Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Какво не искат да чуват от нас хората, които скърбят най-тежко



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Всеки минава през тежки моменти в живота си. Някои от тях обаче, са далеч по-тежки от други и не се преживяват с две окуражителни думи от приятел. Понякога дори говоренето с хората сякаш прави тези моменти още по-трудни. Знаем, че единственото непоправимо нещо в този свят е смъртта. Когато наш близък е буквално на косъм от нея или вече си е отишъл от този свят и ние нямаме какво да сторим, освен да чакаме и да се надяваме тъгата поне малко да отшуми, най-малкото от което се нуждаем са клишетата от приятели. Да, безспорно тези, които ни обичат ще се опитат да ни покажат обичта си и загрижеността си, но понякога ситуацията наистина е твърде деликатна и ако те самите не са минавали през това, едва ли точно ще знаят какво да кажат и как да ни успокоят. А някои от думите, които ще изрекат, ще бъдат по-неподходящи и от мълчанието им. Затова е добре самите ние да знаем кога не е удачно да говорим много и какво точно не бива да казваме на човек, който скърби по близък.

„Времето лекува“
Ако някой ви каже, че времето е лечител тогава, когато точно времето, мигът ви е отнело близък човек, е по-вероятно да му се изсмеете цинично, отколкото да благодарите за утехата. Всички знаем, че времето ни помага постепенно да превъзмогнем страшните случки в живота ни. И все пак, за това е необходим доста дълъг период, а и да го кажеш на човек току-що сбогувал се с най-близкия си, не е най-доброто, което можеш да дадеш от себе си. Когато сме в плен на болката, ние не мислим по начина, по който го правим ежедневно. В такива ситуации човек изобщо дори не мисли, само чувства.

„Представям си какво ти е“
Никой не може точно да си представи през какво минаваш, ако самият той не е минал през същото. И дори да е минал, не е сигурно, че неговата душа е реагирала на случващото се, както твоята. Защото има по-силни и по-лесно приемащи тежките събития в живота си хора, но има и такива, които биха били емоционално смазани дори от лечима болест. Добре е да научим едно- най-вече да не съдим онези, които правят „от мухата слон“, защото не знаем какво в действителност се случва вътре в тях и колко силни са усещанията им. Преди време бях упрекнала близка, която започна да пие антидепресанти, след като майка и се разболя тежко. Преди седмици установих, че в опит да помогнеш на някого (както беше в случая- исках да я стресна, че след хапчетата положението ще се влоши), можеш да го нараниш още повече. Казвайки и, че не е достатъчно силна да се справи сама с мъката си, аз не съм и била опора по никакъв начин. В такива моменти човек няма нужда от упреци, защото ние не можем да влезем в душата му и да видим в действителност колко страшно е там.

„Той/тя е на по-добро място“
Често в моменти, в които някой ни напусне, губим вярата си. Или тя остава някъде там- дълбоко заровена под купчини гняв, тъга и болка. Затова не е хубаво да казваме на страдащия, че близкият му е на по-добро място. Когато болката е твърде силна, можем да получим в отговор „ти ходил ли си там, че да знаеш?“ или подобна иронична забележка. И нямаме право ни най-малко да се сърдим и да го чувстваме като подигравка спрямо опитите ни да помогнем, защото помощ в този момент не съществува. Или ако съществува тя е чисто материална, битова, но не и душевна. Да, разговорите помагат. Но не винаги. И ако те не са искани, не ги натрапвайте на скърбящия. Не го разпитвайте и не го съжалявайте, защото това може да направи гнева и мъката му двойни.

„Всяко зло за добро“
Не, не се смейте! Има хора, които биха употребили и този израз в опит да ви кажат, че нещата са такива каквито са, те се случват с причина и причината може да е за добро. Да, определено няма по-нелепо изказване от това , тъй като смъртта никога не може да бъде за добро. Краят, който няма връщане назад, е най-трудно преодолимото и най-страшното събитие в живота на всеки от нас. Ненужно е изобщо да го говорим.

„Поне знаеше, че идва краят, а не си отиде мигновено“
Един от най-неприятните изрази, които можем да използваме. Никога не сравнявайте тежко болен човек с такъв отишъл си внезапно. Място за сравнение няма. Дори в единия случай да имаме възможност да се сбогуваме и да бъдем заедно до края, предоставяйки цялата си грижа и внимание, това не прави загубата по-безболезнена. В повечето случаи дори е далеч по-тежко да гледаш как страда и постепенно си отива най-близкият ти човек. Наистина е хубаво това да е основното ни правило - да помним, че смъртта не търпи сравнения - на никого не му става по-леко, когато чуе, че този, който го е напуснал е бил достатъчно стар или пък много болен и така се е отървал от мъките. Тези опити да утешим са абсолютно ненужни, тъй като родител, брат или дете никога не се прежалват в действителност. Винаги боли, пък било то и малко по-малко с течение на времето.

Питате се как трябва да постъпите тогава? Дали да търсите път до страдащия или да го оставите на мира за известно време?


Всичко зависи от самия човек. Някои хора искат да останат сами с мислите си, нямат сили и желание да разговарят с когото и да било. Други пък, в опит да избягат от черните мисли, окупирали съзнанието им, започват постоянно да търсят нечия компания, за да не се чувстват сами и да не се предадат на болката. Нима не сте чували хора, които казват „почина най-близкия му човек, а той по кафенета ходи“? Да, понякога защитната ни реакция срещу жестоката болка е...животът. Да опитваме да бъдем навсякъде и да се виждаме с всички, но не и да сме сами в оковите на скръбта.

Запомнете едно - каквото и да казвате на един човек, който страда, старайте се то да не звучи като упрек или съжаление, омаловажаващо или всезнаещо. И знайте, че нямате право да съдите ничии начин на страдание. Едни страдат сами. Други в компания. Едни бягат от себе си. Други се срещат очи в очи с безпомощността си. Но вие не знаете и никога няма да разберете какво всъщност изпитва един човек, докато не минете пътя, по който е минал и не влезете в душата му поне за ден. И пак това не може да се случи. Ако обичате този човек и ви е грижа за болката му - вижте я, чуйте го. Чуйте мълчанието му дори. Бъдете там. С малко, но покажете му го по начин, който той би разбрал. Това ще му покаже, че не е сам.

Лошото идва при всеки от нас. И винаги има някой, който да ни подаде ръка, но наш е изборът дали ще я приемем, или ще изберем да останем сами. За известен период от време. А истинските приятели винаги ще ни разберат, дори когато сме ги нарекли ненужни и обидили в болката си. Понякога това е най-жестоката проверка.
Коментари
2021-07-09 #2
Валентина Миндова
Извинете, Мая, сбърках името ви, но дори не предполагате, колко много ми помогнахте...
2021-07-09 #1
Валентина Миндова
Мария, ако четете коментара ми , искам да знаете, че най- искрено да ви благодаря. Прочетох няколко ваши публикации . Толкова мъдро и същевременно достъпно написани.Вдъхвате спокойствие, увереност и надежда на онези, които имат нужда и способност да ви разберат. Благодаря ви! Бъдете здрава!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Защо нараняваме близките си най-силно и как да спрем да го правим?
· Когато изразяваме мнение - осъждаме или обсъждаме?
· За обидата и обидчивостта
· Най-важното умение, на което никой не ни учи
· Най-добрите игри за вечер с приятели
· 9 юни - Международен ден на приятелството
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Как да избегнем пролетната умора
· Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
· 7-те най-добри ползи за здравето от мента
· 8 храни, които помагат за облекчаване на симптомите на алергия
· Куркумин – грижа от природата за вашето здраве
Четвъртък
23
Май 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 22
Ден 22 от Коледните пости. Снощи съвсем набързо приготвих Картофи на фурна с асатефида и допълнително...
Тайните врагове на нашата фигура
Не само пропускането на закуската, липсата на физическа активност, прекомерната любов към фаст фуда и...
Възможно ли е замразената риба да е по-добра от прясната?
За любителите на рибата и морските дарове е мечта да живеят в крайбрежен град и да се наслаждават на...
Богинята в нас
В митологията на повечето древни народи от Азия, Африка, Америка и Европа се среща образа на Жената Богиня....
Хранителните добавки - здраве в капсула?
Модата на добавките към храната отдавна се вихри, а на пазара се предлага какво ли не разнообразие от...
Нов начин за активиране на пасивни клетки в ретината може да възстанови зрението
Дегенеративното заболяване на ретината е проблем за милиони хора по света, тъй като светлочувствителните...
Учени откриха нов вид бактерии, причиняващи кариеси
Изследователи от факултета по дентална медицина на университета на Пенсилвания, САЩ, от училището по...
За силата на ежедневието
Всеки ден е добър ден Удивително е колко здравина и якост можем да придобием, следвайки ритъма на...
Не изхвърляйте семките на гроздето
Гроздето е популярен и обичан плод на ранната есен. Дали обаче ни е известно, че гроздовите семки, които...
Коледни пости - седмица 1
Началото винаги е предизвикателство – трудно, вълнуващо, пълно със съмнения. Хората сме измислили механизми...
Емоционална интелигентност
Когато говорим за интелигентност сякаш отдаваме по-голямо значение на рационалната, познавателна интелигентност....
Кайсията – шампион по бетакаротин
Слънчевата и ароматна кайсия е близък роднина на всички костилкови плодове, които се отглеждат у нас...
Енергийните вампири
Те не се страхуват от слънцето, не хапят и обичат чесън, но при все това са си вампири. След разговора...
Лек за разширените вени - II
Важно е още при първите признаци на венозен проблем, да вземем превантивни мерки, за да не се стигне...
Още ползи на "Златния корен" за здравето
Розов златовръх (Rhodiola rosea (R. rosea), известна още и като „златен корен“ или розова родиола, ...
Тонизиращото действие на чая
Чаят е една от най-старите напитки в света. Неговата родина е Китай, но през хилядолетната си история...
Егоизмът няма място в спалнята
Сексът несъмнено е важна част от всяка връзка и не би трябвало да се срамуваме да говорим открито за...
Акупунктура и акупресура - древно лечение на тялото и душата
Акупунктурата и акупресурата нашумяват все повече и повече и са официално приети алтернативни терапии...
Радиацията на мобилните телефони - I
Отживелица е ежедневието на 90-те, когато, налагайки се да говориш по телефона, звъниш от вкъщи от телефон...
Просто да бъде жена
Защо жената постоянно има нужда от дефиниране? Сякаш ще се изгуби в себе си, ако някой не й повтаря постоянно:...
Лагом - шведската философия за балансиран и щастлив живот
Lagom [la-gom] е шведски термин, който означава „просто достатъчно“ - да имаме точно нужното количество...
Малките хора
Днешното време ни зареди с очакването за необикновеност, ефекти, крайности и станали възможни чудеса....
Изкуството на промяната
Ако има нещо постоянно в хода на живота ни, парадоксално, това е промяната, защото промени ни спохождат...
Сладък картоф (батат) за стабилизиране на кръвната захар и засилване на имунитета
Сладкият картоф навлиза все по-бързо и успешно в менюто и е предпочитан продукт от много хора, които...
Чучулига, сова или гълъб – кой е вашият биоритъм?
Сутрин трудно отваряте очи, главата ви тежи, не знаете къде сте, а още по-малко - кой сте. Пиете поне...
Какво (не) знаем за сьомгата
За сьомгата могат да се кажат толкова хубави неща, че е трудно да се започне от някъде. Особено дивата...
Психолози: Предновогодишна депресия не съществува
Предновогодишната депресия не е отделно психологическо заболяване, а само следствие от други ментални...
"Каква полза имаме от това да бледнеем от пост, когато побледняваме от завист?"
Светите отци учат: "Преди всичко примири се с врага си, като му простиш от сърце; като видиш беден...
3 вида храни, които да имаме вкъщи, докато постим
Когато решим да постим, трябва да сме сигурни, че приемаме достатъчно пълноценна храна. Без месото, млякото...
Да събудим сексуалността си
Когато стане дума за страст, секс, обикновено говорим за връзки – как да запазим страстта по-дълго, как...
Какво можем да научим от нашия домашен любимец?
От животните можем да научим изненадващо много, най-лесно - от домашния ни любимец, животното, намиращо...
Естествено... като дишането
Поемането на дъх, издишването му, това е най- дълбоко вкорененият човешки инстинкт. От вдишването на...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook