Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Привързаност с граници



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Вероятно най-страшното, което може да си представи почти всеки от нас, е загубата на нещо или някого. В някои случаи страхът от тази загуба е толкова силен, че ни спира да живеем нормално, парализира ни. Страхът сам по себе си може да се нарече най-голямата пречка в живота на всеки от нас. А способността ни бързо да се вкопчваме във всичко, което обичаме, от страх да не го загубим, е най-голямата ни грешка. Защото именно чувството за притежание е бреме, което ни кара постоянно да се страхуваме от загубата. Привързаността към нещо или някого, в даден момент се превръща в ужас, който не можем да преодолеем. Има ли начин да се справим с това усещане и какъв е той?
Почти във всички случаи, в които отчаяно се привържем към нещо, по ирония на съдбата го губим. Твърде големият страх, който изпитваме, когато помислим, че можем да изгубим, увеличава вероятността от загуба.
С вкопчването в дадено нещо, ние сами си създаваме окови. Страхът от загуба ни кара да губим удоволствието от радостта- радостта, че някой е до нас, че споделя живота си с нас. Дълбоката привързаност създава енергия, която по-скоро отблъсква обекта на пристрастеността ни, защото го обезличава. Защото спираме да го виждаме в динамиката му. И когато нещото или този някой започва да си отива, ние дори не забелязваме признаците.

Често съм чувала някои да казва „аз не мога без нея/него“ или пък „не знам какво бих правил/а без работата си“. И в тези думи няма нищо хубаво, защото точно тези хора, оставайки без своето „нещо“ в даден момент, наистина не знаят кои са и накъде да тръгнат. Да се самоопределяш посредством някой друг, да живееш живота си заради някой друг, да се отъждествяваш с работата си, са много повече от безобидни усещания. Защото, когато дойде моментът на „сбогуването“, повечето от тези хора усещат толкова силна празнина, че почти напълно губят желанието си за живот.

Как можем да се преборим с чувството за притежание:

Да живеем в настоящия момент, без да правим дългосрочни планове, защото не знаем кой и докога ще бъде до нас.

Да приемем загубите като наложителни промени- промени, които не зависят от нас, а са ни отредени. Да не се обвиняваме за тях.

Да помним, че колкото повече стискаш, толкова по-бързо дадено нещо ти се изплъзва. Когато отвориш ръце, те се „напълват“.

Да се откажем от притежанието- нищо не е наше- хората идват и си отиват от живота ни, за да оставят радост или болка в сърцата ни, за да ни научат на най-важното. Работата, къщата и вещите се възстановяват- тях не можем да загубим завинаги и ни най-малко си струва да ги превръщаме в нещо, без което не можем. Нов дом винаги ще има за всеки. Нова работа също. Стига да знаем как да пуснем онова, без което „не можем“.

Истинското щастие и сигурност са отвъд притежанието на нещата, те са в самите нас. Когато ние осъзнаваме силата в себе си, няма да имаме нужда от прилепване към нещо „външно“. Ако си мислим, че нещо извън нас може да ни направи щастливи, ние пренебрегваме силата си и прехвърляме отговорността върху друг, върху „външното“.

Помнете, че винаги, когато губите нещо неочаквано или дълго време не получавате онова, за което със зъби и нокти се борите, то просто не е за вас. Животът ви е отредил друго. Продължете напред с мисълта, че ви чака по-добро.

Изход има във всяка ситуация- загубата е просто нещо или някой, който изчезва от живота ви, но с това не се губи целостта на вашия свят. Вашият свят винаги е толкова цял, завършен и съвършен, колкото сами си го направите.

И най-важното- човек може да е истински щастлив и свободен и да се радва на нещата, които има, само ако може и без тях.

Има едно много важно правило, което е добре да прилагате често- да се научите да давате- да подарявате ваши вещи, без които сте мислили, че не можете. Имате неща, които искате да подновите у дома или пък са ви в повече- подарете ги! Може да е на съседите, може на приятели, на нуждаещи се, на напълно непознат човек дори- просто го направете. И не само това- научете се да подарявате не само вещи, които вече не са ви толкова необходими, а и някои от любимите си. Да, трудно ще ви е, но не е невъзможно. В крайна сметка една вещ може да е свързана с конкретен човек, да носи хубави спомени, но каквото и да си говорим, това е просто предмет. Ако с него не можете да се разделите, какво остава за човек?

Животът се променя и трябва да свикнете с тази промяна. Днес едни хора са около вас, утре други. Едни си отиват, други идват…И никой от нас няма избор. Онези, които съдбата е решила ще ни вземе, независимо от нашето съпротивление. Ако се научим да приемаме промяната като възможност за нов, по-добър живот, можем убедено да кажем, че сме се научили да живеем. Ако винаги приписваме щастието си на нечий чужд гръб, то моментално загива, когато този човек си отиде от живота ни.

Опитайте да пускате с мирно сърце всеки, който е на път да си тръгне, защото и да сте против и да се гневите, той няма да остане. Мирът и хармонията вътре във вас са всичко, което имате, за да продължите напред…към щастието. Защото него винаги го има. А загубите са част от живота. И каквото и да си говорим…до друг извод няма как да стигнем.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Когато изразяваме мнение - осъждаме или обсъждаме?
· За обидата и обидчивостта
· Как да се научим да бъдем по-любящи?
· Тъгата ни превръща отново в деца...
· Къде се крие истинският смисъл на любовта?
· Mитът за любовта от пръв поглед е развенчан
· Най-добрите игри за вечер с приятели
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
Вторник
24
Май 2022
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Как да преодолеем загубата на близък?
Когато стане дума за загуба на скъп човек, никога не можем да сме напълно подготвени. Въпреки че смъртта...
Сексът за сдобряване - опасното примирие
„Разгорещена съм от гняв, а не от страст” – успявате да изкрещите, докато любимият ви влачи към постелята...
Как да даваме и да получаваме повече любов?
Мадона може би е била права – живеем в материален свят. Зададат ли се празници, втурваме се да купуваме...
"Дали тази година ще успее да си дойде за Коледа?"
Коледните светлинки блещукат вече не само из стаите, но и в очите. А щом ги има в очите, значи ги има...
Децата - учители по емоционално здраве
Вероятно всяка майка не веднъж се е удивлявала на уникалната способност на детето си да смени истеричен...
Как едно пътуване може да се превърне в тест за приятелство?
Едно хубаво, дълго пътуване може да е тест всъщност за много неща. Лично за нас - колко сме склонни да...
Служител за пример
Да разпознаеш любимеца на шефа в офиса не е никак трудно. Обикновено това е човекът, който се нагърбва...
Домашно училище за позитивно мислене
Как да научим децата си да мислят позитивно? Как да им посочим пътя към онази светла страна от живота,...
Да научим детето да играе само
За всички е известно, че детето опознава света, подражавайки на възрастните. За да има впечатления и...
Майката тигрица
Всичко опира до дозата – тя лекува, тя убива. Така е и с майчината любов и грижовност. Едни, иначе прекрасни...
Служебен роман
Всички знаем, че не бива да въртим любов там, където си вадим хляба. Не за друго, а защото бурните страсти...
Кои са тайните на успешния брак?
Голямата адвокатска кантора Слейтър и Гордън (Slater and Gordon) направи проучване измежду 2000 дългогодишни...
В очакване на 8-ми март - с какво да изненадаме жената до себе си
В океана от предложения за подаръци по празници като 8-ми Март, изборът на правилния, си е цяло предизвикателство...
Как да вържем мъжка вратовръзка
Много мъже признават, че дори и да могат сами да си връзват вратовръзката, предпочитат жените им да го...
Вечната женска конкуренция
Свикнали сме да мислим за мъжете като за състезателния пол, но все повече съвременни изследвания обръщат...
Учени: Котките обичат... въображаеми кутии
Котките обичат да седят не само в истински, но и въображаеми кутии. Това заключение е направено от учени...
Бъдещи майки: Какво да вземем в родилното?
Като всяка бъдеща мама, на която скоро й предстои раждане и аз съм в процес на подготовка за появата...
Силата на визуализацията
„Един закон на психологията гласи, че ако си представиш какъв искаш да бъдеш, и задържиш тази мисловна...
Кошмарният образ на победителя
Класическият образ на победителя е едно много отракано момче или момиче, изпълнено със страшен хъс. То...
Злоядото дете
„Храната прави борбата” – това повтарят българските баби и майки. Поколения наред. Ние майките сме свикнали...
В разгара на пролетта, в разгара на любовта
Първите стъпки на пролетта са несигурни и плахи, но стават все по- смели и по- смели. В разгара на пролетта...
Страст или сигурност – какво да изберем?
Всички ние искаме и страст, и сигурност, но практиката показва, че тези две понятия взаимно се изключват....
Майчини тревоги - I
Връзката между детето и майката е вероятно най- силната от всички възможни човешки взаимоотношения. От...
"Здравословен обяд за ученика" - лесна домашна баничка в кексова форма
Това е ден шести от новия проект в помощ на родителите на ученици: "Здравословен обяд за ученика". От...
Искате ли детето ви да е щастливо? Опростете живота му
Децата днес имат много сложен живот. Смешно звучи, но е така. Ако сте родител, замислете се колко от...
Женските сълзи – сила или слабост
Ние жените плачем от болка и радост, от обида и самосъжаление, от премного чувства и от техния недостиг....
Децата в големия град - II
Как да ги защитите Планирайте маршрутите си в страни от големите булеварди. Само на 50-на метра от...
Как детето ни да се справи с тормоза в училище
Все повече деца, не само тийнейджъри, а и от началните класове, тръгват на училище с тревога, но не...
Какво трябва да учат децата в училище?
Че образователната система е в криза, това е повече от ясно. Но не е кризата само в нашата родна главоблъсканица,...
Бременност на квадрат - I
Закъсняваща менструация, тест, две чертички. Всичко е ясно – вече сте бременна. Преглед от гинеколог,...
Как да изберем подарък за мъж?
Изборът на подарък може да бъде както много забавно, така и голямо затруднение. Как ще бъде прието предизвикателството...
4 неочаквани места за първа среща
Първата среща, независимо от епохата и поколенията, има една-единствена цел - да опознаеш човека, който...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook