Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Върбинка против умора, изтощение и стрес


Още за полезните свойства на билката върбинка и как да я отглеждаме


        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
В нашата страна е широко разпространена и се нарича върбинка (Verbena officinalis). Тя е отдавна позната на много народи и се включва в древни култури. Смятана е за пречистваща билка, с която се отблъскват лоши сили. Келтските племена я окачвали в домовете си. Смятало се, че гони вампири, таласъми и всякакви нечисти същества. За древните римляни и за гърците била магическо и свещено растение, което символизирало брака и защитавало от уроки.

Извън преданията и легендите, които се носят за нея, върбинката е обикновено, тревисто многогодишно растение, разпространено основно по буренливи места и като плевел. Произхожда от Европа, принадлежи към семейство Покритосеменни. Използва се като билка за лечение, както и като прекрасно балконско цвете, което ще ви плени с пъстротата и нежността си. Тя не изисква особени грижи и радва с красиви светловиолетови и розови цветчета. Времето на цъфтеж е от май до октомври. Тогава се и събира надземната част на растението, която се суши на сянка и се използва като помощно средство при лечението на доста заболявания.

Лечебни съставки

В химичния и състав влизат алкалоиди, гликозидите вербенин и вербеналин, както и дъбилни вещества, слуз, танини, минерални соли, витамин С, инвертин, терпенови алкохоли и др.



Свойства

В аюрведическата медицина се е използвала като контрацептив. Още в древността е била известна с успокояващия си ефект и със способността си да лекува ревматизъм. Също така се вярва, че тази билка стимулира кърмата. Към днешна дата се слави основно с укрепващото си действие при изтощение, както и при нервна и психическа умора и като диуретично средство при задържане на течности в организма. Използва се още при температура и простудни заболявания на горните дихателни пътища. Има противовъзпалително действие. Отразява се добре при лечението на ендокринни проблеми. Кашата от пресни листа от билката може да се използва като компрес върху рани- гарантира по-бързото им заздравяване. Ароматът на тази билка също има положително действие върху организма- действа ободряващо и прогонва стреса.

Спокойно може да и се доверите, когато:

Чувствате тежка физическа или психическа умора
Не можете да се справите със състояния като безсъние и депресия
Имате главоболие, парадонтоза или зъбобол
Задържате течности
Сблъскали сте се с проблеми с черния дроб
Имате анемия
Боли ви гърло и кашляте
Страдате от ревматизъм или ишиас
Имате пясък и камъни в бъбреците
Борите се с проблемна кожа и акне

Начин на употреба:

Две супени лъжици нарязани стръкове от върбинка се заливат с 0,5 л вода и се варят не повече от 5 минути. След изстиване и прецеждане, отварата се изпива на 4 пъти по около 100 мл. Тази рецепта се използва и външно при лечение на рани, както и за измиване на лицето при акне и различни видове обриви.

Предупреждение:

Избягвайте я по време на бременност и следете дозата- ако я превишите, е възможно да предизвикате повръщане. Задължително е да се консултирате с лекар или специалист в билковата аптека, преди да започнете приема. Уведомете и лекаря си, че взимате върбинка, ако ви предпише лекарство.

Стайно растение

Върбинка е едно от най-лесните за отглеждане цветя у дома. Идеална е за висящи кошници и сандъчета. Цъфти на туфи от началото на пролетта до началото на есента. Единственото, за което трябва да следите е да не прекалявате с поливането и (лесно загниват корените) и да и осигурите целодневна слънчева светлина. Препоръчително е също така редовно да премахвате прецъфтелите и цветчета, защото иначе растението спира да дава цвят. Върбинката е много нежно и приятно цвете, което ще ви бъде и лечител. Затова- украсете терасата си с него…още сега.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Как да съчетаем градинската люлка с нашия двор?
· Ето защо е важно да не се режат, а да се садят дървета в градовете
· Засейте тези култури до лука и ще предпазите градината от вредители
· 10 идеи за укрепване на имунитета през есента
· Листата от дива ягода - безценен лек за всеки
· Тази подправка намалява нивата на холестерол
· Преобразяване на хола с фототапет: Как да го направим стилно?
· Домашна мода - как да изглеждате модерни по всяко време на деня?
· Как да се отървем от паяците у дома?
· 6 причини защо да включим гроздето в храненето си
· Предимства на кокосовото масло за коса: най-добрите начини за употреба и ползи
· 7-те най-добри ползи за здравето от мента
· Менопаузата може да доведе до скокове на кръвната захар?
· Учени установиха произхода на любовта на човечеството към въглехидратите
· Velinoff Pharma представя KAdermin Spray – безопасният избор при рани от залежаване
· Затлъстяването при децата: Причини, последици и превенция
· Един прост кръвен тест може да предскаже риска от сърдечно заболяване, установи ново проучване
· Официално: СЗО предупреждава, че талкът е „вероятно канцерогенен“ за хората
Понеделник
2
Декември 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Храните, които са виновни за лошото ни настроение
Кафето, черният шоколад и дребните безкостилкови плодове са сред храните, които правят хората щастливи,...
Как да не осъждаме, а да даваме градивно мнението си
Отношенията с другите са основна част от живота ни и източник както на приятни, така и често на неприятни...
Мизофония - когато дразнещите звуци причиняват болка
Дразните ли се от определени звуци? Като тежко дишане, сърбане, хъркане, щракане на химикалката? Специфични...
Вечният цистит
Дойдат ли студените зимни дни, започват настинките, а с тях и досадните превантивни мерки, които взимаме,...
Истините, които ни приземяват
Позитивното мислене за живота има и обратна страна. Ето, сядате, правите си една малка равносметка и...
Повече увереност в епохата на социалните мрежи
Социалните мрежи и нашата податливост към изкушенията за бърза популярност в тях извадиха и най-хубавото,...
14 истини за нашите невидими връзки с другите
Хората сме оплетени в множество невидими нишки и колкото по-рано го разберем, толкова по-ясни и пълноценни...
Аромат на крака - II
Хиперхидроза и бромхидроза Зад тези медицински термини се крият нарушения в потоотделянето, които...
Носталгията - как да се справим с нея и да я превърнем във вдъхновение?
Едва ли има човек, който да не е тъгувал по минали преживявания и щастливи спомени. Всички сме...
Капаните на щастието
Звучи абсурдно, че щастието може да крие някакви капани. Та нали всеки мечтае да е щастлив?! Но не става...
Разговорът, който всяка майка трябва да проведе с дъщеря си
Една нова тема се прокрадва в живота на младите момичета. Тема, която може да окаже влияние върху него...
Под пара
Ние бягаме, те ни гонят. Сроковете, изискванията, плановете, неотложните действия – всички се варят на...
Мислите, от които не бива да се боим
Имате ли от онези дни, в които си мислите, че полудявате или че вече сте полудели? В които времето не...
Сутрешни ритуали за страхотен ден
Когато един ден започне без тонус и енергия, той върви така до вечерта. Задълженията ни се струват безкрайни,...
Правилна грижа за устните - II
Един от обичайните проблеми на сухите устни е ангуларният хейлит - образуване на възпаление и болезнено...
Ехинацеята – допинг за имунната система
Макар, че понякога човешкото здраве изглежда изключително крехко, в нашия организъм се крият огромни...
Репичките - витамини и минерали на пролетната трапеза
Има зеленчуци, без които е твърде трудно да си представим настъпващата пролет. Вероятно се досещате за...
Слезът - за стомашни проблеми и кашлица
Освен, че е една от най-красивите билки, слезът е и особено полезен. При проблеми със стомашно-чревния...
Жасминът - повелителят на нежността
Наскоро опитах жасминов чай. И дори ми хареса. Жасминът не е типичната билка, от която можеш да си направиш...
Гастроенеролог: Дънките с висока талия може да ви доведат до проблеми
Хората със стомашно-чревни заболявания не трябва да носят дънки с висока талия или прилепнали дрехи....
Изборите, пред които се изправяме
Казват, че имаме избор в живота си. Казват, че можем да поемем коя да е посока. Обаче изборът е трудно...
8 съвета - Как да се справяме по-лесно по време на пандемията
Новите мерки означават, че отново има ограничен достъп до приятели и семейство, за няколко седмици хората...
Креативност или как да мислим креативно
Креативността или творчеството са част от разума на всеки. Без нея нямаше да има нови изобретения, нямаше...
Диетата на Снежанка – как да се избавим от пигментните петна
Луничките и тъмните петна – това е цената на плажния произвол, който си позволяваме през жарките месеци....
Светът на силно чувствителните хора
„Тези, които танцуват, са смятани за луди от онези, които не чуват музиката" - Ницше Има много хора,...
Как да разпознаем фалшивите приятели?
Все по-трудно се ориентираме за хората около нас - маските стават все по-сложни, нямаме време и енергия...
Бахар - подправката за здрав стомах и храносмилане
Някои хора, срещали бахара само в мляно състояние, смятат, че той е смес от подправки. Други не се докосват...
Възстановяващата сила на тишината
Тишината - това е моментът в който можеш да поговориш сама със себе си. - Алла Пугачова Кога...
5 йога упражнения за добро кръвообращение, стимулиране на черния дроб и детоксикация
Редовно практикувайте тези 5 йога асани, за да подобрите кръвообращението, да поддържате здрав черен...
Да започнем „на чисто”
В живота идват моменти, когато всичко се обърква, сякаш целият свят се е срутил върху нас и не виждаме...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook