Здраве и Красота

Ново проучване установи, че хората, които пият 10 до 15 мл ябълков оцет на ден, са загубили средно 15 килограма за 12 седмици. Въпреки че много здравни тенденции може да са провал или мода, науката...

Времето, в което ставаме сутрин, обличаме облекло за работния ден и затваряме вратата на дома си, отхвърляме работния ден, прибираме се и слагаме домашните дрехи, сякаш се разми в последните години. Мнозина...

Храненето със здравословна диета може значително да намали риска от развитие на сърдечни проблеми. Това отчасти се дължи на факта, че диетата влияе върху това дали човек е с наднормено тегло, високо...

Традиционната диета в Северна Португалия и Северозападна Испания, известна като Южноевропейската традиционна атлантическа диета или накратко атлантическа диета, може да съдържа някои улики за по-добро...

Индия е известна с различния смисъл, който се влага в храната и напитките, съставките в нея са не само носещи ситост и удоволствие, Ведическата кухня и Аюрведа са оставили траен отпечатък и насоченост...

Загубата на слуха засяга приблизително 40 милиона възрастни, но само един от 10 души, които се нуждаят от слухови апарати, ги използва, показват проучвания. Загубата на слуха също може значително да повлияе...

Какво казват експертите за 12 мита за студеното време, които се разпространяват в домовете, семействата и приятелските групи от години. Вероятно се е случвало на вас или на някой, когото познавате....

Може да се каже, че кратките семейни уикенди са дори по-трудни за организиране от по-дългите двуседмични почивки. Освен че пътуваме напред-назад на всеки два дни, умората започва да се трупа още от момента,...

Тиквата, със своите ярко оранжеви тонове и характерни форми, не само е символ на есента, но и е невероятно хранително богатство, което би трябвало да заеме заслужено място във вашето ежедневно меню. Разбира...

Времето се променя природа и по-студените температури, есента предизвиква у нас не само радост, но и предизвикателства за нашето здраве. Едно от най-важните неща, които можем да направим, е да укрепим...

Пременопауза, перименопауза и менопауза са трите фази в естествения жизнен процес на жените, свързан с промени в репродуктивната система. Всяка от тези фази има свои специфични характеристики и се проявява...

Вегетарианството се практикува от хилядолетия в различни общества и култури, но днес само малка част от хората се отказват от яденето на месо. Хората се обръщат към безмесна диета по етични причини, като...

Есенната умора се появява след летните ваканции и се характеризира със заморяващо чувство на изтощение и намалена енергия. Това състояние може да засегне както физическото, така и психическото ни благополучие,...

Учени от Обединеното кралство и Белгия смятат, че са открили как мозъчните клетки умират при болестта на Алцхаймер. Това е мистерия и източник на научен дебат от десетилетия. Но екипът, който пише...

Редовно практикувайте тези 5 йога асани, за да подобрите кръвообращението, да поддържате здрав черен дроб и да насърчавате неговата почистваща функция. Когато става въпрос за поддържане на оптимално...

Американската администрация по храните и лекарствата одобри Zurzuva(зуранолон), първото перорално лекарство за лечение на следродилна депресия (СРД) при възрастни. Следродилната депресия е голям депресивен...