Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Любов, страст или пристрастяване - къде е разликата?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Чудите се дали сте влюбени или сте е в плен на страстта? Дали вашата мания за някого е знак за любов или пристрастяване? Дали оставате в нездравословни отношения, защото наистина сте влюбени или просто защото сте станали зависими от някого? Безкрайното анализиране не помага и не променя нашите чувства, защото често сме задвижвани от сили извън нашето съзнателно мислене.

Първоначалното привличане към някого предизвиква невротрансмитери и хормони, които създават вълнението на любовта и силното желание да бъдем близки и интимни с някого. Тези специфични химикали, заедно с нашия емоционален и психологически нрав, могат да ни накарат да „задушим“ реалността и да идеализираме обекта на нашето привличане. Времето, прекарано във фантазии с него, подхранва желанието да бъдем заедно (според специалистите това е нормално, стига да не погълне живота ни изцяло).



Къде е разликата между трите усещания?

Страст
Когато става въпрос за чиста страст, не сме много заинтересовани да прекарваме време един с друг без интимни отношения и очаквания за тях. Нямаме желание да обсъждаме сериозни въпроси и проблеми, дори не искаме да споделим нощта заедно. Специалистите обясняват, че: „Фантазиите са предимно сексуални или се отнасят до външния вид и тялото на човека, не се интересуваме от удовлетворяване на нуждите му извън спалнята“. Сексът освобождава окситоцин, познат като любовния химикал, който ни кара да желаем свързване с партньора, да се установим, да пожелаем да прекарваме повече или по-малко време с него, в зависимост от наученото и впечатленията след запознанството ни. В този момент, именно мозъчни химикали, стилът ни на привързаност и психологическите състояния, могат да ни накарат да станем зависими от романтиката, което пък води до пристрастяването към любовта или към това, което мислим за любов. Специалистите са на мнение, че тези усещания по-скоро са „задвижвани от нашата нужда от отбягване на чувство на изоставяне, депресия и ниско самочувствие.“ Те обясняват, че „страстта също може да доведе до истинска любов, докато се привързваме и опознаваме нашия сексуален партньор. Истинската любов обаче изисква да разпознаем нашата изолираност и да обичаме партньора си в смисъла на това, което тя/той наистина е“.

Пристрастяване
Според Александра Катехакис, основател и клиничен директор на Центъра за здравословен сексуален живот в Лос Анджелис (САЩ), основната разлика между любовта и пристрастяването се крие в мотивацията и подхода към самата любов. За пристрастения, влюбването е средство за бягство, а не възможност за растеж, той се стреми да увеличи удоволствието или да избегне болката. Тя обяснява: „Пристрастяването към любовта е болезнено и изтощително заболяване, точно като алкохолизма.“ Ето обобщение на основните симптоми, последвано от описание на това, което може да представлява алтернативно здравословно поведение (на базата на опита на Александра Катехакис). На първо място е толерантността – пристрастеният към любовта се нуждае от нарастващи изяви на романтика, контакт с обекта на обич или емоционални висоти, свързани с любовта. Здравият и разумен партньор разпознава ограниченията и границите на другия и не го използва като обект за лечение на емоции. Следващият е симптомът на отнемането - ако това "предлагане" на романтика стане застрашено, любовникът изпитва симптоми на отнемане, подобни на тези на алкохолик или наркоман: тревожност, физически неразположения, безсъние, проблеми с храненето, отчаяние или гняв. Когато се сблъсква с разочарование, здравият партньор демонстрира приемане и търпение, реалистично оценява състоянието на другия и ако не се чувства добре с него, продължава напред. Изолиране - пристрастеният към любовта бавно става все по-зает и погълнат от романтични дела, ограничавайки грижата за себе си, трудовите отговорности, семейството и контактите с приятели. Налице е изолацията от всичко странично. Здравият партньор преследва целите на живота самостоятелно, продължавайки да расте като човек във всички области. Той поддържа силни връзки с общността, независимо дали става дума за семейство, приятели, колеги. Четвъртият симптом е отказът - пристрастеният към любов отново и отново се връща към болезнени или опасни отношения, неспособен да се измъкне от ситуацията. Здравият партньор осъзнава нефункциониращото партньорство и се отдръпва от него, търсейки помощ, ако е необходимо.

Здравословните любовни отношения – Те се различават сериозно от първичната физическа нужда и от зависимостта към някакъв вид романтика – истинските любовни отношения се градят върху доверието и грижата, мисълта за другия и уважението към личността, нуждите, притесненията му. В здравословната връзка партньорите израстват заедно в любовта. Те не са движени от несъзнателни страхове и егоистични потребности.



Ето и кои са някои от основните разлики между здравословните и потискащи отношения:

Здравословните отношения - Привличане и приятелство - усещане за комфорт; Привличането един към друг нараства с опознаването; Компромиси според потребностите на двамата партньори; Приемането и любовта един към друг се задълбочават; Поемане на ангажимент и търпение.

Нездравословни отношения - Интензивно привличане - усещане за неспокойствие; Взаимно идеализиране - игнориране на различията; Придържане към нереалистични фантазии за любовта; Опити за промяна на партньора според изграден в съзнанието идеал; Разочарование и обида.

Преодоляването на любовна зависимост, проблемни и неудовлетворяващи отношения, може да се окаже сериозен и дълъг процес. Консултацията със специалист (психолог/семеен терапевт) може да бъде истински полезна и да помогне за справяне с различни, специфични ситуации - срам, болка и разочарование, проблеми от детството, изграждане на самочувствие и увереност. Не се притеснявайте да потърсите помощ и съвет. Бъдете отговорни към себе си и не забравяйте, че заслужавате най-доброто – грижа, разбиране, подкрепа, нежност.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· За обидата и обидчивостта
· Как да се научим да бъдем по-любящи?
· Привързаност с граници
· Да храниш птиците... и любовта
· Колкото различни са хората, толкова различни са и начините за изразяване на любовта
· "Най-хубавите ми песни ще бъдат за теб"
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Промяната - не скокове, а стъпчици
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Вторник
22
Юни 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Лекарства „на ръба” – антибиотиците
Първият в историята антибиотик е пеницилинът. Той е открит през 1928 г. от английския учен Александър...
Как едно пътуване може да се превърне в тест за приятелство?
Едно хубаво, дълго пътуване може да е тест всъщност за много неща. Лично за нас - колко сме склонни да...
Книгата е идеалният подарък: Идеи за коледен подарък на дете
Децата сякаш не се радват на книгите с Онази искрена радост, от която очите им заблестяват. Желанието...
Какво ни дава власт
Животът ни се състои от низ от желания и цели. Ние сме същества, обречени да се стремим непрекъснато...
Секс тройка: ти, той и телевизора
Сексът е неразривно свързан с телевизията. Той вече отдавна не е персона нон грата от малкия екран, а...
5 разлики между съпругата и любовницата
Свикнали сме да приемаме, че мъжът търси интимни отношения извън дома само, когато съпругата му е студена...
Големият ден на малкият човек
И така. Ето, че наближава Големият ден, предстои малкото дете да тръгне на детска градина. Сърцето ви...
Кога детето да тръгне на ясла - I
Ясно е, че раждането на дете е едно от най- големите сътресения в едно семейство. След първите напрегнати...
Тъгата като необходимост
От всички негативни емоции тъгата най-трудно може да се опише – тя не е остра болка или пристъп на страх,...
Как вкопчването пречи на любовта
Раздялата с любимите хора е мъчно, болезнено преживяване. Стари приятели, любовници, съпрузи, дори малките...
Реално за виртуалната любов
Дори най-върлите противници на виртуалната реалност не могат да отрекат – Интернет създаде нова ера в...
Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
Вече нищо не е същото, откакто има смартфони и когато те ни дават възможност да сме свързани постоянно...
Да успокоим разтревожено дете с тези магически фрази
Децата изглеждат смели и безстрашни, но са изтъкани от много сенки, малки и големи чудовища и несигурност....
О като оптимист
Oсвен оргазмa голямото О отбелязва и оптимизма. Той е един от ключовите елементи за щастието в една двойка....
Да отгледаш бебе - преди век и сега - I
Времената се менят, модите – също. Изумително е, как методите и разбиранията в отглеждането на бебето...
Още няколко идеи за рождения ден на детето
Наред с Коледа, Нова Година и Великден, рождените дни на децата са сред най-веселите празници в семейството,...
Кърменето никога не е било толкова красиво
Кърменето е естествено, колкото храненето. Нужда. Но при бебетата това не е нужда само от храна, а от...
Следродилни емоционални разстройства
Емоционалните проблеми на родилката могат да започнат от 3-4 ден след раждането, а могат да се появят...
Как да възпитаме мъжа - I
Най-често любовната ладия се разбива не от големи катаклизми, а от най-обикновените битовизми. В този...
Как да правите това, което обичате? (и обратно)
Ако можехте да избирате дали да прекарате следващия час работейки, или разхождайки се по улиците на Париж,...
Как да започнем разговор с непознат?
„Страхът прави непознати хора, които биха били приятели.“ - Шърли Маклийн Да започнеш разговор...
8 стъпки към ореола
Има стотици неща, които една жена трябва да направи, ако иска да стане фотомодел или манекенка – да спазва...
Как се променят жените, когато не са обичани?
Любовта може да се ражда за няколко минути, да се гради бавно, но да умира до края на дните ни. Няма...
Любовта от пръв поглед - наука, съдба или сладка илюзия?
Покрай св. Валентин, независимо от отношението ни към този ден, почти всички си мислим повече за любовта....
Мамо, обичам те! - II
Детето обаче не винаги изразява своите чувства като ангелче. Понякога те се доближават до агресията....
Първото впечатление
Първото впечатление, което ще оставиш в хората е като гилотина. Те просто отсичат – да, харесва ми или...
Обеци за малки госпожици
Според народните поверия на Благовещение (25 март) се пробиват ушите на малките момиченца. Вярва се,...
Защо повече трябва да ценим емоционалните мъже?
Замислих се над това, че на мен никога не ми се е случвало мъж да плаче пред мен. Никога до преди няколко...
В навечерието на сватбата – някои важни въпроси
Кои са първите ни асоциации когато чуем „сватба” – радост, еуфория, купон, красива булка, любов, любов...
Живот сам или в семейство?
Все повече българи живеят сами, показа последното преброяване на Националния статистически институт....
Наистина ли децата са невъзпитани, когато правят така?
"Добре възпитано ли е моето дете?" Две неща ме притесняват в този така често задаван въпрос – за каква...
Самотата заедно
Дългите, задушевни разговори от началото на връзката ви са минало. Някога не спирахте да споделяте, а...
Нека не се заблуждаваме - понякога просто идва време за раздяла
Понякога сме в едни такива връзки, които хем знаем, че не ни дават почти нищо от онова, за което мечтаем,...
Игри с деца за из път
Лятото - време за ваканция и почивки на морето или в планината, на село или коледните и други празници...
Криворазбраният „феминизъм”
Първата представа, която изниква в ума ми при думата феминизъм е, как не особено нежна представителка...
Храненето при децата – рискове и последици
Пълноценното и здравословно хранене на бременните жени и на децата в кърмаческа и ранна детска възраст...
От какво се страхуват мъжките уши?
И мъжкото, и женското съзнание са способни понякога да се самоизключва. Така ако не искаме да чуем нещо,...
Какво се крие зад асексуалността – "невидимата сексуална ориентация"?
Повечето хора никога не забравят времето, обикновено в юношеството, когато са усетили първите трепети...
Защо ни омръзват любимите неща?
Обичаме нещо, борим се за него, успяваме да го присъединим към живота си, после... После рутината го...
Кризата на средната възраст при мъжете
Кризата на средната възраст при мъжете и жените се проявява на различна възраст. Макар периодите за физическите...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook