Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Пристрастени ли сме към смартфоните?


Първото, към което посягаме сутрин, и последното, което оставяме вечер


        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Всеки има телефон, те са навсякъде. Факт, който не ни докарва никакво чувство. Смартфоните обаче стигат по-далеч – те водят до истинско пристрастяване. В интернет е пълно с иронични картинки, социални проекти като този на Ерик Пикърсгил, изобличаващи манията ни по тях, но в реалния живот истината е далеч по-тъжна. Неконтролируемата употреба на смартфони намалява ценното време с близките, общуването с природата и трупането на истински знания, за сметка на бързото търсене в интернет.

Често си мислим, че това не ни засяга, че държим нещата под контрол и винаги можем да се откъснем. Но далеч не се оказва така. Кога ползването на една полезна иначе вещ се превръща в обсебване, подобно на всяка зависимост?


Признаци, че сме развили мания към телефона си


Той е първото нещо сутрин и последното вечер. Зависимостта се измерва и в това, колко дълго време можем да издържим без обекта на манията. Ако в леглото на загасена лампа още „цъкаме”, а сутрин, отново още в леглото бързо преглеждаме фейсбук да видите какво сме пропуснали – нещо определено не е наред.

Той е с нас навсякъде. Не само за работа, като телефон и да следим колко е часа. Той е с нас на опашката в магазина, с цигарата на терасата, за 10-те минути в почивката. Да не говорим за банята и тоалетната. Социалните мрежи, чатовете и сайтовете за запознанства - телефонът е минал в съвсем друго измерение.

За него харчим наистина много. Освен сметката за разговорите, мобилен интернет, ние направо го глезите – скрийн протектори, калъфи във всевъзможно разновидности, разни джаджи като колонки, док станции, Bluetooth слушалки, зарядни няколко вида и какво ли още не – той е като домашен любимец или детска кукла.

Имаме най-различни безумни приложения, ползваме ги и си умираме да пробваме най-новото. Да пишем ревюта и да даваме рейтинг на съответните места. Като малко дете в сладкарница ние се вълнуваме от най-новия софтуер, от най-новото подобрение и ровим постоянно за ъпдейти, хакове и какво ли не.

Изпадаме в паника, ако не го намерим, ако интернетът спре, ако падне и се надраска. И това не е само заради цената, защото вече планираме новия си телефон. Привързаността към телефона се проявява в загриженост и лека параноя, ако нещо не е наред в обичайното ни общуване.


Защо да се замислим и ограничим смартфона в ежедневието?



Снимка: Eric Pickersgill, "Removed"

Ако не са ни впечатлили снимките, картинките, анимациите и карикатурите в интернет и още малко дори не сме се разпознали в горните редове, да се огледаме се в близките си. Колко време прекарваме заедно и се гледаме в очите, докато общуваме - сутрин на закуска, вечер, когато сме у дома. На ваканция или в ресторанта? Това е най-страшното следствие от привързаността ни към смартфоните. Деца израстват без разговори с родителите си, без човешко споделяне помежду си и вълнение от обикновени и реални неща.

Кога се наслаждавахме на природата, без да се опитваме да намерите идеалния кадър, да го запечатаме и после да редактираме с най-новия фото редактор с модерните филтри и ефекти? Природата, ценните ни моменти заедно са такива именно, защото са ни грабнали и сме им се отдали докрай.

Кога прочетохме в енциклопедия (да, добре, може и електронен вариант) за нещо, което ни вълнува, а не в първите 10 резултата на Гугъл и общо популярните статии по темата, в които пише едно и също? Бързата интернет връзка не гарантира истински знания.

Кога за последно предпочетохме живия контакт пред чата? Приятелите ни са на един клик разстояние, на един „лайк” любов. И в същото време – все по-далеч. Обичам когато съм с приятелка, да я прегръщам през раменете, понякога оправям косата й и се целуваме по бузите за „здравей” и „чао”. Това, истинският контакт, е средата, в която приятелството вирее. Пламъчетата в очите, заразителния смях, когато вървим рамо до рамо. Общуването ни в движение с телефона в ръка, колкото и приложения и подобрения да измислят не може да замени органичния контакт.

Технологиите не са "инструмент на дявола" и не трябва да бъдат демонизирани. Те са създадени за наше удобство и да пестим време. Но днес те изяждат всичкото ни време. Защото може да не са лоши сами по себе си, лошо е отношението, което развиваме към тях - че те ще ни доставят "интересното", "актуалното", "това, за което всички говорят", че ще ни спасят от самотата и празнотата, от страха да погледнем в себе си, да се усамотим. Те не могат сами за себе си, ние го правим, избирайки ги. И пак можем да го правим - ограничавайки ги.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Това ли е бъдещето? Gucci пуснаха в продажба виртуални маратонки
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Защо нараняваме близките си най-силно и как да спрем да го правим?
· Когато изразяваме мнение - осъждаме или обсъждаме?
· За обидата и обидчивостта
· Най-важното умение, на което никой не ни учи
· Най-добрите игри за вечер с приятели
· 9 юни - Международен ден на приятелството
· Тъгата ни превръща отново в деца...
· Къде се крие истинският смисъл на любовта?
· Mитът за любовта от пръв поглед е развенчан
· Идеологията, основана на пола (II част)
· Идеологията, основана на пола (I част)
· Уморена ли е душата ви?
· Как да избегнем пролетната умора
· Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
· Лято е, но да не се отпускаме
· Листата от дива ягода - безценен лек за всеки
· Вие сте магнит за комари? Това може да е причината
· Милион бебета могат да бъдат спасени годишно, ако се променят тези малки неща
Неделя
28
Май 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Сексизъм и сексуалната освободеност на жените - митове и двойни стандарти
Сексуалността е неделима част от всеки здрав психически и физически човек. Темата за сексуалната освободеност...
Техники за запаметяване
Както тялото може да се тренира физически, така може и дори трябва да тренираме ума си, за да ни служи...
"Здравословен обяд за ученика" - питателно бурито, сини сливи и орехи
Това е ден трети от новия проект в помощ на родителите на ученици: "Здравословен обяд за ученика". От...
Интимната хигиена
Интимната зона се различава коренно от останалите части на нашето тяло. Затова трябва да полагаме специални...
Миризма на пържено? Да бягаме или да похапнем сладко
Пържените храни са вкусни – мазни и с хрупкава коричка, устата ни се налива със слюнка само още щом усетим...
Жените и бирата
В рекламния фолклор бирата е единствено мъжка привилегия, която силният пол използва не толкова по предназначение...
Люти чушки за намаляване на риска от инфаркт
Учени установиха, че яденето на люти чушки помага за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Изследването...
Цели, намерения и желания
Една от основните думи в живота ни е думата цел. В действителност целият ни живот е изтъкан от цели,...
Старите снимки
Снимките са нашият човешки опит да надхитрим времето, да го хванем в капан. За един миг то да ни стане...
Изневярата като диета
Някои казват, че семейният живот е като вечеря в ресторант – доволен си от него, докато не видиш, какво...
Завистта - чистата отрова в отношенията
Неоспорим факт е, че ние жените обичаме да споделяме много повече и по-често за разлика от мъжете. Понякога...
Живата енергия на кълновете
През зимата често се оплакваме, че в храната ни недостигат важни витамини и минерали. Действително в...
Емоционалната устойчивост прави ли ни безчувствени?
Терминът "емоционалната резилиентност" няма еднословен еквивалентен в българския език. Можем да я преведем...
Живот под контрола на хормоните - II
Безсънието Както е известно, жените, които очакват дете се радват на здрав и продължителен сън. Това...
Сутрешни ритуали за страхотен ден
Когато един ден започне без тонус и енергия, той върви така до вечерта. Задълженията ни се струват безкрайни,...
Възстановяващата сила на тишината
Тишината - това е моментът в който можеш да поговориш сама със себе си. - Алла Пугачова Кога...
Обичаш ли да опитваш нови неща?
Обичаш ли да опитваш нови неща? Да експериментираш със себе си, да пробваш нови вкусове, цветове, да...
Зрението и компютърът
Човешкото зрение се е формирало в хода на дълга еволюция, но се оказва, че не е добре приспособено за...
Виното и любовта като отпечатък на страстта
Замислен поглед пред календара. Планирамe, обмислямe, заграждамe дати. Нижат се празник след празник...
Най-важните 5 ползи от вегетарианството
Вегетарианството е начин на хранене, който в различна степен изключва храните от животински произход...
Масажът лекува душата и тялото
Хората се делят на такива, които никога не са ходили на професионален масаж и на такива, които са ходили....
Защо е важно да се разтягаме преди, по време и след тренировка
Всяка ефективна тренировка трябва да започне с разтягане на тялото. Тя е начин тялото да бъде подготвено...
Витамин C и връзката му с колагена
Аскорбиновата киселина или Витамин C е един от най- често приеманите водоразтворими витамини. Това не...
Животните лекуват
Вероятно сте чували или дори изпитвали върху себе си, че котките са перфектни диагностици. Те намират...
Евкалиптът - ароматен лек и защита
Знаете ли коя е любимата храна на коалите? А кое дърво се нарежда сред най-високите широколистни видове...
Билки срещу сенна хрема
Сезонът на полените е мъчителен за много хора. Докато всички останали се наслаждават на топлите дни и...
Да оцелееш по Коледа
Нека си говорим открито – Коледа е най-трудното време в годината. Липсата на време буквално ни задъхва,...
Върбинка против умора, изтощение и стрес
В нашата страна е широко разпространена и се нарича върбинка (Verbena officinalis). Тя е отдавна позната...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook