 Тъмните кръгове под очите – как да се избавим от тези „украшения”?
Тъмните кръгове под очите могат да състарят лицето ви с няколко години. Не стига това, ами изпод тях погледът ви губи своята изразителност и блясък. Прикриването им с коректор на първо време върши работа,...
| |  Интимната хигиена
Интимната зона се различава коренно от останалите части на нашето тяло. Затова трябва да полагаме специални грижи за нея. Подобно на устната кухина и влагалището е лигавица. Не миете зъбите си със сапун,...
|
  От сън спомен има
Често денят не ни достига, за да се справим с безбройните задължения, с които сме се нагърбили в работата, у дома или към близките ни хора. И започваме малко по малко да крадем от съня си, за да довършим...
| |  Витамини за бъдещи майки - част II
На всички е известен витамин С или аскорбиновата киселина. Основната му функция е поддържането на активна имунна система. Недостигът му в организма на майката може да доведе до усложнения на бременността...
|
 Витамини за бъдещи майки - част I
На всички е известно, че по време на бременността, бъдещата майка трябва да обръща особено внимание на правилното хранене. В този период значително нараства необходимостта от много витамини, минерали и...
| |  Как да победим страха от раждането?
Износването и раждане на дете е естествен процес, предопределен от самата природа. За съжаление подобен довод се оказва слабо утешение за бъдещите майки, които се страхуват от раждането. Какво стои в основата...
|
 Ароматерапията при бременност
Бременността е един от най-важните периоди в живота на една жена, свързан с радостта от щастливото събитие и не до там веселите безсъние, стрес, умора, болки в кръста и отекли крака. Ароматерапията успешно...
| |  Ароматерапията – баланс и хармония за тялото и духа
Уникалните свойства на етеричните масла познавали още египтяните - 4500 г. пр. н.е,. Те използвали уханието им за лекарства и религиозни цели - като за всеки бог имало определен аромат.
През 18 в, етеричните...
|
 Натурални съставки за домашните ни маски - част II
Списъкът с благодатните плодове и зеленчуци, правещи кожата ни искряща, продължава. Добре е да знаем, кой плод какво влияние оказва на кожата, за да не пресушим и без това страдащата от сухота кожа, например.
Краставици...
| |  Натурални съставки за домашните ни маски - част I
Много от плодовете и зеленчуците, които хапваме, могат да се превърнат в прекрасни маски за кожата ни. Ароматът и действието на натуралните съставки са естествени и близки до природата – създават усещане...
|
още