Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Пристрастени ли сме към смартфоните?


Първото, към което посягаме сутрин, и последното, което оставяме вечер


        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Всеки има телефон, те са навсякъде. Факт, който не ни докарва никакво чувство. Смартфоните обаче стигат по-далеч – те водят до истинско пристрастяване. В интернет е пълно с иронични картинки, социални проекти като този на Ерик Пикърсгил, изобличаващи манията ни по тях, но в реалния живот истината е далеч по-тъжна. Неконтролируемата употреба на смартфони намалява ценното време с близките, общуването с природата и трупането на истински знания, за сметка на бързото търсене в интернет.

Често си мислим, че това не ни засяга, че държим нещата под контрол и винаги можем да се откъснем. Но далеч не се оказва така. Кога ползването на една полезна иначе вещ се превръща в обсебване, подобно на всяка зависимост?


Признаци, че сме развили мания към телефона си


Той е първото нещо сутрин и последното вечер. Зависимостта се измерва и в това, колко дълго време можем да издържим без обекта на манията. Ако в леглото на загасена лампа още „цъкаме”, а сутрин, отново още в леглото бързо преглеждаме фейсбук да видите какво сме пропуснали – нещо определено не е наред.

Той е с нас навсякъде. Не само за работа, като телефон и да следим колко е часа. Той е с нас на опашката в магазина, с цигарата на терасата, за 10-те минути в почивката. Да не говорим за банята и тоалетната. Социалните мрежи, чатовете и сайтовете за запознанства - телефонът е минал в съвсем друго измерение.

За него харчим наистина много. Освен сметката за разговорите, мобилен интернет, ние направо го глезите – скрийн протектори, калъфи във всевъзможно разновидности, разни джаджи като колонки, док станции, Bluetooth слушалки, зарядни няколко вида и какво ли още не – той е като домашен любимец или детска кукла.

Имаме най-различни безумни приложения, ползваме ги и си умираме да пробваме най-новото. Да пишем ревюта и да даваме рейтинг на съответните места. Като малко дете в сладкарница ние се вълнуваме от най-новия софтуер, от най-новото подобрение и ровим постоянно за ъпдейти, хакове и какво ли не.

Изпадаме в паника, ако не го намерим, ако интернетът спре, ако падне и се надраска. И това не е само заради цената, защото вече планираме новия си телефон. Привързаността към телефона се проявява в загриженост и лека параноя, ако нещо не е наред в обичайното ни общуване.


Защо да се замислим и ограничим смартфона в ежедневието?



Снимка: Eric Pickersgill, "Removed"

Ако не са ни впечатлили снимките, картинките, анимациите и карикатурите в интернет и още малко дори не сме се разпознали в горните редове, да се огледаме се в близките си. Колко време прекарваме заедно и се гледаме в очите, докато общуваме - сутрин на закуска, вечер, когато сме у дома. На ваканция или в ресторанта? Това е най-страшното следствие от привързаността ни към смартфоните. Деца израстват без разговори с родителите си, без човешко споделяне помежду си и вълнение от обикновени и реални неща.

Кога се наслаждавахме на природата, без да се опитваме да намерите идеалния кадър, да го запечатаме и после да редактираме с най-новия фото редактор с модерните филтри и ефекти? Природата, ценните ни моменти заедно са такива именно, защото са ни грабнали и сме им се отдали докрай.

Кога прочетохме в енциклопедия (да, добре, може и електронен вариант) за нещо, което ни вълнува, а не в първите 10 резултата на Гугъл и общо популярните статии по темата, в които пише едно и също? Бързата интернет връзка не гарантира истински знания.

Кога за последно предпочетохме живия контакт пред чата? Приятелите ни са на един клик разстояние, на един „лайк” любов. И в същото време – все по-далеч. Обичам когато съм с приятелка, да я прегръщам през раменете, понякога оправям косата й и се целуваме по бузите за „здравей” и „чао”. Това, истинският контакт, е средата, в която приятелството вирее. Пламъчетата в очите, заразителния смях, когато вървим рамо до рамо. Общуването ни в движение с телефона в ръка, колкото и приложения и подобрения да измислят не може да замени органичния контакт.

Технологиите не са "инструмент на дявола" и не трябва да бъдат демонизирани. Те са създадени за наше удобство и да пестим време. Но днес те изяждат всичкото ни време. Защото може да не са лоши сами по себе си, лошо е отношението, което развиваме към тях - че те ще ни доставят "интересното", "актуалното", "това, за което всички говорят", че ще ни спасят от самотата и празнотата, от страха да погледнем в себе си, да се усамотим. Те не могат сами за себе си, ние го правим, избирайки ги. И пак можем да го правим - ограничавайки ги.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Това ли е бъдещето? Gucci пуснаха в продажба виртуални маратонки
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Как да: Почистим телефона си, за да се защитим от зараза с коронавирус?
· За обидата и обидчивостта
· Как да се научим да бъдем по-любящи?
· Привързаност с граници
· 9 юни - Международен ден на приятелството
· Изборите в живота ни като възможност за израстване
· Край с оплакването веднъж завинаги!
· Тъгата ни превръща отново в деца...
· Къде се крие истинският смисъл на любовта?
· Mитът за любовта от пръв поглед е развенчан
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Промяната - не скокове, а стъпчици
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Бавно научавам...
· Когато се страхуваш се запитай...
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
· Възможно ли е замразената риба да е по-добра от прясната?
· В Световния ден на атопичния дерматит: около 200 000 българи боледуват
· Витамин C и връзката му с колагена
Вторник
28
Септември 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Йога и за деца
Според някои изследвания и теории ние се раждаме с много умения и способности, които с времето закърняват...
Силата на водата
Всички знам, че водата стои в основата на живота. Дори би могло да се каже, че организмите представляват...
Ако само знаеше...
В деня за борба срещу СПИН, нека се замислим за тези носители на вируса ХИВ, които нищо не подозират....
Децата и слънцето
Децата обичат да тичат и играят на слънце. Ако сте се опитвали да ги задържите за по-дълго на сянка или...
Криза на идентичността - кога се случва и кой е заплашен?
Може би сте чували и преди термина "криза на идентичността" и вероятно имате някаква представа какво...
Спасителната прегръдка между две близначки, която промени грижата за бебетата
Знаете ли историята на тази снимка? Близнаците Кайли и Бриел Джаксън от Мазачузетс, САЩ били родени 12...
Йога – цялост на ум, дух и тяло
Преди си мислех, че да си йога, означава единствено тялото ти да заема налудничави и неестествени положения,...
Ябълков оцет за здраве и красота
Според Библията ябълката е символ на познанието (,което изкушило любопитната Ева), според омировата „Илиада”...
Любовта е отговорност
Когато обичаме някого, това е отдаване докрай. Когато обичаме децата си, това е поемането на отговорност....
Живот под контрола на хормоните - I
По принцип ние жените се присещаме за хормоните веднъж месечно по време на „критическите дни”, когато...
Животните лекуват
Вероятно сте чували или дори изпитвали върху себе си, че котките са перфектни диагностици. Те намират...
Как да проработи любовта: Забранете думата "връзка"
Екхарт Толе (р. 16 февруари 1948 г. в Германия като Улрих Толе, но гражданин на Канада) е наричан "един...
Антиоксидантите – къде да ги намерим?
Сигурно сте чели доста неща за антиоксидантите и знаете, че липсата им в организма може да доведе до...
4 хранителни добавки за концентрация и по-добра памет
Стресът ни дебне отвсякъде. Задачите пред нас, трудностите, проблеми в работата. Когато той се натрупва,...
Самардала - много повече от шарена сол
Вълшебната българска шарена сол не би била същата без самардала. Тя придава един остър и пикантен вкус,...
Да събудим сексуалността си
Когато стане дума за страст, секс, обикновено говорим за връзки – как да запазим страстта по-дълго, как...
Кърменето никога не е било толкова красиво
Кърменето е естествено, колкото храненето. Нужда. Но при бебетата това не е нужда само от храна, а от...
Защо от загубата на домашен любимец толкова ни боли?
Хората, които нямат домашен любимец, често не разбират мъката на другите, когато се случи тяхната животинка...
Печени кестени срещу есенната умора
Тя винаги е леко тъжна - заради изминалото лято, заради събраните емоции и спомени и заради последните...
Никога не се извинявайте за тези 5 неща
Животът ни е пълен с вина. В нас са заложени толкова много очаквания, обществените норми ни налагат толкова...
С каква нагласа да започнем Коледните пости
С каква нагласа ще влезем в Коледните пости е много относително. Тя зависи най-вече от мирогледа и светоусещането...
Бамя - древният позабравен зеленчук
В Южна Азия я наричат дамски пръсти - “ladyfinger”. В Германия могат да ви я предложат като “окра”. Аз...
Уморени криле
Умората толкова добре умее да се промъква незабелязано в ежедневието ни, че ние измисляме какви ли не...
Хранителна алергия или нетолерантност към храна. Коя е разликата?
На всички ни е известно какво представлява захранването на бебетата- постепенно въвеждане на храната,...
Когато отпуската не включва пътуване
Понякога почивката през лятото се оказва време, което не знаем как да оползотворим. Когато парите не...
Енергийните вампири
Те не се страхуват от слънцето, не хапят и обичат чесън, но при все това са си вампири. След разговора...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 16
Ден 16 от Коледните пости. Те самите вървят много добре, моето момче споделя, че не усеща нещо да му...
Апендицитът – още една съвремeнна болест
Днес всички вярваме, че благодарение на развитите технологии и съвременната медицина ние сме много по-здрави...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook