растеш” - Хийт Леджър Справянето с ежедневните...
Сугестопедията - българска следа в обучението
Българската наука може да не е дала много на света, но пък напоследък често слушаме за сугестопедията,...
Бодро утро
Ако вечер кипите от енергия, не можете да си легнете часове след полунощ, а сутрин ставате с усещането,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook