Емоционално здравите хора са тези, които разпознават и канализират емоциите си, съвземат се от стреса...

Колко често казвате: „Мисля, че...“? А колко често казвате: „Чувствам, че...“? „Много често“ на първия...

Пролетна умора, последвана от летен мързел, след това есенна меланхолия, а за капак и зимна депресия...

Водовъртеж. Когато липсва осъзнатост живеем в света на другите, свят, който смятаме за перфектен. Потопили...

Омръзнало ли ви е "у дома за Коледа"? Цялото това шетане, готвене, подготовка, пък после чистене и оправяне?...

Нека първо започна с това, че макар да е добавено думата диета, всъщност Средиземноморската (наричана...

Пъпешът е сред любимите аромати и вкусове на лятото. Има над 500 сорта, познати в Европа, а сред най-популярните...

Навикът – втора природа, навикът – границите на зоната ни на комфорт. Навикът, който ни обезличава и...

Както е известно, от начина ни на хранене зависят не само формите на тялото, но и ефективната работа...

Легендата разказва как богинята на раздора Ерида не била поканена на сватбата на Пелей и Тетида и от...

Страхът е една от най-интересните и влиятелни части на човешката природа - това е най-мощният вътрешен...

Ден 36 от Коледните пости. Последният ден, в който ви разказвам какво постим у дома. Да, до края на Коледните...

Храненето не е това, което беше. Свидетели сме на широка дискусия в целия свят - какво и как ядем, какъв...

Обикновеният (конски) кестен (Aesculus hippocastanum L.) е декоративно дърво, можем да го видим в централните...

„Дръжте се така, че вашите собствени постъпки да ви вдъхновяват и въодушевяват.“ - Ник Вуйчич ...

Слушането на класическа музика често е предписвано като спомагателно средство при жени, желаещи да забременеят....

Времето става все по-топло и приемът на течности се увеличава. Дали сте сред почитателите на водата,...

Дегенеративното заболяване на ретината е проблем за милиони хора по света, тъй като светлочувствителните...

Нивото на тестостерон при мъжете не е свързано със социалните и икономическите им успехи. До това заключение...

Какво ви идва първо наум като чуете думата „грижа“? Ако попадате в категорията средностатистически българин,...

Ако случайно инопланитяни посетят Земята в нощта на 25 или 31 декември, ще останат силно шокирани. Едва...

Започвам следващите редове със смесени чувства. Израснала съм в семейство, където лъжата, измамата и...

"Бих искал да споделя едно откритие, което направих през престоя ми тук. Стигнах до него, когато се опитах...

Индия е известна с различния смисъл, който се влага в храната и напитките, съставките в нея са не само...

Обсебването ни към смартфоните днес се е сляло с действителността и никому не прави впечатление. Може...

Това е най-разпространеното заболяване на костите. Статистиката сочи, че болестта засяга всяка трета...

Мисълта, че тялото ни е миниатюрна вселена, в която охолно живеят милиарди и милиарди микроорганизми,...

Замисляте ли се как живеят по-голямата част от хората след една определена възраст? Сякаш в един момент...

Нещата, които са полезни за физическото ни здраве и благополучие, невинаги ни доставят вътрешно удовлетворение...

Рядко мислим за бактериите като нещо добро, особено когато става дума за тялото ни. По-скоро сме склонни...