Здраве и Красота

Брашното от рожков нашумя последните години най-вече като здравословна алтернатива на какаото. Особено важно за родителите, които избягват да го дават заради възбудителните му свойства. Освен че на вкус...

Смарт устройствата са неделима част от ежедневието на всеки от нас. Но удобствата и възможностите, които предоставят, имат своята цена. Скоро учени доказаха, че ползването им води до пристрастяване, а...

За пръв път пречистената мазнина гхи (ги, гхий, от санскрит) се появява в стари ведически текстове като храна, която удължава живота и лекува тялото по много фин начин. Гхи заема особена част в древното...

Учените все по-активно изследват играта на децата и откриват повече сходства между нея и собствената си работа. Детската игра винаги е била част от важни за психологията и педагогиката области, но начинът,...

Зимата подлага кожата на крайни усещания. Студът, на който се излагаме, е последван от желание бързо да се стоплим, а като прибавим и яркото слънце в ясен зимен ден - стресовите фактори стават твърде много....

Свързваме зимата с прекрасни празници, сняг, уют, приключения, но за съжаление, студът е причина и за много настинки и влошаване на здравето ни. Добрата новина е, че избягвайки определени вредни навици,...

През зимата кожата страда, ако не се погрижим специално за нея. Освен чувството на сухота и изпръхналост, тя може сериозно да се раздразни, съответно да се възпали. Затова всеки ден трябва да изпълняваме...

Кивито е сред плодовете, които имат най-голямо количество витамин С, a съдържанието на полезните фитонутриенти (които имат силни антиоксидантни и противовъзпалителни действия) в комбинация със състава...

Отдавна познат в Америка и твърде малко известен у нас, този плод е колкото интересен, толкова и полезен. Наричат го мексикански домат, инка бери, земна череша, еврейска ягода. Истинското му име е физалис...

Типично за края на годината е следното поведение: обръщаме се поглед назад и констатираме, че някои лоши навици все още са с нас, добили сме някои нови или сме решили да променим нещо кардинално в живота...

Много е говорено и писано за мъжкото приятелство – как мъжете умеят без много приказки и обяснения да изградят помежду си истинско доверие и да разчитат един на друг през годините. Не по-малко обсъждана...

Какво е най-важно за вас във възпитанието на децата ви? Всички искаме едно уверено дете, което вярва, че светът е добро място и то е пълноправна част от него. В интерес на истината, напоследък забелязвам,...

Ден 36 от Коледните пости. Последният ден, в който ви разказвам какво постим у дома. Да, до края на Коледните пости остават 4 дни, но аз ще пътувам и няма да имам възможност да списвам. За сметка на това...

Понякога ми е малко мъчно за родените през декември. Не че един Стрелец или Козирог ще позволи да бъде съжаляван, напротив, но помислете - не минава ли техният рожден ден малко в сянката на Коледа? Да...

Коледни пости ден 35. Миналия петък, както ви споделих, се наложи да опитам разни недотам постни неща В „Национално състезание по устойчиво готвене“. Конкурсът, на който бях поканена като жури, събра близо...

Забрави достатъчно, за да продължиш! Помни достатъчно, за да не се повтори!...