Да посрещнем студената есен с топлина в душата
 Изпрати
Безспорно в живота на всеки от нас има наистина ужасяващи моменти. Няма как да избегнем трудностите и сълзите по пътя си. Но има как да направим живота си друг - да избягаме от сивотата на ежедневието, от лошите мисли и досадата. Пътят към прекрасния ни свят започва от една дума - нарича се нагласа. И според закона за привличането, гласящ, че колкото по-усмихнат и добронамерен си, толкова повече радост и добрина ще привличаш към себе си, този път е единственият, който води в правилната посока - свят, в който ще виждаме пъстроцветния есенен килим, а не мрачното и дъждовно небе. Затова са и следващите редове- заради есенната тъга, която ни наляга все повече и повече, а при някои от нас започва да наподобява същинска депресия.
Кое е първото нещо, което си мислите сутрин, когато чуете алармата на телефона си?
Досещам се за отговора. Мрак, студ, вятър..., а вие трябва да се измъкнете възможно най-скоро от топлото си леговище. И дори да имате възможност да останете в него, какво ще спечелите? Какво ще ви се случи? Едно голямо нищо. Ще лежите и ще гледате безизразно в лаптопа, докато навън животът си тече. Затова разтъркайте очи, раздвижете се, усмихнете се, отворете широко прозореца и вдишайте свеж въздух, кажете си “Днес е прекрасен нов ден”, облечете някой любим пухест пуловер, сгушете се в топлия си цветен шал и дим да ви няма.
Ето го и може би не до там любимия ви офис. Някой от колегите ви гледат накриво, шефът ви не е от най-разбраните, а обстановката ви потиска. Е, и? Нима това е причина да не се радвате, че сте сред щастливците, които имат работа и изкарват пари, за да могат да си осигурят нормален живот? Я, се стегнете! Вземете си кафе, почерпете и колежката с една освежаваща доза кофеин и се захващайте за работа. Ако пък атмосферата продължава да не ви е “по мярка”, следващият път просто купете цвете в саксия, което да сложите на бюрото си или пък поставете снимка с любимите си хора. Все трябва да имате нещо прекрасно, което да не сваля усмивката от лицето ви по цял ден. Една приятна мисъл и вече сте нови...И ще видите как и останалите ще виждат прекрасното у вас.
На път за вкъщи. Всеки го мрази това време. Тъмно, студено, висене по спирки, задръствания. Да, но ви чака уютният ви топъл дом, меките ви и удобни чехли и най-вероятно някой, когото обичате. Затова вместо да губите време в нерви и неприятни мисли, мислете за това какво да купите от кварталния супермаркет, с което да зарадвате любимия си или детето, или и двамата. А защо и да не минете през малкия бюти шоп наблизо, за да подновите с нещо козметичната си чантичка? И докато стърчите в автобуса и отброявате минутите, звъннете на приятел, който не сте чували отдавна или се обадете на майка си, за да и кажете две добри думи... Просто пренастройте съзнанието си на някоя приятна честота. Ще видите колко малко му трябва, за да ви накара да се приберете вкъщи с усмивка на лице..., колкото и измокрени да сте от дъжда. И не мислете, че ей сега ще се разболеете... Просто не знаете колко е полезна дъждовната вода за кожата и косата. Не се шегувам!
Хапнали набързо, уморени и изнервени, сядаме пред телевизорите и компютрите или започваме да изливаме цялата си негативна енергия от работата пред близките ни. И какво се получава? В единия случай всички се чувстваме зле, отчуждени и нехаещи за другите, забили поглед в една говореща кутия, която по никакъв начин не може да ни сближи. В другия натоварваме най-скъпите си хора с нашите проблеми без да се поинтересуваме как им се отразява това на тях и през колко неприятности са минали те днес. Създаваме си толкова негативна енергия, повтаряйки лошото и проблемите, че дори близките ни спират да се радват, че сме се прибрали. А не е ли по-хубаво да се приберете, да вземете един топъл, освежаващ душ, да поговорите за всичко приятно, което сте преживели днес и да се гушнете под някое топло одеяло на дивана? Да седнете да порисувате с децата си, да поиграете с тях, да разгледате стари снимки или просто да си спомните някоя прекрасна случка, а не да дълбаете в някое неприятно изживяване? Не позволявайте негативната енергия от някоя незначителна случка да помрачи собствения ви дом.
Накрая просто си пожелайте лека нощ и утре сутрин се събудете така:
“Добре дошла моя сутрин, с усмивка на лицето ми, с любов в сърцето ми, с добра дума в съзнанието ми, с надежда за по-добър живот, с вяра, че най-прекрасното тепърва предстои!”
Украсете деня си с мъдрост, защото няма по-голяма от тази: Колкото по-спокойни, ведри, свежи, добри и истински сте вие, толкова по-слънчеви ще са дните ви...дори да е есен или зима!
Някой беше казал “Не мога да направя дните си по-дълги, затова ще ги направя по-добри.” Пробвайте и вие! |
Коментари
2012-11-29 #2  цанка александрова прекрасна статия
2012-10-02 #1  деничка Чудесно и вдъхновяващо!
|
|
Четвъртък 30 Юни 2022 |
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
|
Абонирай се за новости
 Храните, които са виновни за лошото ни настроение
Кафето, черният шоколад и дребните безкостилкови плодове са сред храните, които правят хората щастливи,...
 Как да развием емоционалната си интелигентност
Емоционалната интелигентност играе ролята на везната, която трябва да е в състояние на баланс. От едната...
  Тръстиковата захар – здраве и аромат на южно слънце - I
От малки знаем, че захарта е само празни калории и в нея няма нищо полезно – нито витамини, нито минерали....
 Да се справим с телефонните вампири
Ежедневието ни често е натоварено и когато ни липсва реалното време, прекарано с приятели, опитваме се...
 Антиоксидантите – къде да ги намерим?
Сигурно сте чели доста неща за антиоксидантите и знаете, че липсата им в организма може да доведе до...
  Неочаквани прояви на доброта
„Не всички можем да вършим големи дела, но всички можем да правим малки дела с голяма любов.”
Майка...
 Food revolution day в България - мирна революция в името на детското здраве
Стане ли дума за здравословно хранене на децата, всеки родител действа според разбиранията си. Когато...
 Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 22
Ден 22 от Коледните пости. Снощи съвсем набързо приготвих Картофи на фурна с асатефида и допълнително...
 Чипсът - факти, вреда и алтернативи
Макар чипсът да е резултат от кулинарна грешка, това е една от най-обичаните храни днес в света. Установено...
  Професия „дула”
Моментът на раждането е особен за всяка жена. Всяка бременност протича различно, всяка жена е различна,...
 Витамин К - какво трябва да знаем?
Всички сме чували за витамини A, B, C, D, дори и E, но какво да кажем за K? Витамин К е вероятно един...
  Оризовата вода
Ако имате малки деца сигурно вече сте я изпробвали като ефикасно средство срещу диария. В Индия я ползват...
 Киберхондрия
Наскоро прочетох тревожно изследване (на Mediascope Europe за 2012 г.), което твърди, че една трета от...
 Житото - в самите корени на живота
Житото е една от основните храни за човечеството. То е символ на плодородието, земята, цикличността на...
 Името ми е "Червен" - Нарът
Почти всички червени плодове и зеленчуци притежават силни антиоксидантни свойства и са изключително полезни...
 Може ли телевизията да е полезна за децата?
Силно вярвам в това, че твърде дългото стоене пред телевизора не е от полза на децата. Много сме говорили...
  Сериозно за остеопорозата
В България не се води официална статистика за засегнатите от остеопороза. Според резултатите от изследванията...
|