Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Дори през зимата – здрави и красиви


Задава се зимата – сезонът, беден на „естествени” здраве и красота от природата. С преминаването сезонът на пресните плодове и зеленчуци, както и на последните есенни крепости на витамините – тиквата и цвеклото, организмът ни се „задъхва” в опит да си набави необходимото. От друга страна студът нанася следи както по фигурата ни – трупайки „бърза” енергия от храна, богата на въглехидрати и мазнини, така и по кожата ни – тя често се изсушава и повяхва. Вирусите и медикаментите, към които лесно прибягваме за щяло и не щяло, допълнително изтощават тялото и могат сериозно да увредят здравето.
За много хранителни добавки вече сме говорили – пчелните продукти ( мед, прополис, пчелно млечице и прашец), омега 3 мастните киселини, пробиотиците. Други не са толкова популярни и за тях се знае сравнително малко.
Предлагаме ви два повече или по- малко популярни източника на здраве и красота, взети от природата, с които да помогнете на тялото да презимува и да посрещне пролетта жизнено и здраво.

Коластра

Има ли по- важен източник на здраве и сила за един човек от първото мляко, което е засукал. Коластрата е кърмата, която първоначално след раждането се образува и отделянето и трае най- много до 72 часа. Абсолютно безценна и уникална супер храна, създадена от природата да отговори на всички нужди на новороденото. И тъй като живата коластра за много от нас е далечно минало, биотехнологиите са се постарали да я съхранят и доставят удобно, във формата на таблетки. При производството на тази коластра, на базата на кравето мляко, то щадящо се пастьоризира, изсушава и таблетира.
Важно! Тази коластра е на базата на кравето мляко и не се препоръчва за хора с алергии към белтъка.

Какво е ценното в коластрата?
Много е трудно да се изведат основните важни свойства на коластрата. Те се обобщават в две основни групи:

Растежни – всички фактори на растежа се съдържат в коластрата. Тя отговаря за растежът на органите, трупането на мускулна маса, оптимизиране на метаболитните процеси – изгаряне на мазнини, извеждане на токсини, усвояване на полезните вещества от храната. Освен това коластрата ускорява образуването на костно вещество от една страна и от друга - се бори с клетките, които го рушат. Възстановява лигавиците на всички системи – храносмилателна, отделителна, дихателна. Регулира кръвната захар, холестерола, като дава превес на „добрия” холестерол. Регенерира тъканите, забавя стареенето на дълбоко клетъчно ниво.

Имуностимулиращи – в коластрата се съдържат всички необходими 5 групи имуноглобулини, всяка с определена функция, за общ, по- добър отговор на имунната система към бактериите, вирусите и другите патогени, с които се сблъскваме ежедневно. Те помагат за доизграждане на имунната система на малките деца. Коластрата притежава противовъзпалителната субстанция MSM ( метил сулфанил метан ) с действие, особено силно върху възпалителни процеси на костно- ставния апарат. Съдържащият се в нея лактоферин, пренася желязо и е мощен естествен широкоспектърен антибиотик, ефикасен срещу всички гъбички, плесени, бактерии. Той дава отпор дори на вирусите, освен това е и антиоксидант – бори се със свободните радикали, които знаем, са един от предполагаемите виновници за рака.

За кого е подходяща коластрата?
За малки деца, които боледуват особено често. За боледуващи от остеопороза, от автоимунни заболявания, от заболявания на стомашно- чревния тракт, на сърдечно- съдовата, на дихателната система. За всеобщо укрепване на организма, най- вече ако той е с понижен имунитет. Коластрата е подходяща за абсолютно всички, които нямат алергия към белтъка. Тя няма странични ефекти, но пък оказва благотворен ефект на всички нива на организма, за всички възрасти.


Бирената мая

За маята знаем, че е „жива”. Дрождите в нея ферментират и карат тестото на бухне, преди и докато се пече във фурната. Бирената мая също е „жив” организъм, вторичен продукт на пивопроизводството. Маята абсорбира всичко ценно от ечемика и хмела, основните суровини на бирата, дрождите се изсушават, при което умират като жив организъм, но пък запазват ценното си съдържание. Произходът на бирената мая е изцяло органичен и това я прави идеална за вегани и вегетарианци.

Какво е ценното в бирената мая?
Преди всичко – в нея дефилира цялата група на В- витамините – едни от най- трудните за набавяне витамини, заради малките си и откъслечни порции в плодовете и зеленчуците. Силно са представени и важните микроелементи – магнезий, цинк, калций, хром, натрий, както и някои важни аминокиселини, антиоксиданти и ензими. Бирената мая влияе на хора, работещи във влошени условия на труд, подложени на стрес и натоварване. В този смисъл помага на следоперативно възстановяване или след прекарано тежко заболяване. Бирената мая спира възпалителните процеси – гнойни циреи, акне.

За кого е подходяща бирената мая най- много?
За всички, с намалял прием на витамини и с еднообразно хранене. В- групата е важна за кожата, намаляването на чувството за умора и отпадналост, укрепват нервната система. Особено е подходящ за формите на акне, за подобряване на общия добър вид на косата, ноктите. И не, няма категорични проучвания, че от бирената мая се дебелее.

Ако ще си помагате с здраве и красота от природата под формата на таблетки, търсете продукти с доказан произход и реномиран производител, заради всякакви псевдо- натурални продукти, наводнили пазара. Хранителните добавки в никакъв случай не могат за заменят качественото пълноценно хранене, но кой ли в днешно време може да се похвали с такова?
Коментари
2011-11-17 #4
Цвети
а пък другото, което четох ( търсейки преди време имуностимулант за мойто момиче ), е, че коластрата на таблетки, на основата на кравето мляко е 20 пъти по- полезна за човека от човешката. това не се отнася за новороденото, разбира се. защото самият организъм на теленцето в първите му часове, изисква още по- голяма подкрепа от майчиното мляко. разбира се, че за човешкото малко си е най- оптимална човешката коластра, но смятайте какво нещо е природата - за да може веднага да се изправят на крака и да припкат след 2-3 часа, в майчиното мляко е всичко необходимо
2011-11-17 #3
Инна Георгиева
Присъединявам се и аз. Цвети и аз нямах толкова подробна информация по темата.
2011-11-17 #2
Цвети
чудесно е, когато, благодарение на теб, някой научи нещо ново
2011-11-17 #1
wer4eto
за бирената мая бях чувала ама за коластр никога!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Шрифт на кирилица , който помага на деца и възрастни с дислексия (свали от тук)
· Инфлуцид и Шуслерова сол №3 - изпитаните решения за защита от вируси
· COVID-19: Важно за родителите на деца, посещаващи детски заведения и училища
· 10 идеи за укрепване на имунитета през есента
· Копривата - някои добре опазени тайни
· По-голям прием на магнезий - по-добро здраве на мозъка до късна възраст
· Можем ли да отслабнем с ягоди? 10 причини да ги хапвате с наслада
· Яжте по-често спанак! 6 важни причини да го направите
· Печурките – чудесните пробиотици и антидепресанти от природата!
· Атлантическата диета - защо е толкова полезна
· 8 зимни напитки за укрепване на имунитета и хидратиране
· Слуховите апарати могат да помогнат на хората със загуба на слуха да живеят по-дълго
· Ниските температури - разболяват ли ни настина? Експертите развенчават 12 мита
· Защо да хапваме тиква: 10 причини
· Био продуктите за дома и ползите за здравето
Четвъртък
22
Февруари 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
В капана на идеализираните представи за нас самите
"Във всеки циничен човек има един разочарован идеалист" Джордж Карлин Идеята да се примиряваме с...
Какво не трябва да ядете преди плуване
Едно от най-важните правила за лятото е да не влизате във водата поне половин час след хранене. Но...
Алабаш: Нинджата от сем. Кръстоцветни
Алабашът е представител на голямото семейство Кръстоцветни, не толкова популярният роднина на добре познатите...
10 идеи за укрепване на имунитета през есента
Времето се променя природа и по-студените температури, есента предизвиква у нас не само радост, но и...
Защо е важно да се разтягаме преди, по време и след тренировка
Всяка ефективна тренировка трябва да започне с разтягане на тялото. Тя е начин тялото да бъде подготвено...
Прополисът - пчелният антибиотик
Пчелите са едни от най-удивителните създания на нашата планета. Като истински вълшебници, те събират...
Колко са полезни фибрите и трябва ли все пак да ги ограничаваме?
Фибрите нашумяха заради влиянието си върху общото здраве и здравословното поддържане на теглото, но какво...
Динозавърът на цитрусите - помело
Когато за пръв път видях помело, не можах да реша, дали е пъпеш или грейпфрут. Беше сложено до цитрусите...
Канцерогените – какво знаем и не знаем за тях
Злокачествените туморни образувания са известни от дълбока древност, но през последния един век са се...
Брашното – някои го предпочитат черно
Бързам да уточня, че определението “черно” в заглавието е по-скоро преносно и обобщаващо. Иде реч за...
Пъпешът и изненадващите му ползи за здравето
Пъпешът е сред любимите аромати и вкусове на лятото. Има над 500 сорта, познати в Европа, а сред най-популярните...
Работите вкъщи? А справяте ли се?
За жените, които всяка сутрин прекарват безценни минути за гримиране, обличане, прическа, които търчат...
Макадамия - зад твърдата черупка се крие безценно съкровище
Позната е като "австралийски орех", но е кръстена на името на шотландския химик МакАдам, който я е култивирал...
Вечната женска конкуренция
Свикнали сме да мислим за мъжете като за състезателния пол, но все повече съвременни изследвания обръщат...
Есенно пречистване на организма със сезонни храни
През есента природата навлиза във фаза на оттегляне, жизнените сокове на растенията се връщат обратно...
Изневярата като диета
Някои казват, че семейният живот е като вечеря в ресторант – доволен си от него, докато не видиш, какво...
Новият грип, щам „ Хонг Конг“ - какви са скритите опасности и как да се предпазим?
Тази зима сме потърпевши на грип с щам „Хонг Конг”. Тъй като той не е върлувал вече десетина години,...
Нощното напикаване при децата
Нощното напикаване при децата е проблем, свързан предимно със съзряването на нервната им система. Той...
Слънчогледовите семки са достъпни, вкусни, много полезни
Печеният слънчоглед е най-популярната семка у нас. Започнеш ли веднъж, няма отърване, докато не приключиш...
Повече за класическата хомеопатия
Ако вече сте на етап, в който сте изоставили споровете за истинността на хомеопатията и сте решили да...
14 съвета за по- енергичен ден
"Изгрява само онзи ден, за който сме се пробудили." Хенри Дейвид Торо Забелязали ли сте, че в съвременното...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook