Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Здравословното пестене


Всички искаме да спестяваме (поне малко), но не всеки успява. Да не кажем, че за някои хора това си е мисия невъзможна. Далеч не говоря за хората под прага на бедност, за които спестяването дори не стои на дневен ред. Но за хората с нормални доходи винаги е добре да имат от онези, така наречени „бели пари за черни дни“, с които да посрещнат неочаквани нужди. Един вид скромен запас, който освен, че може да ни е от полза в критични моменти, ни дава сигурност и спокойствие – нещо, което е толкова ценно във времената, в които живеем.

Защо да пестим? Преди всичко, най-важна е мотивацията. Определете предварително защо спестявате пари – дали за семейна почивка другото лято, дали, за да имате някой лев настрана при изненадващи ситуации. Всъщност, причината не е от значение. Това е вашата дългосрочна цел и важното е вие да сте наясно с нея. Напишете си я красиво на лист хартия, сложете я на видно място у дома, за да ви е пред очите всеки ден и воала – вече си имате сериозна мотивация да започнете със спестяването.

Капка по капка - вир. Добре е спестяването само по себе си, да става неусетно, без да ни носи стрес, защото в противен случай рискуваме вместо сигурност и спокойствие, да си навлечем куп неприятни емоции и в крайна сметка да не успеем да създадем и поддържаме така желания финансов запас. Никой не иска от вас да правите сложни финансови гимнастики, изчисления или инвестиции. Не това е целта. Идеята е с малки промени, приложени в дългосрочен план, да успеете да достигнете до целта. Подобна стратегия е съвсем печеливша не само за финансовите въпроси, но и във всички останали области от живота.

Колко да пестим? Определете каква сума искате да спестите. Ако целта ви има точно определено финансово изражение – например хиляда лева за следващата семейна почивка, това е чудесно. Ако ли няма, винаги може да тръгнете отзад напред, като вземете решение да отделяте по сто лева месечно за непредвидени ситуации. Или пък по петдесет лева на месец за фонд „И аз съм човек“. Въпросът е да знаете какво се иска от вас в краткосрочен план – седмица за седмица или месец за месец.

Сега идва ред на най-голямото предизвикателство – как да спестяваме?

Започваме с необходимите жертви. Преди всичко, помислете от какво можете да се откажете в името на каузата. Аз лично обичам да заменя някой скъпоструващ вреден навик с негова полезна и евтина алтернатива. Например – да сменя ходенето до работа с автобус с придвижване пеша или с колело. Ето ти едни спестени петдесет лева на месец. Хем правя нещо добро за здравето си, хем спестявам. Преди време с моят баща правихме изчисления, че спирането на цигарите на активнопушещ човек за година може да ти спести пари, колкото за не лоша кола на старо. И той просто спря да пуши. От раз. Помислете кое е по-силно – желанието да си вземете нова кола или да продължите да пушите? Ако е първото – на прав път сте. Ако е второто – има още поне няколко добри и лесни трика за спестяване, които може да приложите.

Много успешна е тактиката да пъхате в касичка железните левчета, които получавате ежедневно като ресто.


Повярвайте ми – никак не се усеща, а е наистина ефективно. С подобна стратегия вече от няколко години имам неусетно спестени пари за коледните подаръци на семейството. В някои семейства парички се слагат и за случайно произнасяне на лоша дума. А най-малките също са големи спестовници с дребните суми от баби и дядовци.

Заделянето на парите настрана още на момента на получаването им е ключов елемент в спестяването. Още на заплата, приберете в спестовния си фонд, предварително определената сума, а след това се ограничете до това, с което разполагате. Всички знаем приказката „Човек знае и две, и двеста“, а това важи в пълна сила и тук. Ако държите спестените пари при останалите, предварително обричате каузата на неуспех. Това е, като да си купите шоколад, да го сложите на масата пред вас и да стискате зъби, за да не развалите поредната диета. Просто няма смисъл.

Промоциите и намаленията. Всички знаем, че те са илюзорно спестяване, но редовно забравяме. Аз лично пазарувам по предварително определен списък. Ако някой от продуктите в списъка е на промоция – добре за мен. Ако ли не – пак добре. Аз имам предварително определен бюджет за пазаруване и не го превишавам. Въпреки промоциите. Излишно е да споменаваме, че след подобно пазаруване, завършваме с къща пълна с ненужни и често некачествени вещи.

Отървете се от излишните вещи, като ги продадете в така популярните напоследък сайтове за онлайн пазаруване. Винаги има кой да хареса ненужните ви на пръв поглед вещи или да купи отеснелите, но пък запазени дрешки на вашето дете. След това не забравяйте да отделите спечеленото в касичката. А вие следвайте максимата „По-добре малко, но качествено“ и пазарете само при нужда.

Толкова непотребни вещи - нуждаем ли се от тях?

Какво да правим с нашите малки слабости обаче?

Ето, аз обожавам да си купувам чанти, нали "и аз съм човек". Преди време имах огромен брой, а и не преставах да давам парите си за поредния модел, който ми грабне окото. Много дами имат подобен проблем – някои с обувките, други с гримовете, трети с бижутата. Всеки си има своите малки слабости. Аз започнах да действам по следния начин:

когато видя поредната красива чанта си казвам наум: „Нека оставя желанието ми да преспи“.


Един, два, три дни. Обикновено още на следващия ден емоцията е утихнала, а на нейно място се е настанил разумът, който ми казва, че от подобна покупка няма смисъл. Ако не е на следващия, то на последващия ден – със сигурност. Броят на чантите ми намаля до две-три, а аз успешно прилагам този подход при всеки пристъп на емоционално пазаруване.

За да спестите реално парите в подобна ситуация обаче, веднага щом се откажете от така желаната покупка, отделете непохарчената сума в касичката си или директно в банковата сметка. Иначе рискувате, съвсем без да се усетите, още утре да дадете парите за друга безсмислена вещ.

И не на последно място – най-добрият начин за спестяване е като изкарвате повече пари. Използвайте уменията си, работете допълнително, повишавайте квалификацията си, не се страхувайте да поемате отговорности, ако това ще доведе до повишение по-голяма заплата. Оценявайте труда си подобаващо и използвайте всяка възможност да изкарате допълнително пари. А след това просто заделете част от спечеленото, а с останалото се почерпете – за вашите успехи в спестяването!

Прочети също: Още начини да пестим пари
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· По пътя на мечтите - свобода и финансова нестабилност
· Една сигурност, моля!
· Как да пестим пари
· „Наесен с песен“ или посрещнете есента малко по-уверени, с пълен джоб ще добавим ние, от MiniZaem.bg
· "Човек живее с две и двеста..."
· Свободното време - за какво харчим парите си и как да спестим
· Нов живот за балкона? Толкова е лесно
· Разчупи езиковите бариери с моментален преводач Vasco Translator M3
· Как да изберем мебели за спалнята
· Пролет, лято, есен, зима - за барбекюто в сърцето ми място винаги има
· Засейте тези култури до лука и ще предпазите градината от вредители
· Доклад: Устойчивите на петна и вода продукти съдържат токсични химикали
· „Вечните хитове на България“, които жените слушат до болка, кръв и посиняване
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
Сряда
28
Септември 2022
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Светлината е източник на живот и здраве
Като „социално животно“, всеки от нас е принуден да прекарва повечето време на закрито, без пряк контакт...
Всички важни изследвания през бременността в клиника Нова - Варна
Във варненската клиника Нова бъдещите майки могат да си направят всички изследвания, които показват промените...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 35
Коледни пости ден 35. Миналия петък, както ви споделих, се наложи да опитам разни недотам постни неща...
Професия "Домакиня"
Имало времена, когато никой не се е замислял над това – „Професия – домакиня”. И че жената изобщо може...
Бахар - подправката за здрав стомах и храносмилане
Някои хора, срещали бахара само в мляно състояние, смятат, че той е смес от подправки. Други не се докосват...
Седемте правила на ентусиазма
„Нищо велико не е било постигнато без ентусиазъм“ - Ралф Уолдо Емерсън Ентусиазмът е...
Цитонамазката – профилактика, която не бива да пренебрегваме
Темата за профилактичните прегледи най-често се приема с досада, понякога със страх, доза нежелание и...
Живот във форума
Отдавна виртуалното пространство се е превърнало в място, където можем да съществуваме във втора, паралелна...
Пъпешът и изненадващите му ползи за здравето
Пъпешът е сред любимите аромати и вкусове на лятото. Има над 500 сорта, познати в Европа, а сред най-популярните...
10 причини, заради които купуваме ненужни вещи
Ефектът "Дидро" Кога се случва: Това е случаят, когато си купуваме нещо страхотно, но се оказва, че...
Сенната хрема – причини и профилактика
Сенната хрема е една от най-разпространените алергии. Името й идва от сено, тъй като се причинява от...
Храненето и детето - II
За радост има начини да повлияете на вкусовете на вашето дете: Всичко е вкусно, когато си гладен ...
Депресията - спиралата на безнадежността
Често чуваме от околните или самите ние го повтаряме: „Нещо съм депресиран тези дни” Неприятно събитие...
Чисто пране без препарати – възможно ли е?
Отдавна изборът на перилен препарат не е сведен само до това, кой прах ще отстрани напълно петната и...
Аронията - баланс за организма
Аронията е един от най-силните антиоксиданти в природата и съдържа изключително високо количество биофлавоноиди...
Смутито завладява с финес здравословното хранене
Всички искаме в динамичния си начин на живот да успяваме да се храним здравословно. Това вълнува все...
Маточината успокоява, понижава кръвното, помага при тревожност и безсъние
Маточината е една от традиционните на българите билки. С произход Южна Европа, тя участва в медицината...
"Здравословен обяд за ученика" - питателно бурито, сини сливи и орехи
Това е ден трети от новия проект в помощ на родителите на ученици: "Здравословен обяд за ученика". От...
Вашият начин да влезете във форма
С помощта на диетите можем да свалим няколко килограма в повече, но слабото тяло не означава автоматично...
Необикновената обикновена леска
Обикновената леска е един от най-разпрострените храстовидни видове в България. Освен че плодовете и са...
Вашият начин да влезете във форма -II
Тенис Ако физическата ви подготовка е слаба, не се насочвайте директно към този спорт, защото съществува...
Здраве без химия: капки от лайка срещу хрема и сополи
Детето има сополи. Звучи прозаично. Но, когато малкото бебе се дави в собствените си секрети, а кашлицата...
Фитнес под прикритие
В днешно време на много от нас се налага да прекарваме часове пред компютрите и да упражняваме най-вече...
Как физическата активност води до по-добри резултати в образованието и комуникацията?
Децата са родени да играят, да тичат, да се движат неуморно, опознавайки света около тях. Оказва...
Семейна киновечер представя...
Прекарваме ли достатъчно време със семейството си? Познаваме ли се? Можем ли да общуваме, да се смеем...
Разруши ли фейсбук връзката ми или тя вече беше изчерпана?
Не съм единствената жена с криза във връзката, знам. Знам го като се огледам наоколо и видя как повечето...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook