Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Как да се погрижим за ушите?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
На прага на сезона на вирусите и настинките е добре да се замислим за нашето здраве. Обикновено най-уязвими при бактериални и вирусни атаки са нашите уши, нос и гърло. Те имат пряк и постоянен контакт с външната среда, а и често ние се отнасяме безотговорно към тях и никак не ги щадим.

Слухът е онова сетиво, което отговаря за връзката ни с външния свят по отношение за звуковата среда. Благодарение на него имаме музиката, смеха на децата, птичите песни и единствено благодарение на него можем да говорим без проблем. Ушите са фино устроен механизъм и не бива да подценяваме тяхното здраве. Когато ни болят, болката е ужасяваща и сравнима може би с тази от зъбобола или бъбреците.

Заради всичко това трябва да се грижим за ушите, не по-малко от колкото за очите, например.


Почистване. Почистването на ушите с клечки за уши е препоръчително само във външната част на ухото (ушната мида, където се образува канал), защото иначе крие доста рискове. Такива са: нараняване на фините структури на ушния канал, надраскване, разкървавяне, набутване на ушната кал навътре и образуване на „тапа“, което затваря каналите и намалява слуховите функции, замърсяване, посяване на гъбички и бактерии. А това са предпоставки за инфекции и хронични заболявания.

Настинки. Стоенето на течение, излагането на прекомерен вятър, силна аспирация (климатици, вентилатори и т.н.) и други въздушни течения, е сериозна заплаха за ушното здраве. Наглед несериозно, всичко това може да доведе до много лоши последици като възпаленията, болките и дискомфорта, са само първи симптоми. Можем да загубим частично или цялостно слуха си.

Подсушаване. Важно е да не оставяме ушите мокри след баня, плуване и друг контакт с вода. Знаем, че водата е идеална среда за развитие на най-различни бактерии и микроорганизми, затова внимателно следва да подсушаваме ушите. Ушният секрет има мазна текстура, именно за да държи водата далеч, но това не значи, че ушите не могат да се възпаляват от вода.

Малко тишина. Звуците, които ни заобикалят, също могат да са рисков фактор – прекалено силното слушане на музика, твърде шумната работна среда и изобщо, всеки звук, който напряга и дразни ушите, може да увреди слуха ни. Всички сме чували за хора с нарушен слух заради професиите, които практикуват или са практикували. Ако вие работите в шумна среда, ползвайте предпазни слушалки и правете почивки в тишина.

Целувките. Колкото и смешно да звучи, по-полека и с целувките. Да, точно така, шумното и звучно целуване по ухото, крие истински риск от нараняването му, а дори и от спукване на тъпанчето. Същото се отнася и с пляскането, удрянето по и около ушите. Меката част на ухото е богато снабдена с нервни окончания и е същинската ерогенна зона.

Пиърсинг и флешове. Мода или традиция, манифест на индивидуалността - няма значение. Всяко пробиване на която и да е част на ухото крие рискове. Колкото по-близо до канала, толкова по-големи. Затова винаги, абсолютно винаги правете пиърсинг в реномирано студио. Артистът да ползва ръкавици и дезинфектирани пред вас инструменти и обици. Не рискувайте.



Не прекалявайте с почистването на ушната кал.


Тя се отделя от специални жлези и има за цел да предпази ушната структура като улавя дребни замърсявания, вредители, прах и други. Ушният канал се самопочиства чрез естествен механизъм на избутване на старите клетки от нови епителни, нагоре, както и при отваряне на челюстта. Жълтеникаво-кафявата секреция има своята важна роля за нормалното функциониране на слуховия апарат, затова почиствайте само, когато е нужно и то внимателно.

Как да почистим ушите?

Клечките за уши са за външно почистване - обират само стеклия се в канала ушен секрет. Особено важно е това за бебетата и малките деца и неслучайно клечките за уши, предназначени за тях, имат ограничител. Ушите могат да се почистват с маслени разтвори и капки за уши, които размекват ушната кал и ухото се освобождава по-лесно от нея. Но ако имате сериозно замърсяване и запушване на ушните канали, следва почистването да се направи от специалист – лекар, чрез специална кюрета за уши. Нито един друг начин не е безопасен за ушите.

Ако имате болки в ушите - внезапно появила се, поради външни нараняване или след прием на антибиотици, просто идете на лекар. Има билки, които успокояват болката, има и хомеопатия, но прегледът е задължителен.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Предупредиха за случаи на рак на гърдата, свързани с гръдни импланти
· Хемороиди – от какво се получават?
· Излъчването от мобилните телефони ускорява развитието на Алцхаймер
· 1 декември – Световен ден за борба срещу СПИН
· На 17-и ноември отбелязваме Международния ден за борба с рака на панкреаса
· Какво е общото между сезонния грип и COVID-19?
· Кравето мляко – познатата непозната храна
· Какъв риск крие пиенето на алкохол между възраст 20 и 40 години
· Сега е моментът да се погрижим за здравето на кожата си след летните почивки
· Тревожно проучване: Мъжете остават без сперматозоиди
· Учени откриха нов начин за лечение на алергии
· Три риби, чиято консумация ни предпазва от деменция
Четвъртък
8
Декември 2022
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Световен ден на редките болести
От 2008 г. в последния ден на февруари в България отбелязваме Международния ден на редките болести. По...
Три риби, чиято консумация ни предпазва от деменция
Хората, които в средна възраст консумират повече храни с омега-3 мастни киселини - като сьомга, сардини...
Детето в мен
Поглеждам се в огледалото - сплетена на плитки, с розов потник и по детски радостна усмивка от сладоледа,...
Черешов рефреш на организма
В последните дни на май, иначе разнородните по вкус и предпочитания хора, започват да се делят на два...
Как да се защитим от кърлежи
Топлото време ни мами за разходки сред прохладата на гората, за пикници на сенчести полянки, бране на...
Презервативите предпазват от поне 3 големи риска за здравето - използвайте ги!
Презервативите остават най-сигурният начин сексът да е безопасен. Използването им намалява драстично...
Подхранващи и етерични масла – има разлика!
Скоро попаднах на една статия, където под заглавието „Чарът на етеричните масла” надълго и на широко...
Матча - не просто зелен чай, а цяло изкуство
За предимствата на зеления чай сме „говорили” доста, но дали сте чували за един „братовчед” на зеления...
Не изхвърляйте обелките и корите на тези плодове и зеленчуци
Повечето от нас не се замислят и за миг, когато става дума за това, дали да обелят кората на даден плод...
Масаж за извайване на тялото
Независимо, че в методиките за моделиране на тялото постоянно се множат, масажът остава един от най-предпочитаните...
Музиката в ежедневието – оръжие на оптимизма?
„Музиката пряко имитира страстите и състоянията на душата. Слушаме ли музика, която изразява една определена...
Дафиновият лист - много приложения и лесно отглеждане
Благородният лавър е декоративно зелено дърво с много отличителен аромат от семейство Лаврови, което...
Храни за по-добър имунитет през лятото
Често става така, че не си обръщаме внимание именно през летния сезон, защото решаваме, че тогава настинките...
Ох, боли!
Дълго чакаме първата крачка на детето си. Мечтаем как то ще проходи и ще се затича към нас разтворило...
Добрият стар сапун
Той не се цени високо от дерматолозите и е засенчен от по-съвременните средства за измиване – гелове,...
Камут или корасан? Истината за древния сорт пшеница
Напоследък камутът става все по-популярен сред почитателите на здравословните храни, но какви факти...
Метаболизмът – ключ към баланса в тялото
„Погледни я, по цял ден не спира да похапва, а нищо не и се лепи. А аз – една бисквитка да си позволя...
Мъдрецът – да го премахнем или не?
Мъдреците са наследство от праисторическото ни минало. Те са били необходими за сдъвкването на суровата...
Сироп от мащерка срещу настинки за деца
Когато си спомням за Родопите, винаги долавям аромат на мащерка. Беряхме я в последните дни на май, юли,...
Спрете злото, докато не съществува
Спрете злото, докато не съществува, задръжте болестта, преди да се появи....
Връзка между желание и действие
Има разлика между желание и действие, между това, което искаме и това, което правим. Но до голяма степен...
Вредни награди
Понякога вярата в собствените ни сили и убеждения се замъглява. Kакто през прашно, напетнено стъкло виждаме...
Чаша вода сутрин на гладно - защо и с какво?
Може би сте чували за популярната като „холивудска" закуска – чаша топла вода с половин грейпфрут. Актрисите,...
Тъмните кръгове под очите – как да се избавим от тези „украшения”?
Тъмните кръгове под очите могат да състарят лицето ви с няколко години. Не стига това, ами изпод тях...
Аднекситът – потайната женска болест
Пролетното слънце ни мами да свалим досадните зимни дрехи и да почувстваме лъчите върху кожата си. Но...
Марк Аврелий - мъдростта на един необикновен император
„Помни към колко незначителна част от материалната същност си причастен, какъв малък и нищожен отрязък...
Хемороиди – от какво се получават?
Хемороидите са заболяване, което е едно от най-често срещаните сред хората по целия свят. Те могат да...
Защо арогантността е опасно заразна?
В края на 80-те години на миналия век, психологът с Джеймс Рийзън искал да разбере какво се крие в погрешното...
Лошият дъх – една неудобна тема
Без преувеличение лошият дъх може да разруши приятелство, любовна връзка, служебни отношения. И то без...
Трупате ли ненужни вещи?
Едно от нещата, които наистина не обичам, е у дома да е разхвърляно. За мен редът е усещане са спокойствие...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook