Хиперсомния - когато сънят никога не е достатъчно

Всеки би си поспал още малко, ако има тази възможност. За повечето хора сънят е лукс и дават мило и драго за дрямка следобед или поне до 9 часа сутрин...Дали обаче знаем, че има и такива, които прекаляват със спането, без да го искат, и, че това може да се окаже един много сериозен проблем? Оказва се, че около 6% от населението на Земята е засегнато от болест, наречена хиперсомния т.е. прекаляване със съня.

Нека започнем със симптомите на хиперсомнията:

Постоянно чувство на сънливост

Често прозяване

Дневна нужда от сън

Продължителен сън- обикновено над 10-12 часа

При отварянето на очите възможността за унасяне и заспиване наново е много вероятна

Много дълбок сън

Обърканост при събуждане- необходимо по-дълго време за адаптация към будно състояние

Други по-рядко срещани симптоми са намаленият апетит, проблемите с паметта, както и забавеният говор


Причини за прекомерната сънливост

Хиперсомнията може да е временно явление и да се проявява при:

Дълги пътувания, пресичащи часови зони

Силен стрес

Постоянно недоспиване, „изчерпващо” нервната система

Хронична умора

Прием на определени медикаменти

Физиологичната причина за хиперсомния е разтройство в ретикуларната формация (мрежесто образувание от неврони, разположено в мозъчния ствол от продълговатия мозък до хипоталамуса). Нарушава се баланса бодърстване-сънливост. Но хиперсомнията може да бъде симптом на по-сериозна болест.

Депресия

Биполярно разстройство

Различни болести на нервната система- Паркинсон, Алцхаймер

Болести на костно-мускулната система и на съединителната тъкан

Болести на ендокринната система

-Болести на органите на кръвообращението - мозъчният инсулт например

Кога да потърсим помощ за себе си или за близък? Когато изведнъж започнете да спите повече от нормалното Желанието за сън е неочаквано и в необичаен час Трудно се поддържате бодри и сякаш нищо не помага Забележите други симптоми като главоболие, забравяне, понижен общ тонус, затваряне в себе си, разсеяност.

Оказва се, че хиперсомнията е трудно откриващо за заболяване и понякога е същинско предизвикателство за лекарите. Ако, обаче усещате, че имате проблеми с продължителността на съня, задължително се обърнете към специалист. Той ще проследи навиците ви на спане, ще ви направи необходимите изследвания и ще ви помогне да се справите с този доста сериозен проблем. Помнете, че в този случай няма как да се самолекувате и че дори да ви предпишат лекарства, те са за добро. Понякога, хиперсомнията може да бъде наистина коварна и да съсипе цялото ви ежедневие, да ви лиши от всекидневните ви задължения, дори от работата ви. Бъдете внимателни и нащрек, когато усетите, че нещо в съня ви не е както трябва.