Здраве и Красота

Всеки, който страда от диабет, или има близък с такава диагноза, трябва да знае, какво представлява хипогликемията. Но може да се случи и пред нас, непознат човек да изпадне в хипогликемична криза. Затова...

Световната здравна организация го нарича "тихата епидемия", а статистиката с уж мълчаливите си цифри говори ясно за разпространението на диабета по света и в нашата страна. Тази болест не е нещо, което...

Знаете какво е скорбяла, нали? Казано на прост език- добре познатото ни нишесте. И макар много от нас да са запознати повече с негативите от него, то е изключително важен източник на витамини от B-групата,...

„Винаги закъсняваш“, „Чакам те от половин час“, „Хайде, де, какво направи?“, „Никога не си готова навреме“... Ако чувате често тези упреци, значи спадате към хората, на които им е трудно да се приготвят...

Имало времена, когато никой не се е замислял над това – „Професия – домакиня”. И че жената изобщо може да има професия. Когато било ясно, че е добре за нея тя да е именно такава цял живот – от дете да...

"Изгрява само онзи ден, за който сме се пробудили." Хенри Дейвид Торо Забелязали ли сте, че в съвременното общество на умората се гледа като на досадна пречка, която единствено вреди на изпълнението...

Ние, жените, сме сочени като по-чувствителната половина на човечеството, която често си поплаква с повод и без повод. А за нас повод винаги ще се намери – за добро или зло, от вълнение, от напрежение,...

Преди близо двадесет години бях заобиколена от атеисти. Разпитвах хората дали вярват в Бог и поглъщах отговорите с типичния за тийнейджърите скептицизъм. Повечето ме съветваха да мисля върху избора си...

Казват, че не можеш да видиш отвъд избора, който не си направил. Самият път до нашите цели е нещо, което идва, за да ни обогати и в този смисъл отложените цели не са нищо повече от загасен потенциал, една...

Райската ябълка или персимон (англ. perssimon ) е екзотично дърво с красиви ярко-оранжеви плодове. Гръцкото й наименование „диоспирос“ означава "храна на боговете". Родината на райската ябълка е Китай,...

От какво пазите зъбите си? "От сладко", сигурно ще ми отвърнете. А знаете ли, че е добре да не ги “подлагате” твърде често и на определени плодове и зеленчуци? Безспорно сладките неща са номер едно в списъка...

В древността танцът е бил мистичният език, чрез който хората са се свързвали с божествата и с мъдростта на Вселената. Танцът е представлявал тайнствен ритуал и всяка фигура, изпълнявана с ръце, крака или...

Кога да не мерим пулса? Когато: сме в изправено или легнало положение- най-малки стойности се отчитат именно в легнало положение. Когато сме прави, можем да учестим ударите с около 10-12 броя сме...

Има стотици начини тялото да ни подскаже, че нещо не е както трябва и че страдаме от дадено заболяване. Често някои “индикатори” ги пропускаме с лека ръка, без да си даваме сметка, че колкото по-рано посетим...

Диетични плюсове По отношение на диетичните ползи на карфиола, във всеки 150 калории (това е около 550 грама, или една средно голяма глава) от зеленчука има 14 грама фибри. Благодарение на своята структура,...

Когато мислим за витамин С, особено през зимата, най-често хранителният източник, който първо ни идва наум, е лимонът. Ако се огледамe обаче из голямото разнообразие от зеленчуци, местно производство,...