 Психологически причини за напълняване
За никой не е тайна, че хранителните разстройства като анорексия, орторексия и булимия, се дължат на дълбоко скрити личностни проблеми. Неслучайно те влизат в графата на психологичните разстройства, а...
| |  Семената от чиа - суперхрана без глутен
Любителите на здравословното хранене и начин на живот, фитнес натурите и всички, занимаващи се активно със спорт, напоследък преоткриха семената от чиа (още чия от англ. chia). Хората със здравословни...
|
 Зимната почивка в планината - добра алтернатива за спорт и релакс
Макар че повечето хора имат афинитет към топлите летни дни и нощи и забавленията, които предлага хубавото време, зимата също има с какво да ни изкуши. Повече споделени мигове вкъщи със семейството, домашна...
| |   В търсене на истинското призвание
Обкръжението ми изобилства от примери за хора, които не спират да търсят своето призвание, сменяйки почти ежегодно работното си място, професията си и дори градът и държавата, в които живеят. Съществува...
|
 Грабни момента и го изживей!
Всеки ден сякаш нищо не се променя, а като погледнеш назад нищо не е същото. Измина още една година. Запомни ли я с нещо? Има ли събитие, което веднага излиза в съзнанието ти? Пропиляно ли е това време...
| |  Вдъхновяващите неща, на които сме способни
Всеки ден от годината е вдъхновяващ, всеки ден от годината е безценен дар. Ако смятаме, че живеем напразно, безлично, без да сме герои в ничии очи, тихо и незабележима – то е редно вече да осъзнаем, независимо...
|
 Толкова ли е страшна самотата?
Когато хората се приберат по домовете си и суматохата по улиците заглъхне; когато колите се кротнат в гаражите, а прозорците угаснат, самотата се промъква в душите ни и започва да буди съмнения. Иначе...
| |  Коледната трапеза - начин на употреба
Украсихме елха и дома си, купихме или направихме подаръците за обичните ни хора време е да обърнем погледа към коледната трапеза.
Традиционно на нея има само постни ястия и тя е богато и символично...
|
 Да оцелееш по Коледа
Нека си говорим открито – Коледа е най-трудното време в годината. Липсата на време буквално ни задъхва, парите не стигат, очакванията са високи, стресът е голям. И от „най-големият семеен празник” се превръща...
| |  Как да проработи любовта: Забранете думата "връзка"
Екхарт Толе (р. 16 февруари 1948 г. в Германия като Улрих Толе, но гражданин на Канада) е наричан "един от най-влиятелните духовни водачи на нашето време". Неговите книги "Силата на настоящето" и "Нова...
|
 Обичаш ли да опитваш нови неща?
Обичаш ли да опитваш нови неща? Да експериментираш със себе си, да пробваш нови вкусове, цветове, да се впуснеш в неправени досега неща? Ако не – пробвай, може ти хареса. Не затваряй сам врати, зад които...
| |  Суровите какаови зърна - кафявото злато на боговете
Родината на какаото е Централна Америка, където през 14 век ацтеките откриват ценните му качества и буквално са боготворели свойствата му векове наред. Смятали са го за свещено растение. Използвали зърната...
|
 Живот с дете в неравностойно положение
В последните години все по-често започнахме да говорим и да забелязваме хората в неравностойно положение. За разлика от миналото, днес тези хора не стоят скрити в домовете си, а правят опити да са сред...
| |  Възможен ли е животът без боклук?
Американката Лорън Сингър (Lauren Singer) живее вече две години без да произвежда боклук (Zero Waste). Ако си мислите, че тя е поредното модерно хипи или принадлежи на някоя крайна активистка група за...
|
 Да събудим сексуалността си
Когато стане дума за страст, секс, обикновено говорим за връзки – как да запазим страстта по-дълго, как да я пробудим отново. Това, което събира една двойка са много и различни неща, сексуалното привличане...
| |  Къде още може да намерим екологично чиста храна
Идеята за среща между клиентите и земеделските производители на фермерските пазари несъмнено е чудесна. Но какво да правят хората, които нямат достъп до подобни „привилегии“? Особено в страна като нашата,...
|
още