 Да се отървеш от излишното е от съществено значение за твоето благополучие. Как?
Днес всички сме водени от стремеж за трупане – на все нови и нови вещи, на повече приятели в социалните мрежи, на повече титли, повече амбиции. А с това нарастват и ангажиментите ни. Грижите ни се удвояват...
| |   Как едно куче спаси живота на дете, болно от диабет
Героите на тази история са Люк и Джедай, но не става дума за "Междузвездни войни". Макар в нощта на 8 март да се разиграва истинска битка на живот и смърт. 7 годишният Люк Нътал има диабет 1 и е с денонощна...
|
 Светът е наше отражение. Какво виждаме в него?
Какво мислите за света, в който живеете? Как виждате живота си? Бихте ли могли да го опишете с една дума- скучен или вълнуващ, нещастен или щастлив, труден или лесен?
Светът, който виждаме, е отражение...
| |  Причини за постоянната умора
Вече наближава пролетта, а с нея и така „любимата” ни пролетна умора. При някои от нас тя е особено осезаема, докато при други е сякаш едно постоянно състояние, от което смятат, че никога няма да се отърват....
|
 Хипотерапия - как лекува общуването с конете
Конят е животно, към което множество народи имат култ. Неговият образ присъства в религията, обредите и митологията на народи от почти всички точки на света и това не е случайно- тези животни са наистина...
| |  Рибата в детското меню
Рибата е един от основните източници на аминокиселини за човешкия организъм. Нейното месо е нежно и крехко, белтъчините в него се усвояват лесно и пълноценно. Освен незаменими аминокиселини, рибата, в...
|
 Кое издава, че имате ниско самочувствие?
Как сте със самочувствието - ниско или високо На какво основание е то? Получавате ли потвърждение за него? Смятате ли, че е оправдано? Задавали ли сте си някога подобни въпроси? И знаете ли, че често онова,...
| |  По-полезните натурални напитки за здраве и тонус
Всички сме наясно, че газираните и пълни със захар напитки са враг на здравословния начин на живот. Вредата, която нанасят върху организма, всъщност е много по-глобална, отколкото си мислим – всяка година...
|
 20 пътеки към личната ни осъзнатост
1. Хранете се с ястия и продукти, пълни с истински вкус на храна. Това изключва ягодите през декември, например, полуфабрикати и топли витрини, но дава предимство на сезонните дарове на земята и сготвеното...
| |  Защо да ставаме рано сутрин?
Какво мразите рано сутрин? Часовника? А може би всичко и всички? Колко познато! На не малка част от нас ни е безкрайно позната ситуацията, в която алармата звъни през пет минути, а ние си казваме „и още...
|
 Подходящите професии за екстровертите и за интровертите
Дали сте от хората, които се радват на срещите, оживените разговори и запознанствата или пък обичате да зареждате батериите сами у дома? Предпочитате ли веселите, шумни компании или по-скоро: задълбочените...
| |  Чипсът - факти, вреда и алтернативи
Макар чипсът да е резултат от кулинарна грешка, това е една от най-обичаните храни днес в света. Установено е, че само британците изяждат по един тон картофен снакс на около всеки три минути, като по-голямата...
|
 Колаген за сияйна кожа и здраве отвътре
Колагенът е от изключителна важност за човешкия организъм – както за неговото здраве отвътре, така и за красотата му и добрата визия отвън. Без него практически няма живот, на липсата му дължим настъпването...
| |  Как вкопчването пречи на любовта
Раздялата с любимите хора е мъчно, болезнено преживяване. Стари приятели, любовници, съпрузи, дори малките ни раздели за командировка - всички те но потапят в униние или откровена мъка. А защо точно разделите...
|
 Синьото сирене - изтънчена наслада за ценители на нетрадиционни вкусове
Синьото сирене е специфичен деликатесен вид сирене с висока хранителна стойност и висока масленост. Представлява млечен продукт, претърпял био- и физико-химични промени, под въздействието на сирищни ензими...
| |  Младостта е в излъчването, а то идва отвътре
В търсенето си да запазят младостта, жените най-често прибягват до козметични продукти и процедури, но дали това е достатъчно, за да изглеждаме млади? Красотата и младежкият външен вид са резултат от начина,...
|
още