 Любовта е отговорност
Когато обичаме някого, това е отдаване докрай. Когато обичаме децата си, това е поемането на отговорност. Когато обичаме приятелите си, това е споделяне.
Любовта е грижа, внимание, себераздаване
Защо...
| |   Когато Цезаровото сечение не е избор, то не и повод за срам и вина
Раждането е тема, която вълнува вече не само бъдещите майки и татковци, но и лекари, общественици, публични личности, психолози и хора с по-езотерични и крайни идеи. Тази тема е само част от една по-голяма,...
|
 Защо да накисваме предварително семена, ядки и варива?
По време на пости многократно увеличаваме количеството на консумираните зърнени и бобови храни, а суровите ядки са постоянно на една ръка разстояние – на бюрото или в чантата ни, за да можем по здравословен...
| |  Невидимите жертви на домашното насилие
Когато приемеш насилието над себе си, доброволно се съгласяваш да бъдеш жертва. А това е патологичен модел на поведение, на общуване, на себевъзприемане. Когато си свидетел на насилие над жена, ставаш...
|
 Осъзнат родител се става с осъзнаване на причините да искаме дете
Според разпространеното мнение, човек се ражда след 9 месечно развитие в майчината утроба. Според китайската астрология, човек се ражда в мига, в който е заченат и тези 9 месеца са първите от живота му....
| |   Ленено семе - съкровището на омега мастните киселини
На лененото семе се преписват редица ползи за здравето. От намаляване на опасността от диабет и сърдечно съдови проблеми, през подсилване на имунната система, спомагане функцията на черния дроб, изчистване...
|
 По пътя към целта - без извинения
Преследвате ли целите си или обичате да отлагате за времето, в което ще...имате повече време или пари, или...? Звучи ви познато, нали? И все пак, ако всеки ден се будите с мисълта за едно и също нещо,...
| |  Ден 8 - Постове и пости: Да промениш нещо истински важно. Себе си.
Веднъж на няколко човешки години колелото на живота се завърта по един необикновен, разтърсващ цялото ни разбиране начин. Време, което всеки назовава по свой начин - Бог, Природа, Вселена, което ни дава...
|
 Можем ли да се предпазим от улично насилие?
Според данни на СЗО за 2012 година – всяка трета жена в света е жертва на насилие от страна на партньор или непознат на улицата. Какво и да си говорим за равноправието на половете, жените са по-слаби физически...
| |   На борба с акнето – да развенчаем митовете
Малцина са онези, които се радват на истински чиста кожа – без досадните на всички ни пъпки и комедони. За съжаление борбата с тях е дълга и упорита и при някои хора продължава дори и след пубертета....
|
  Домашният костен бульон - класическата зимна рецепта за здраве
Костния бульон, иначе казано – питателен извлек от кокалите на животното, е една от последните тенденции в здравословното хранене. От холивудски знаменитости до нашите родни баби – всички за убедени в...
| |  Ден 3 - Постове и пости: Нашите навици не ни определят, само ни ограничават
Навикът – втора природа, навикът – границите на зоната ни на комфорт. Навикът, който ни обезличава и обезсмисля.
Никога не осъзнаваш колко дълбоко си затънал в рутината, докато нещо или някой не те...
|
 7 симптома, зад които депресията се крие
Депресията не е признак на слабост и никой не е застрахован срещу нея. Оказва се, че близо 20% от хората в нашата страна живеят в нейната клопка и често това не е проблем, който можем да разрешим само...
| |  Защо е толкова полезна рибата?
Всички сме чували как диетолозите препоръчват консумацията на риба два пъти седмично. Интересни статистики сочат, че народите, които имат природо-климатични предпоставки да добиват и хапват риба и други...
|
 Никога не се извинявайте за тези 5 неща
Животът ни е пълен с вина. В нас са заложени толкова много очаквания, обществените норми ни налагат толкова много ограничения, че понякога дори не осъзнаваме колко голям, макар понякога и невидим, е затворът...
| |  Как да не осъждаме, а да даваме градивно мнението си
Отношенията с другите са основна част от живота ни и източник както на приятни, така и често на неприятни емоции и преживявания. Случва се нещо да не ни допадне, да ни нарани или обиди и в тези моменти...
|