Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Да събудим сексуалността си


Когато стане дума за страст, секс, обикновено говорим за връзки – как да запазим страстта по-дълго, как да я пробудим отново. Това, което събира една двойка са много и различни неща, сексуалното привличане е едно от тях, но защо не толкова скоро след това, то сякаш отслабва, отстъпва място на другите аспекти на връзката. Приемаме това, като неизбежно развитие на отношенията а после започваме да търсим решение на този проблем. Паникьосваме се, обвиняваме партньора, че вече не ни целува, не ни желае, не прави романтични жестове, а рутината навлиза още по-дълбоко и разширява пропастта между нас.

Защо да не потърсим причината в себе си. Но не, за да се обвиняваме или търсим негативно поведение или да мерим кой колко дава и колко получава във връзката ни. И защо да се ограничаваме само до себе си, като част от връзка. В всеки момент от живота си - с или без партньор, жената трябва да усеща сексуалността си и да я изразява.

Тук може би трябва да търсим проблем - в осъзнаването на собствената си сексуалност и нейната свободна реализация.


Сексуалността е начинът, по който възприемаме себе си като сексуален обект и субект, като човек познаващ тялото си, желанията си и това, която иска от интимността. Тя е начин да изразим себе си и най-съкровените си чувства. Това осъзнаване веднага дава резултат в това, колко сме сексуално привлекателни първо в своите очи, после в тези на другия и дори на същия пол. Това е начинът, по който се държим с мъжете, как флиртуваме, заявяваме себе си в интимния акт и се освобождаваме в него. Това е отношението ни към секса като естествена част от човешката природа, далеч от възпроизвеждането и

Как бихме могли да осъзнаем и реализираме сексуалността си?

На първо време е нужно да се замислим за всичко, което ни спира по този път. С времето у нас се натрупват огромен брой предразсъдъци и табута за това, което може, трябва в секса и това, което не е позволено или не трябва да правим. Ако си зададем правилните въпроси ще си дадем сметка, колко ограничения сме позволили да спират израза на сексуалността ни. Маструбацията, секс филмите, тройките, суинг с друга двойка, следването на някои фетиши, воайорството, и т.н. може да са на границите на нормалното или да ги задминават според повечето хора, но това не означава, че те не съществуват, както не означава, че не са възбуждащи. Още като деца, в семейството ни учат и на много по-невинни ограничения, които се оказват много трудни за преодоляване – като показването на голотата на светло, разговорът с тема секс също е едно много силно табу. Осъзнаването на тези спирачки, би ни отвело на следващо ниво – да опознаем себе си като сексуална личност.

Какви са нашите желания, какво бихме искали от мъжа, как да го заявим, как да се раздадем на свой ред – това можем да обмислим и без да сме част от връзка. Много, твърде много жени не говорят за сексуалните си желания или фантазии. Примиряват се с това, което имат и пазят надълбоко недоволството и неудовлетвореността си, което може да избухне на друго неподходящо място. Трябва да можем да изговаряме думи и фрази, свързани със секса. Да не говорим, че шепненето на мръсни думички, може да е истински афродизиак за мъжете. Опознаването на себе си като сексуален субект е процес, който не спира. Хубавото на секса е, че постоянно се развиваме в него – с всеки партньор, с всяка връзка ставаме все по-наясно със себе си.

Собственото тяло е една територия за постоянно опознаване – от тийнейджърските ни години до менопаузата то е извор на изненади, нови усещания и желанията, които то изпитва се менят постоянно – един етап на живота или връзката си желаем бурни емоции, в друг – повече гушкане и нежност. Сигналите, които ни дава то, трябва да бъдат следвани. Гледайте се в огледалото, след баня втривайте лосиони или ароматни масла, отдайте се на усещането на ръцете по тялото си и какви емоции предизвикват те – така ще го опознаете по-добре и ще насочвате мъжа в същото приключение.

Походката ни заявява много силно – класическата сексуална походка е с поклащане на ханша, на ниска скорост, което дава възможност да ни забележат. Походката се подсилва от дори и малък ток, а за развиване на плавност на движенията много могат да ни помогнат танците, като ориенталският например. Неслучайно жените с най-силен магнетизъм идват от страни със силно развита танцувална култура – арабския свят и ориенталския танц, самбата в Бразилия, салсата, ча ча, румба, танго в Латинска Америка. Съгласете се, че английския валс може да е много изящен и красив, но не много сексуално зареден.

Гледайте мъжете в очите и флиртувайте (в разумни граници и обстоятелства) с тях. Ако пазите мярката, за да не се разберат погрешно действията ви и се държите далеч от чуджите мъже, флиртът е жизненоважен за една жена. Той е като огледало, в което тя оглежда и преценява как влияе на мъжете, как изглежда и какво е самочувствието й, както и помага да разбере техните действия и реакции. Не се лишавайте от това, стига да е безобидно и да знаете какво правите.

Начинът, по който се обличате също е много показателен за това, колко близо сте до сексуалността си. Не е въпросът да се изваждат наяве очевидното, което събужда желанието – това е лесно именно заради това – не го правете. Жената има много по-красиви и сексуални частина тялото си, отколкото ни убеждават рекламите и медиите, които превърнаха жената в сексуален обект, предмет дори, а ние тихомълком се съгласихме с това. Затова, ако искаме да харесваме тялото си в неговата пълнота – да обърнем внимание на глезените си, китките, шията, раменете. Нека се откажем от неудобните материи, модели и модни течения – да заложим на коприната, дантелата, може би не за ежедневието, но нека ги имаме за специален повод. Начинът, по който се чувства една жена, облечена в коприна, например, е уникално женствен.

Твърде много жени не отдават значение на това, колко силно сексуално излъчване имат, колко е важно то – не само за любовния им живот, а и изобщо – за цялото самочувствие. За да успеем да влезем във връзка със сексуалността си, е необходимо да излезем за малко от ежедневието, да се вгледаме в себе си и дори ако трябва – да се променим. Скоро след това ще забележим промяна в отношението към нас, което би било само в положителна насока.
Коментари
2019-07-04 #1
natan
използвам кирилица в текста
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Егоизмът няма място в спалнята
· Какво научаваме през зрелостта за секса?
· Тревожно проучване: Мъжете остават без сперматозоиди
· Влияе ли тестостерона при мъжете на успехите им?
· Австралийските пожарникари се съблякоха отново с благотворителна цел (видео)
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Червената рокля - милиони шевове, които разбиха културните бариери
· Бъди!
· Фантазиите на жените и мъжете в секса -I
· Фантазиите на жените и мъжете в секса -II
· Защо да си мил може да се окаже по-важно от външния вид
· Идеологията, основана на пола (II част)
· Идеологията, основана на пола (I част)
· Уморена ли е душата ви?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Четвъртък
20
Юни 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
На тази улица никой няма да се завърне...
Майка ми вчера ми се обажда по телефона разни общи приказки да обменим, тя е на село с голямата ми дъщеря,...
Какво ни движи напред?
В едно интервю Уди Алън споделя как все повече се убеждава в това, че филмите му и въобще изкуството...
Кога и какъв сладолед да предложим на бебето и малкото дете?
Полезен ли е сладоледът за моето бебе? От кой месец мога да дам сладолед? Какъв сладолед да дам на моето...
Лагом - шведската философия за балансиран и щастлив живот
Lagom [la-gom] е шведски термин, който означава „просто достатъчно“ - да имаме точно нужното количество...
Неволните драсканици - навик или нещо повече
Наскоро открих стар тефтер на майка ми и си припомних колко много обичах да драскам като тийнейджърка...
Грабни момента и го изживей!
Всеки ден сякаш нищо не се променя, а като погледнеш назад нищо не е същото. Измина още една година....
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 9
Ето ни и и в ден 9 на Коледните пости. Снощната вечеря и днешният обяд за офиса на моето момче са едни...
Стипчива среща: Смрадликата
В ландшафтната архитектура смрадликата е уважаван член на цветните композиции, защото видът й я прави...
Възможно ли е замразената риба да е по-добра от прясната?
За любителите на рибата и морските дарове е мечта да живеят в крайбрежен град и да се наслаждават на...
Ползата от ферментиралите храни - II
Квасен хляб. Направата на хляб с квас е традиционна за много народи, включително и за нашия. При него...
Храненето и холестеролът
От толкова отдавна медиците и диетолозите спорят около холестерола, че дори споменаването на самата дума,...
Стайните растения, които са най-полезни за нашето здраве
Колкото и да е трудно за вярване, шансът въздухът в затворени помещения да е по-лош, е по-голям, отколкото...
Сърцето ти е направено много по-силно от хората или нещата, които са го разбивали
Ти имаш необятна душа и винаги ще има хора, които няма да смеят да се доближат до теб от страх, че могат...
Повярвай, поискай...и ще имаш
Искали ли сте нещо толкова силно, че то да ви се случи и при това без особени усилия от ваша страна?...
Винаги ще съм тук за теб...
Емили Макдауъл (Emily McDowell) е артист и жена, преборила се с рака. Посланията в нейните "Емпатични...
Коренът от сума - мощен адаптоген и имуностимулатор
Коренът от сума е природно средство за повишаване на енергията и стимулиране на имунната система, което...
Женското тяло - винаги променящо се, винаги красиво
Много често хората смятат раждането и последвалото го кърмене за преломен момент в женската физика и...
Рейши – императорската гъба на дълголетието
Божествената гъба на дълголетието Рейши се използва още от преди хилядолетия в китайската и японската...
Правилна грижа за устните - II
Един от обичайните проблеми на сухите устни е ангуларният хейлит - образуване на възпаление и болезнено...
В добра форма ли сте? Проверете с този прост и евтин начин
Мислите, че сте в доста добра форма, но не използвате разни приложения или други интелигентни устройства,...
Норвегия пуска доказано ефективно лекарство за превенция срещу ХИВ
Като част от своята национална здравна политика, Норвегия включва в списъка си с безплатни лекарства...
На моето силно момиче
Имам момиче и тя не играе с кукли, не харесва рокли и обноските й никак не са мили, колкото и да се старая....
Защо лятото е най-добрият момент да започнем да живеем минималистично?
Много от нас си представят началото на дадена промяна в живота си с отправна точка - понеделник, Нова...
Кралицата на драмите
На нея й се случват само изключителни неща. Поне тя смята така. Разказва за тях подробно и развълнувано,...
Смелостта и свободата да си поплачеш
Ние, жените, сме сочени като по-чувствителната половина на човечеството, която често си поплаква с повод...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook