Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Здравословното пестене


Всички искаме да спестяваме (поне малко), но не всеки успява. Да не кажем, че за някои хора това си е мисия невъзможна. Далеч не говоря за хората под прага на бедност, за които спестяването дори не стои на дневен ред. Но за хората с нормални доходи винаги е добре да имат от онези, така наречени „бели пари за черни дни“, с които да посрещнат неочаквани нужди. Един вид скромен запас, който освен, че може да ни е от полза в критични моменти, ни дава сигурност и спокойствие – нещо, което е толкова ценно във времената, в които живеем.

Защо да пестим? Преди всичко, най-важна е мотивацията. Определете предварително защо спестявате пари – дали за семейна почивка другото лято, дали, за да имате някой лев настрана при изненадващи ситуации. Всъщност, причината не е от значение. Това е вашата дългосрочна цел и важното е вие да сте наясно с нея. Напишете си я красиво на лист хартия, сложете я на видно място у дома, за да ви е пред очите всеки ден и воала – вече си имате сериозна мотивация да започнете със спестяването.

Капка по капка - вир. Добре е спестяването само по себе си, да става неусетно, без да ни носи стрес, защото в противен случай рискуваме вместо сигурност и спокойствие, да си навлечем куп неприятни емоции и в крайна сметка да не успеем да създадем и поддържаме така желания финансов запас. Никой не иска от вас да правите сложни финансови гимнастики, изчисления или инвестиции. Не това е целта. Идеята е с малки промени, приложени в дългосрочен план, да успеете да достигнете до целта. Подобна стратегия е съвсем печеливша не само за финансовите въпроси, но и във всички останали области от живота.

Колко да пестим? Определете каква сума искате да спестите. Ако целта ви има точно определено финансово изражение – например хиляда лева за следващата семейна почивка, това е чудесно. Ако ли няма, винаги може да тръгнете отзад напред, като вземете решение да отделяте по сто лева месечно за непредвидени ситуации. Или пък по петдесет лева на месец за фонд „И аз съм човек“. Въпросът е да знаете какво се иска от вас в краткосрочен план – седмица за седмица или месец за месец.

Сега идва ред на най-голямото предизвикателство – как да спестяваме?

Започваме с необходимите жертви. Преди всичко, помислете от какво можете да се откажете в името на каузата. Аз лично обичам да заменя някой скъпоструващ вреден навик с негова полезна и евтина алтернатива. Например – да сменя ходенето до работа с автобус с придвижване пеша или с колело. Ето ти едни спестени петдесет лева на месец. Хем правя нещо добро за здравето си, хем спестявам. Преди време с моят баща правихме изчисления, че спирането на цигарите на активнопушещ човек за година може да ти спести пари, колкото за не лоша кола на старо. И той просто спря да пуши. От раз. Помислете кое е по-силно – желанието да си вземете нова кола или да продължите да пушите? Ако е първото – на прав път сте. Ако е второто – има още поне няколко добри и лесни трика за спестяване, които може да приложите.

Много успешна е тактиката да пъхате в касичка железните левчета, които получавате ежедневно като ресто.


Повярвайте ми – никак не се усеща, а е наистина ефективно. С подобна стратегия вече от няколко години имам неусетно спестени пари за коледните подаръци на семейството. В някои семейства парички се слагат и за случайно произнасяне на лоша дума. А най-малките също са големи спестовници с дребните суми от баби и дядовци.

Заделянето на парите настрана още на момента на получаването им е ключов елемент в спестяването. Още на заплата, приберете в спестовния си фонд, предварително определената сума, а след това се ограничете до това, с което разполагате. Всички знаем приказката „Човек знае и две, и двеста“, а това важи в пълна сила и тук. Ако държите спестените пари при останалите, предварително обричате каузата на неуспех. Това е, като да си купите шоколад, да го сложите на масата пред вас и да стискате зъби, за да не развалите поредната диета. Просто няма смисъл.

Промоциите и намаленията. Всички знаем, че те са илюзорно спестяване, но редовно забравяме. Аз лично пазарувам по предварително определен списък. Ако някой от продуктите в списъка е на промоция – добре за мен. Ако ли не – пак добре. Аз имам предварително определен бюджет за пазаруване и не го превишавам. Въпреки промоциите. Излишно е да споменаваме, че след подобно пазаруване, завършваме с къща пълна с ненужни и често некачествени вещи.

Отървете се от излишните вещи, като ги продадете в така популярните напоследък сайтове за онлайн пазаруване. Винаги има кой да хареса ненужните ви на пръв поглед вещи или да купи отеснелите, но пък запазени дрешки на вашето дете. След това не забравяйте да отделите спечеленото в касичката. А вие следвайте максимата „По-добре малко, но качествено“ и пазарете само при нужда.

Толкова непотребни вещи - нуждаем ли се от тях?

Какво да правим с нашите малки слабости обаче?

Ето, аз обожавам да си купувам чанти, нали "и аз съм човек". Преди време имах огромен брой, а и не преставах да давам парите си за поредния модел, който ми грабне окото. Много дами имат подобен проблем – някои с обувките, други с гримовете, трети с бижутата. Всеки си има своите малки слабости. Аз започнах да действам по следния начин:

когато видя поредната красива чанта си казвам наум: „Нека оставя желанието ми да преспи“.


Един, два, три дни. Обикновено още на следващия ден емоцията е утихнала, а на нейно място се е настанил разумът, който ми казва, че от подобна покупка няма смисъл. Ако не е на следващия, то на последващия ден – със сигурност. Броят на чантите ми намаля до две-три, а аз успешно прилагам този подход при всеки пристъп на емоционално пазаруване.

За да спестите реално парите в подобна ситуация обаче, веднага щом се откажете от така желаната покупка, отделете непохарчената сума в касичката си или директно в банковата сметка. Иначе рискувате, съвсем без да се усетите, още утре да дадете парите за друга безсмислена вещ.

И не на последно място – най-добрият начин за спестяване е като изкарвате повече пари. Използвайте уменията си, работете допълнително, повишавайте квалификацията си, не се страхувайте да поемате отговорности, ако това ще доведе до повишение по-голяма заплата. Оценявайте труда си подобаващо и използвайте всяка възможност да изкарате допълнително пари. А след това просто заделете част от спечеленото, а с останалото се почерпете – за вашите успехи в спестяването!

Прочети също: Още начини да пестим пари
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· По пътя на мечтите - свобода и финансова нестабилност
· Една сигурност, моля!
· Как да пестим пари
· Обичам да пазарувам, но харча неразумно. Няколко съвета как да пазарувате за по-малко пари
· Съвет: Обичате ли да спестявате пари? Опитайте това!
· „Наесен с песен“ или посрещнете есента малко по-уверени, с пълен джоб ще добавим ние, от MiniZaem.bg
· FunStarter: Подаръците, които не познават срокове
· Отървете се от бъркотията по пода! Или как да изберем мебели за съхранение на играчки
· 6 идеи как да пазарувате по-евтино
· Топ 3 причини да изберете двустенни чаши за кафе
· Палцова косачка – кога е по-добър избор от стандартната?
· За какво да внимавате при избор на касетъчен климатик?
· „Вечните хитове на България“, които жените слушат до болка, кръв и посиняване
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
Вторник
8
Септември 2026
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
"Не" на депресията между есента и зимата
Есенното очарование е неоспоримо, но и то отстъпва на дъждовните, облачни, сиви дни. Не са малко и хората,...
Ниските температури - разболяват ли ни настина? Експертите развенчават 12 мита
Какво казват експертите за 12 мита за студеното време, които се разпространяват в домовете, семействата...
Сутрешни ритуали за обич
Сутрините са начало на деня. Те са подарък от живота. Твърде голяма част от нас обаче сякаш не го осъзнават....
Законът за компенсацията - как действа и за какво ни помага?
Законът за компенсацията е един от 12-те Универсални закона, който гласи, че сме компенсирани...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 24
В ден 24 на Коледните пости установяваме, че, макар да не се лишаваме от храна, сме свалили с по около...
1
Йогата влезе в списъка за културно и природно наследство на ЮНЕСКО
Йогата – практиката за духа и тялото, отдавна популярна в цял свят, влезе в списъка на ЮНЕСКО за световно...
Овесените трици
Те са невзрачни. Никакво-изглеждащи едни, бозави на цвят. Обикновено седят на най-отдалечения рафт на...
Защо сме толкова груби с децата си?
Наскоро станах свидетел на една сцена, в която един баща беше много груб сутринта, докато оставяше дъщеря...
Коледната трапеза - начин на употреба
Украсихме елха и дома си, купихме или направихме подаръците за обичните ни хора време е да обърнем погледа...
Защо е важно как храним децата си? Видео против затлъстяването ще ви замисли
Хранителните навици се формират много рано и могат да траят цял живот. Мислим си, че когато сме гладни,...
1
Всички лица на надеждата
„В човешкото сърце светлината на надеждата е вечна“ - Ан Бронте Често се казва, че всички ние...
Спирулина - срещу пролетна умора и не само
Пролетта е в разгара си. Но понякога телата ни отказват да се пренастроят - по-високата и най-вече, твърде...
По пътя на мечтите - свобода и финансова нестабилност
След дълги години финансова стабилност и без желание и време да следвам мечтите си, стъпих на пътя на...
Сухият четков масаж - срещу целулит и за общо подобряване на тонуса
Ако има една козметична процедура, която има доказано положителен ефект върху здравето, красотата и самочувствието...
Опера посред нощ – хъркането
Не вярвам, че има човек, на който да не му се налагало да дели стая с хъркащ човек. В моето детство хъркането...
1
Как да се научим да контролираме тревожността си
Тревожността е състояние, което лесно може да се превърне в голям проблем, когато се свърже с други психологични...
Кафяв ориз - диамантът на зърнените храни
Наричат го хляб за всеки човек и диамантът на зърнените храни. Достатъчни са ни около 100 грама от него,...
Йога и за деца
Според някои изследвания и теории ние се раждаме с много умения и способности, които с времето закърняват...
Котката – домашният лечител
Малка пухкава топчица, котката е не само само миловиден източник на радост, но и вещ лечител. Като благодарност...
Чисто пране без препарати – възможно ли е?
Отдавна изборът на перилен препарат не е сведен само до това, кой прах ще отстрани напълно петната и...
1
Как да премахнем ефективно гъбичките по ноктите с Масло от чаено дърво
Маслото от чаеното дърво е едно от най-ефикасните антибактериални средства от природната медицина. Познато...
Вредни награди
Понякога вярата в собствените ни сили и убеждения се замъглява. Kакто през прашно, напетнено стъкло виждаме...
Световен ден на динята - 3 август
Световният ден на динята се отбелязва на 3 август, но се празнува предимно в САЩ. На този ден се организират...
Куклата Барби посреща промени в имиджа си и стъпва здраво на земята
Куклата Барби вече десетилетия е в дома на почти всяко момиче. Тя изразява съвършената жена, която всяко...
Спящата красавица
Сънят за хубост не е мит. Хората, които спят достатъчно (около 8 часа на денонощие) изглеждат по-млади...
1
Порасналите недоносени бебета в един даващ надежда фотопроект от Канада
Всеки ден милиони бебета по света се раждат преди определения термин. По една или друга причина, тенденцията...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook