 Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
Знаете ли, че някои бебешки продукти ще ви свършат чудесна работа, в случай, че е свършила козметиката ви за възрастни? По-голямата част от нас, дори с малко дете у дома, смятат, че детската козметика...
| |  Сладък картоф (батат) за стабилизиране на кръвната захар и засилване на имунитета
Сладкият картоф навлиза все по-бързо и успешно в менюто и е предпочитан продукт от много хора, които се стремят да се хранят здравословно, заради съдържанието му на много полезни вещества и възможността...
|
 Как да се възстановим от мъчителна връзка?
Едно от най-трудните неща в живота на много хора, в повечето случаи - жени, е да сложат край на нездравословна, мъчителна връзка. Нарцисисти, емоционални, психически и физически насилници, финансово контролиращи...
| |  Йогалатес - най-доброто от йога и пилатес в едно
Йогалатес е вид комбинация от упражнения, вдъхновени от йога и метода „Пилатес“, както подсказва и самото име на набиращата все по-голяма популярност тренировка. Смята се, че тя оползотворява физическите...
|
 11 лични вещи, които са си наистина лични
Има лични вещи, които споделяме с приятелките си, които споделяме със сестра си и такива, които са си лично наши и не бива да делим с друг. Не защото са невероятни, скъпи и безценни за нашата личност....
| |  Лимоново масло за хубава кожа и добро храносмилане
Лимоните и етеричното масло, което се произвежда от тях, се използват за подпомагащо лечение на широк спектър от здравословни състояния в продължение на повече от 1000 години. Цитрусовите растения...
|
 Сложният комплекс за малоценност – в какво се изразява и как да се справим с него?
Комплексът за малоценност е изследван най-вече от Алфред Адлер, австрийски лекар и физиотерапевт, основател на индивидуалната психология, който го превръща в основа на своята психологическа теория. Чувството...
| |  На какво може да ни научат интровертите?
Понякога попадаме в ситуации, които сами не знаем как точно сме създали. Отговаряме на някого по начин, който не му харесва, нервни сме и не можем да го прикрием или просто сме се пошегували не както трябва...
|
 Нещастието, което сами си навличаме
Мислите ли за щастието? Дали го познавате, дали някога изобщо сте го срещали? Казват, че ако си задавате често този въпрос, означава, че не сте щастливи и че колкото по-рядко мислите за това, толкова...
| |  Нощните смени увеличават риск от спонтанен аборт, сочи проучване
Бременни жени, които работят две или повече нощни смени в седмицата, са подложени на по-висок риск от спонтанен аборт, New York Times цитира проучване, публикувано в Occupational & Environmental Medicine....
|
 10 причини, заради които купуваме ненужни вещи
Ефектът "Дидро"
Кога се случва: Това е случаят, когато си купуваме нещо страхотно, но се оказва, че на негов фон другите ни неща изглеждат стари и грозни. Изведнъж изпитваме нужда да заменим и тях за...
| |  Сънят и възрастта
Забелязвате ли как се променя сънят ви с възрастта? При мен това е една от съществените промени, която отбелязвам с напредването на годините. Затова е хубаво да знаем повече за съня. За да сме наясно дали...
|
 Разсъни се!
Едно от нещата, които най-много мразя в този живот е ранното ставане. Нима и вие не сте сред почитателите на „да поспя и още малко“ след алармата, защото очите ви тежат зверски и едно от най-неприятните...
| |  Ако искате щастливи старини, инвестирайте в приятелствата си, сочи проучване
Общоприето е схващането, че човек остарява щастливо, ако има щастливо семеен живот. Но две скорошни изследвания показват, че всъщност приятелствата ни са по-важни за щастливото остаряване.
Уилям Чопик,...
|
 Проучване: Вафли, бебешки храни, снаксове, чипс - пълни с канцерогенния акриламид
Европейската асоциация на потребителите с не особено приятна статистика, базирана на пробата на 500 храни за наличието на акриламид. В изследването са включени различни храни като вафли, чиспове, снаксове,бисквити...
| |  Клякания (клекове) за по-стегнати бедра и седалище
Възрастта винаги си казва думата, дори ражданията да са били благосклонни към нас и да сме успели да запазим хубавата си фигура. Дори да сте слаби или напълно отговарящи като тегло на ръста си, минете...
|