Здраве и Красота

Свързваме зимата с прекрасни празници, сняг, уют, приключения, но за съжаление, студът е причина и за много настинки и влошаване на здравето ни. Добрата новина е, че избягвайки определени вредни навици,...

През зимата кожата страда, ако не се погрижим специално за нея. Освен чувството на сухота и изпръхналост, тя може сериозно да се раздразни, съответно да се възпали. Затова всеки ден трябва да изпълняваме...

Кивито е сред плодовете, които имат най-голямо количество витамин С, a съдържанието на полезните фитонутриенти (които имат силни антиоксидантни и противовъзпалителни действия) в комбинация със състава...

Отдавна познат в Америка и твърде малко известен у нас, този плод е колкото интересен, толкова и полезен. Наричат го мексикански домат, инка бери, земна череша, еврейска ягода. Истинското му име е физалис...

Типично за края на годината е следното поведение: обръщаме се поглед назад и констатираме, че някои лоши навици все още са с нас, добили сме някои нови или сме решили да променим нещо кардинално в живота...

Много е говорено и писано за мъжкото приятелство – как мъжете умеят без много приказки и обяснения да изградят помежду си истинско доверие и да разчитат един на друг през годините. Не по-малко обсъждана...

Какво е най-важно за вас във възпитанието на децата ви? Всички искаме едно уверено дете, което вярва, че светът е добро място и то е пълноправна част от него. В интерес на истината, напоследък забелязвам,...

Ден 36 от Коледните пости. Последният ден, в който ви разказвам какво постим у дома. Да, до края на Коледните пости остават 4 дни, но аз ще пътувам и няма да имам възможност да списвам. За сметка на това...

Понякога ми е малко мъчно за родените през декември. Не че един Стрелец или Козирог ще позволи да бъде съжаляван, напротив, но помислете - не минава ли техният рожден ден малко в сянката на Коледа? Да...

Коледни пости ден 35. Миналия петък, както ви споделих, се наложи да опитам разни недотам постни неща В „Национално състезание по устойчиво готвене“. Конкурсът, на който бях поканена като жури, събра близо...

Забрави достатъчно, за да продължиш! Помни достатъчно, за да не се повтори!...

С напредването на декември започваме да се настройваме на празнична вълна – съзнанието ни е завладяно от идеи за подаръци, пазаруване, предстоящи партита, разнообразна и вкусна храна, пътувания и срещи...

Ден 32 от Коледните пости. По време на постите, когато човек не е свикнал с този начин на хранене, вероятно едно от липсващите неща са някои класики от детските ни спомени, в които, в общия случай, има...

Ден 31 от Коледните пости. Снощи приготвих яхния от зелен боб за момчетата. Аз бях на фирмено парти, така че не можах да го опитам, но съдейки какво е останало - явно е бил одобрен. Утре обаче ще трябва...

Какво ви идва на ум, когато помислите за началото на празничния сезон? За съжаление, много хора се фокусират прекалено много върху стреса при купуването на подаръци, в планирането на партита, перфектното...

Ден 30 от Коледните пости. С наближаването на Коледа почти не ми остава време за нищо. Работните ангажименти са сгъстени максимално. Почти всяка вечер се виждам с някой приятел, за последно през старата...