Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

От комплексите към освободеността - открийте сексуалността си



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Имате ли задръжки в секса? "Та кой няма?!, ще кажете. Нормално е да е така, табутата вървят със сексуалното домашно образование и с опита, който трупаме. Не е нормално обаче, да имате страхове, които да ви пречат да се отпуснете и насладите на секса. Страхът представлява толкова голям стрес за организма, че поддавайки се, ние сме почти на 100% напълно убедени, че сексът е силно преувеличено преживяване или че не сте добри любовници. Ниското самочувствие поражда нова вълна задръжки и така кръгът се затваря.


Нямате идеално тяло за секс

Да, това вероятно е точно така - телата ни са различни, а идеалът за съвършенство е напълно неуловим. Затова вижте и запомнете, че вашите красиви черти са тук и истински, за разлика от тези в медиите и точно вас, а не тях иска партньорът ви. Не сте се епилирали от седмица, имате целулит по дупето, стрии по корема? Нищо ново. Не сте единствената. Само, че в случая сте - той иска да прави секс именно с вас и тези подробности в момента изобщо не го интересуват. Затова спрете да смятате, че тялото ви е под лупа, докато правите секс, а дори да е - той го харесва точно такова. Иначе едва ли би бил с вас. Всички имаме недостатъци и трябва да ги приемем като част от нас. Само тогава можем да се наслаждаваме не само на секса, а и на живота си като цяло.

Да събудим сексуалността си


Нямате идеални умения за секс

Не сте и добре, че не сте като порно актриса или някоя романтична героиня от филм. Не мислете, че за мъжете сексът е нещо много сложно, което изисква изключително опитни умения от ваша страна и че само това, което са гледали във филмите за възрастни, може да им достави пълно и истинско удоволствие. Помислихте ли над това, че сексът с вас му харесва, защото ви обича, а не защото сте много опитна? Определено с времето трупаме някакъв опит, който вероятно малко или много ни е от полза и в тази част от живота ни. Понякога знаем много добре какво искаме и как да го получим именно заради опита. Не бива, обаче да забравяме, че в зависимост от ситуацията, обстановката, настроението и усещането, сексът всеки път е различен и уникален. Не съществува определена схема как трябва и как не. Всеки мъж обича различни неща. Така че, престанете да мислите, че не отговаряте на изискванията му, без дори да сте разбрали какви са те. На едно следващо ниво можете да говорите за фантазии и да експериментирате.

Къде и защо се губи сексуалната тръпка?


Не винаги стигате до идеалния оргазъм

Не винаги, разбира се. Не са много жените, които успяват да стигнат до края всеки път. Проучване твърди, че около 70% от жените не изпитват оргазъм от секса изобщо, ако им липсва допълнително стимулиране. Атмосферата, настроението, обстановката, хормоните - това са все фактори, които трябва да взимате под внимание. Ако сте смазани от умора и сте спали малко, едва ли ще изпитате каквото и да било по време на секс. Вероятно ще си мислите „да се приключва, че да поспя” или пък до толкова ще се упорствате да постигнете оргазъм, че със сигурност няма да ви се получи. Колкото повече мислим, че не можем да направим конкретно нещо, толкова по-малка е и възможността този път да бъде обратното. Спрете да фокусирате вниманието си върху края на секса и вижте същността му, онова, което се случва през цялото време. То е важното, на него трябва да се отдадете и да се отпуснете на сто процента, за да го има и щастливият край.

Aфродизиаците в ежедневното ни меню


Изпитвате дори болка и дискомфорт.

На първо време трябва да разберете на какво се дължи. Ако болката е постоянна и силна всеки път, задължително трябва да се обърнете към лекар. Ако обаче я усещате само в определени периоди, няма нищо необичайно. В зависимост от фазата на месечния ни цикъл, овлажняването на влагалището е различно. След приключването на менструалното течение, обикновено влажността е много по-малка. В периода около овулацията тя се увеличава и това е съвсем нормално. От тук естествено следва, че е нормално и да има някаква болка, когато овлажняването е по-слабо. Използвайте лубриканти за целта и не мислете за болката, а за удоволствието. Не си „навивайте” непрекъснато в съзнанието мисълта, че ще боли, защото така и ще стане. И нещо не по-малко значимо - задължително обсъждайте с половинката си кога ви боли и кога не. Някои пози не са подходящи за всички ни. Важно е да говорите за това с партньора си, а не да търпите в името на неговото удоволствие. Защото така в един момент направо ще намразите секса.

Сексуалната освободеност на жените - митове и двойни стандарти


Страховете са само в главите ни и не са непреодолими, особено тези, които се отнасят до секса, защото той не е нещо забранено и срамно и в никакъв случай не бива да го приемаме така. Точно, когато не говорим за него и имаме твърде много задръжки, тогава идва ред и на проявата на страховете ни. Колкото по-открито приемаш нещо или някой и колкото по-освободено се държиш с него, толкова по-малка е и вероятността да изпитваш страх от това нещо. Да се страхуваш от удоволствието е повече от глупаво. Оставете съмненията, мислите и безпокойствата настрани и се предайте на поривите на тялото си. Току виж сте открили, че не само, че нямате горните страхове, ами и че можете да достигнете оргазъм не само без да правите секс, а и без да се събличате дори. Но за това ще ви разкажа друг път.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Егоизмът няма място в спалнята
· Какво научаваме през зрелостта за секса?
· От какво се страхуват мъжките уши?
· Страхът от старостта
· Фобиите – тези страшни думички
· Фантазиите на жените и мъжете в секса -I
· Фантазиите на жените и мъжете в секса -II
· Къде се крие истинският смисъл на любовта?
· Уморена ли е душата ви?
· Когато изразяваме мнение - осъждаме или обсъждаме?
· Най-добрите игри за вечер с приятели
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
Понеделник
20
Март 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Тайната на нормалния живот
Попитали веднъж Мъдреца: - Каква е твоята тайна? Той отговорил: - Аз живея нормален живот – това...
Любовта започва от нас
Повечето хора вярват, че любовта е въпрос на случайност – нещо, което се случва ако имаш късмет. Често...
Фобиите – тези страшни думички
Страхът е естествена защитна реакция, провокирана при видима или невидима заплаха. Но когато това чувство...
Подходящите професии за екстровертите и за интровертите
Дали сте от хората, които се радват на срещите, оживените разговори и запознанствата или пък обичате...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 17
Ден 17 от Коледните пости. Снощната вечеря бе червен и бял ориз с гъби, моркови и тиквички. Става бързо,...
Да извикаме интуицията на помощ
Когато заговорим за интуиция, на първо време в съзнанието ни изниква възможността да предусещаме неща,...
Чисто пране без препарати – възможно ли е?
Отдавна изборът на перилен препарат не е сведен само до това, кой прах ще отстрани напълно петната и...
Омайничето - цветето-билка, което омагьосва за любов
Казват, че омайничето лекува всичко, също както щастливата любов. В представите на народа ни това дребно...
Какво искам да постигна преди да умра
Когато сме малки, имаме толкова много мечти, желания, идеи, дори на възрастните да изглеждат глупави....
Стремежът към чистота – между здравето и манията
„Чистотата е здраве” – за разлика от повечето лозунги от близкото минало, от този не ни напушва смях....
Калолечение за здраве и дълголетие - I
Лечебната кал е дар от природата с много ползи за организма. Тя има сложен физико-химичен състав, заради...
Кравето мляко – познатата непозната храна
Кравето прясно мляко е ежедневна храна за много хора и е така от хилядолетия. Въпреки че е популярна...
Гуарана топи мазнини, ободрява по-силно и по-трайно от кафето, но и по-здравословно
Интересът към гуараната като стимулант за мозъчната и физическата дейност се увеличава все повече и то...
Опасните бенки
Бенките представляват струпване на пигментни клетки. Една част от тях са вродени, а друга се появяват...
Стайните растения, които са най-полезни за нашето здраве
Колкото и да е трудно за вярване, шансът въздухът в затворени помещения да е по-лош, е по-голям, отколкото...
13 октомври - Денят без сутиен (No bra day)
На 13 октомври жени от цял свят свалят сутиените. Но не за това, към което ни води въображението, а за...
Заземяване - да ходим боси
В началото на 90-те години на миналия век Клинтън Обер, след серия от здравословни проблеми, свързани...
Без отпуск тази година? Станете турист в собствения си град
Ако вие сте от тези щастливци, които нямат голям или никакъв годишен отпуск, трябва ви спешно идея как...
Какво не знаем за храните в тандем
Храната, като всичко останало си има своите “правила”. Замисляли ли сте се защо понякога ядете малко,...
Анемията и храненето
Недостигът на хемоглобин в кръвта е неприятно и същевременно не чак толкова опасно състояние, с което...
Целувайте се със страст за здрави зъби и венци
Страстните целувки помагат за здравето на зъбите и венците, уверява зъболекарят Алън Кар, който в интервю...
Ефективна ли е хомеопатията
Общоприетото становище на официалната медицина е, че хомеопатията е неефективен и научно необоснован...
Спрете злото, докато не съществува
Спрете злото, докато не съществува, задръжте болестта, преди да се появи....
Какво стои зад популярния проект "Точка и запетая"?
Препинателният знак точка и запетая - ; - се поставя в едно изречение когато мисълта е завършена, но...
Масло от мента за облекчаване на алергии и за повече енергия
Маслото от мента е едно от най-универсалните етерични масла. Може да се използва за ароматерапия,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook