Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Емоционалните заместители – изкушаващи и опасни


Неусетно, ден след ден, без да си даваме сметка, някъде там сред купищата проблеми и ядове, допускаме ежедневието, сивотата и делникът да ни погълнат. Изгубваме желанието да се изненадваме, да търсим нещо ново и различно, възможността да се смеем безпричинно и да не се отказваме да сме цветни. Не осъзнаваме, че сме забравили, че животът ни е само един и само веднъж, поне в тази си форма, и сме се пуснали по течението. И когато това се случи в живота ни започват да липсват истински чувства. В резултат посягаме към леснодостъпните емоционални заместители. Такива, които уж ни доставят някаква доза вълнение, но всъщност това е само илюзорно и измамно.
Без да се усетим влизаме в този капан на емоционални изкушения, които да заместят истинския и пълнокръвен живот и още по-лошо – пристрастяваме се към тях:

Сериалите – може би ви е странно, как много хора буквално живеят с проблемите на героите от сериала, като че ли са техни собствени. Съпреживяват ги толкова дълбоко. Ядосват се или плачат съвсем истински, сякаш неосъзнавайки, че това е просто филм. Нямат търпение да започне любимият им сериал, а след това го обсъждат надълго и нашироко. Истината е, че човек се нуждае от чувства и емоции и природата не търпи липси, но вместо от сълзливите филми е добре да се опитаме да си осигурим реални такива.
Тук ще отворя една скоба и ще прибавя към тази графа и някои от реалити форматите, а също и поредиците със сладникавите романи, които подобно на сериалите също доставят леснодостъпни емоции и безопасни вълнения. Всички те следват един и същи принцип на въздействие.

Виртуалното пространство – то дава такава свобода. Тук можеш да правиш всичко без да излизаш от дома си. Можеш да бъдеш какъвто поискаш, да се представиш за такъв, какъвто не си, без грам усилия. И когато осъзнаеш, че не можеш и ден без да влезеш в интернет пространството и че реалният ти живот е доста осакатен, трябва да се замислиш, вероятно си пристрастен. Първото, което трябва да направите е да изключите компютъра и да започнете да живеете без него. Като с всяка зависимост вероятно в началото ще ви е трудно, но по-късно, когато излезете навън – буквално и преносно, ще разберете, че нищо не може да замени пълноценния живот, истинското живо общуване с хора и изпитването на реални емоции. И една зависимост, която съм наблюдавала многократно – колкото по-цветен и интересен става живота на човек, толкова необходимостта му да прекарва часове пред монитора намалява. Виртуалният му образ залинява и направо изчезва. За сметка на онзи истинския, който се забавлява страхотно и няма време за губене пред монитора.

Сънищата – има хора, които в сънищата си преживяват толкова вълнуващи сценарии, а всъщност в живота си са плахи и кротки. Като че ли заспивайки, се събуждат за истински живот. Това е вид компенсаторен механизъм. Може би сте точно толкова щури и смели, колкото сте насън, но ви е страх да го покажете в реалността, страх ви е да скочите в дълбокото. Ако сънищата ви са по-богати и наситени с емоции от реалния ви живот – събудете се. Започнете да изпълнявате част от нещата, които сънувате, защото макар и да са почти като истински и да се събуждате със сърцебиене като от действително преживяване, всъщност те си остават само сън.

Мечтите – да, прекрасно е да мечтаеш, но трябва и да правиш постъпки, за да сбъдваш мечтите си. Защото ако просто си седиш и блуждаеш, вперил поглед някъде далече, изпускаш живота тук и сега. Мечтите са като компас, който ни показва къде искаме да стигнем, а тук и сега ние чертаем пътя до тях. Затова освен да мечтаете, ще трябва и да действате.
Има и още един капан: когато си мечтаеш за дадена ситуация, как ще протече ти се подготвяш, за точно такъв сценарий и когато реалността ти поднесе друг вариант се чувстваш разочарован. Всъщност може би новата възможност е много по-добра, но програмиран от предварителната си нагласа-мечта, не успяваш да видиш красотата на случващото се.

Да живееш живота на другите – да чакаш с нетърпение поредната любовна история на приятелката си и когато тя ти я разказва, да изпитваш нейното вълнение. Да искаш и ти като нея да се впуснеш смело в живота, а в действителност от безопасно разстояние да попиваш от нейните емоции, без риск да се опариш. Или пък да надничаш воайорски в чужди блогове и да четеш за интересния живот на непознати за теб хора, да разглеждаш снимките от почивките или екскурзиите им и всички онези вълнуващи преживявания, които са имали.

Като всички видове заместители и тези са далеч от оригинала. Макар и да ни примамват с увереността, че ще ни доставят същото количество емоции, всъщност не е така. Както и хранителните добавки, върху които пише, че са само допълнение, но не могат да заместят разнообразното и пълноценно хранене. Така и емоционалните стимуланти не могат да заместят пълнокръвния, изпълнен с истински и най-вече наши емоции живот. Затова направете собствения си живот интересен и вълнуващ. Запишете се на танци или спорт, пътувайте, срещайте се със стари приятели или създайте нови, разхождайте се... Всичко е по-добро от това да стоите отстрани и да гледате как другите живеят. Да, тук не сте застраховани от грешки и горчиви емоции, но дори и те са по-добри от фалшивите захарoсони заместители, защото поне са истински.


Коментари
2012-05-17 #2
Бети Стефанова
Страхотна статия. Лошото е, че много хора (включително и аз) са зависими от едно или всички тези неща. Освен, че са илюзия те притяпват много неща в нас и в един момент, когато прекалено дълго сме били зависими осъзнаваме, че в реалния живот направо липсваме духом. Тези зависимости са изключително опасни, но ако има мярка във всичко ''здравословният'' баланс ще прави живота ни разнообразен и интересен.
2012-04-09 #1
Светлана Чамова
Дааа, всеки заместител е изкусителен, защото е по-лесно достъпен, а е опасен, защото бързо се привиква към него и така може да забравим вкуса на истинското.
Колкото повече истински неща има наоколо ни, толкова по-добре за нас самите. Всъщност, лесно е да се каже, но засмучи ли те веднъж паралелната реалност, отърването от нея е трудно.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Това ли е бъдещето? Gucci пуснаха в продажба виртуални маратонки
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Въображаемите ни врагове
· Уморена ли е душата ви?
· Бавно научавам...
· „Вечните хитове на България“, които жените слушат до болка, кръв и посиняване
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Как да избегнем пролетната умора
· Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
Понеделник
26
Февруари 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Как да се защитим от кърлежи
Топлото време ни мами за разходки сред прохладата на гората, за пикници на сенчести полянки, бране на...
Негативните емоции са част от нас
“…човек не може да тъжи много дълго в такъв интересен свят, нали?” – Луси Монтгомъри Светът е пълен...
Упражнения за проблемните зони - II
Ако искате тънка талия 1.Лакът – коляно. Заставате в леко разкрачен стоеж (с практиката можете да...
Учени откриха нов начин за лечение на алергии
Германски учени предлагат нов начин за лечение на алергии - терапия, базирана на хибриден протеин, съобщават...
Сушените плодове лекуват- I част
Ако често сте гостували на вашата баба, сигурно си спомняте нанизаните на конец тънки шайби круши, ябълки...
Масажът лекува душата и тялото
Хората се делят на такива, които никога не са ходили на професионален масаж и на такива, които са ходили....
2 юни - Световен ден за действия срещу хранителните разстройства
Хранителните разстройства са все по-плашеща тенденция, която засяга все по-млади момичета, а вече и момчета....
Детето и първото му посещение при зъболекаря - II
Не заплашвайте с Голямата инжекции и Лошия чичо доктор Много родители използват заплахите като основен...
Зеленчуковите сокове
Ако сте последователи на здравословното хранене най-вероятно отдавна сте заменили пакетираните сокове...
Ако искате щастливи старини, инвестирайте в приятелствата си, сочи проучване
Общоприето е схващането, че човек остарява щастливо, ако има щастливо семеен живот. Но две скорошни изследвания...
Как да осъзнаем и използваме пълния си потенциал?
"Дали един човек е успешен или не, се определя не от способностите му, а от желанието му да достигне...
Брашното – някои го предпочитат черно
Бързам да уточня, че определението “черно” в заглавието е по-скоро преносно и обобщаващо. Иде реч за...
Мушмули - невзрачни, но прекрасни
Мушмулата е поредният дар от природата, който подминаваме в ежедневието си. За полезната храна, билките...
Не искам да променя нито една секунда от живота си
Не искам да променям нито една секунда от живота си, да поправя нито една грешка, не искам да върна...
Стволовите клетки – резервните части на организма
В днешно време, изследванията за същността, възможностите и ползите на стволовите клетки е една от най-...
Врастнал нокът - можем ли да подобрим състоянието?
Врастналият нокът е истинско мъчение, което може да продължи с месеци, а ако не се лекува навреме, да...
"Мамо, да ти разкажа ли един виц?"
Може ли едно дете да се научи на чувство за хумор? Зависи ли от гени или единствено от темперамента на...
Нощното напикаване при децата
Нощното напикаване при децата е проблем, свързан предимно със съзряването на нервната им система. Той...
Киселото зеле - зимното съкровище
За българите киселото зеле е класическа зимнина, заедно с туршията и киселите краставички. Приготвянето...
Зимни неволи
За повечето от нас зимата не е най-прекрасното време от годината. Малцина са познатите ми, които се радват...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook