Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Зимната почивка в планината - добра алтернатива за спорт и релакс


Макар че повечето хора имат афинитет към топлите летни дни и нощи и забавленията, които предлага хубавото време, зимата също има с какво да ни изкуши. Повече споделени мигове вкъщи със семейството, домашна идилия, бой със снежни топки, филмови маратони, еуфория покрай украсяването на елхата, коледни подаръци и лакомства и разбира се - ски почивките.

Ски ваканцията или поне един добре организиран ски уикенд, са си сериозно и много интригуващо разведряване на студените зимни месеци и буквално „разчупване на леда” на скуката. Без значение, дали ще решите да се отдадете на романтични и идилични няколко дни с половинката или ще предпочетете шумната и весела приятелска компания, със сигурност ще се заредите с много позитивни емоции.

Предимства на зимната ваканция

Разнообразие от услуги. Ски почивките предлагат широка гама от алтернативи, както за спорт и развлечение, така и за отдих и почивка. Спокойно можете да съчетаете интензивните спускания по пистите с релаксиращи СПА процедури и чаша сгряващо тялото и душата вино, подплатено с вкусно балканджийско мезе. Хотелските бази в ски курортите както у нас, така и в чужбина, като цяло са на високо ниво. Има достатъчно на брой висок клас хотели, хижи и места за подслон, които предлагат чудесни условия, както откъм леглова база и уют, така и откъм добра кухня, най-различни СПА и балнео процедури и забавления.

Зимните спортове.
Ски почитателите правят своите резервации още далеч преди началото на ски сезона. Както отбелязват специалистите в бранша, у нас той е от декември до края на март, като най-силен е през януари.
След ранната и енергична закуска, бодри и отпочинали можете да се отправите към пистите и зимните спортове. Ски за начинаещи и напреднали, сноуборд, возене с шейни и ски скокове, планински преходи с обучен водач, множество атракции и шоу програми. На пистите има за всеки по нещо.

Упражнения за подготовка преди ски ваканция.

Където и да решите да почивате, трябва да се информирате предварително. Ски пистите са класифицирани по сложност и степен на напредналост, така че, дори да сте новобранец, няма от какво да се притеснявате – трасето за начинаещи е точно за вас. По-важно е да не забравяте, че трябва да разполагате с необходимата информация за избраните маршрути, добра екипировка, метеорологична прогноза и задължително опазване на природата.

Как да изберем ски очила.

СПА процедури и други "глезотии". Приятно изморени от спорт и забава, следобедът е посветен на добрия тонус и разкрасяването - почивка в топъл минерален басейн, ретро вана или пък модерно джакузи, със сгряваща напитка в ръка и добра компания. Запленяваща е и мисълта за аромамасаж, масаж с шоколад или мед, подводен масаж, здравословните сауна, парна баня. Зимата е изцяло сезонът на СПА процедурите. Контрастите в температурите влияят отлично на здравето и имунитета. Те имат както ободряваща, така и терапевтична цел.

Богата културна програма. Дойде ли вечерта, можете да се позабавлявате в някое заведение. Повечето предлагат интересна шоу програма и богат избор от тематични храни и напитки, с полъх на планина и старовремска романтика. Може да се научи много за традициите и обичаите ни, както и за историческите забележителности наоколо. Хората, които са запалени фенове на планинския и ски туризъм знаят, а за тези, които са новобранци, ще кажем, че когато си на планина всичко е поне по две – два пъти по-бързо се наспиваш, удвоява ти се апетитът и енергията ти кипи във всяка клетка.

Ски условията в България

Почти една трета от територията на нашата страна е заета от планини, което дава на България добри условия за развитие на спортен и ски туризъм. Планинският ни релеф е изключително разнообразен и предлага наистина колоритна гама от възможности за почивка и развлечение, а и цените са достъпни за всички ентусиасти.

Планинските ни курорти са световно известни със своята неземна красота, богатата флора и фауна, китните селца с уникалната по рода си архитектура, с вкусните гозби и специалитети, гостоприемните домакини, лечебните балнео извори, манастирите, съхранили историческото наследство на поколенията, природните паркове и резервати, пещерите с причудливи форми и образувания и разбира се първокачествените ски писти.



Едни от най-известните ни ски курорти са:

В Пирин: Банско, Добринище и Предела в Пирин,

В Рила: Боровец, Сапарева баня и Паничище ,

В Родопи: Пампорово, Юндола, Белмекен, Чепеларе, Батак и Бяла черква,

Във Витоша: „Алеко” и „Конярника”,

В Стара планина отлични условия за планиснки и ски туризъм предлагат Боженци, Жеравна, Беклемето, Трявна, Елена, Котел, Узана, Белоградчик, Рибарица, Берковица, Тетевен, Карандила, Априлци и други.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 3 козметични продукта, които да вземем с нас в планината
· Трябва ли да се тревожим от прекалено ниската телесна температура?
· Как да изберем: Ски очила
· Идея за тематично парти: Булченско парти
· Какво да правим, докато губим време в пътуване от работа до вкъщи и обратно
· Ода за пейкинга
· Как да изберем перфектното дамско яке за студените дни?
· Ниските температури - разболяват ли ни настина? Експертите развенчават 12 мита
· Как да подготвим малка, но достатъчна чанта за уикенд в планината
· Ароматът на щастието
· Фитнес според типа фигура
· Да повървим за здраве
· Как да укротим вътрешния критик, без да губим себе си
· Петъчният синдром: защо вече мислим за уикенда още в петък сутрин
· От вина към отговорност: защо понякога бягаме от собствените си грешки
· Обрат в разбирането за преддиабета: кръвната захар може да се нормализира и без отслабване
· Периодичното гладуване не превъзхожда диетите
· Хормоните – тихите диригенти на тялото и как да живеем в синхрон с тях
Събота
2
Май 2026
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
3 идеи с праскови за захранване на бебето
Според най-разпространената схема на захранването, сурови праскови може да се дават на бебета, навършили...
Как да предпазим очите си от влиянието на смартфоните?
Ако и вие сте сред хората, които проверяват смартфона си постоянно, шансовете очите ви да пострадат...
Морски алги - още една алтернатива на хапчетата
Не винаги лекарствата са единственият изход. Дори твърде много от нас често злоупотребяват с тях, ползвайки...
Повече за класическата хомеопатия
Ако вече сте на етап, в който сте изоставили споровете за истинността на хомеопатията и сте решили да...
Камфорово масло - против възпаления и за профилактика в грипния сезон
Използвали ли сте камфора като средство за лечение? Идва зимата. Затова е добре да научим повече за това...
1
Ползите от тренировките в студено време
За повечето хора зимата е неактивен сезон или ако държат да запазят форма, предпочитат да трвнират на...
Необичайни признаци за дехидратация
Лято е, а телата ни имат нужда от повече течности. И ако за някои хора жаждата е напълно нормално и често...
Как да: Приготвим сок от сушени сини сливи
Как да приготвим домашен сок от сушени сини сливи (ошав): Сокът от сушени сини сливи е изключително...
Причини за постоянната умора
Вече наближава пролетта, а с нея и така „любимата” ни пролетна умора. При някои от нас тя е особено осезаема,...
Чувството, че си неудачник
Чувството, че си неудачник, е именно чувство – може наистина да си такъв, а може и да не си. Независимо...
1
Предменструален синдром - трябва ли да се тревожим?
Изпитвате непреодолимо желание да хапнете нещо сладко. Някои сутрини се чувствате като пребити, без мотивация...
Кои храни са полезни за здрав стомах и добро храносмилане?
Още Хипократ е казал, че всички болести започват в червата. Лошото състояние на чревната флора може да...
Коремните преси вредят на гръбначния стълб?
Коремните преси, лицевите опори, клековете - това са основните упражнения за добра форма, всеизвестно...
Липсва ви енергия? Вероятните причини
Забелязали ли сте, че има дни, в които може да сте десет часа на работа и после още пет да шетате из...
Гроздето – сладкият дар на есента
Кога и къде за пръв път е култивирана лозата, остава неизвестно. За нея обаче четем още в старозаветните...
1
В дните, когато не сме особено щастливи, да си припомним това
Има дни, различни от другите. Понякога са безпричинно лековати, безгрижни. Сякаш всичко се нарежда, всички...
Предизвикайте себе си, почувствайте се живи отново
Приличат ли си твърде много дните ви? Изпадате ли в униние, че нищо интересно не се случва и животът...
Лятното слънце и ракът на кожата
Незащитеното излагане на слънце е основният фактор, благоприятстващ развитието на рак на кожата. Факт....
Децата в големия град - II
Как да ги защитите Планирайте маршрутите си в страни от големите булеварди. Само на 50-на метра от...
Зареждане с щастие
Когато сме щастливи правим чудеса. Емоционалната енергия, с която щастието изпълва, ни дава сили и устрем....
1
23 май - Световен ден на кръводарителя
23 май отбелязваме Световния ден на кръводарителя. Кръводаряването е доброволно предоставяне на определено...
Как да избегнем пролетната умора
Пролетната умора е временен периодичен синдром, който се появява в началото на пролетта, когато дни...
Манипулаторите в нашето ежедневие
Манипулаторите около нас може да са различни типове, но всичко с тях се свежда до едно - някак успяват...
Електрическата четка за зъби – лукс или необходимост?
Тя е модерна, технологична, с много функции и има претенции да измива най-добре зъбите. Дали обаче е...
Марк Аврелий - мъдростта на един необикновен император
„Помни към колко незначителна част от материалната същност си причастен, какъв малък и нищожен отрязък...
1
4 април - Национален ден на психолога
Денят на специалистите по психично здраве се празнува от 1995 г. насам. Той е учреден заради ролята им...
Силата на вдъхновението – как да го открием и развием?
„Дръжте се така, че вашите собствени постъпки да ви вдъхновяват и въодушевяват.“ - Ник Вуйчич ...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook