Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Зимната почивка в планината - добра алтернатива за спорт и релакс


Макар че повечето хора имат афинитет към топлите летни дни и нощи и забавленията, които предлага хубавото време, зимата също има с какво да ни изкуши. Повече споделени мигове вкъщи със семейството, домашна идилия, бой със снежни топки, филмови маратони, еуфория покрай украсяването на елхата, коледни подаръци и лакомства и разбира се - ски почивките.

Ски ваканцията или поне един добре организиран ски уикенд, са си сериозно и много интригуващо разведряване на студените зимни месеци и буквално „разчупване на леда” на скуката. Без значение, дали ще решите да се отдадете на романтични и идилични няколко дни с половинката или ще предпочетете шумната и весела приятелска компания, със сигурност ще се заредите с много позитивни емоции.

Предимства на зимната ваканция

Разнообразие от услуги. Ски почивките предлагат широка гама от алтернативи, както за спорт и развлечение, така и за отдих и почивка. Спокойно можете да съчетаете интензивните спускания по пистите с релаксиращи СПА процедури и чаша сгряващо тялото и душата вино, подплатено с вкусно балканджийско мезе. Хотелските бази в ски курортите както у нас, така и в чужбина, като цяло са на високо ниво. Има достатъчно на брой висок клас хотели, хижи и места за подслон, които предлагат чудесни условия, както откъм леглова база и уют, така и откъм добра кухня, най-различни СПА и балнео процедури и забавления.

Зимните спортове.
Ски почитателите правят своите резервации още далеч преди началото на ски сезона. Както отбелязват специалистите в бранша, у нас той е от декември до края на март, като най-силен е през януари.
След ранната и енергична закуска, бодри и отпочинали можете да се отправите към пистите и зимните спортове. Ски за начинаещи и напреднали, сноуборд, возене с шейни и ски скокове, планински преходи с обучен водач, множество атракции и шоу програми. На пистите има за всеки по нещо.

Упражнения за подготовка преди ски ваканция.

Където и да решите да почивате, трябва да се информирате предварително. Ски пистите са класифицирани по сложност и степен на напредналост, така че, дори да сте новобранец, няма от какво да се притеснявате – трасето за начинаещи е точно за вас. По-важно е да не забравяте, че трябва да разполагате с необходимата информация за избраните маршрути, добра екипировка, метеорологична прогноза и задължително опазване на природата.

Как да изберем ски очила.

СПА процедури и други "глезотии". Приятно изморени от спорт и забава, следобедът е посветен на добрия тонус и разкрасяването - почивка в топъл минерален басейн, ретро вана или пък модерно джакузи, със сгряваща напитка в ръка и добра компания. Запленяваща е и мисълта за аромамасаж, масаж с шоколад или мед, подводен масаж, здравословните сауна, парна баня. Зимата е изцяло сезонът на СПА процедурите. Контрастите в температурите влияят отлично на здравето и имунитета. Те имат както ободряваща, така и терапевтична цел.

Богата културна програма. Дойде ли вечерта, можете да се позабавлявате в някое заведение. Повечето предлагат интересна шоу програма и богат избор от тематични храни и напитки, с полъх на планина и старовремска романтика. Може да се научи много за традициите и обичаите ни, както и за историческите забележителности наоколо. Хората, които са запалени фенове на планинския и ски туризъм знаят, а за тези, които са новобранци, ще кажем, че когато си на планина всичко е поне по две – два пъти по-бързо се наспиваш, удвоява ти се апетитът и енергията ти кипи във всяка клетка.

Ски условията в България

Почти една трета от територията на нашата страна е заета от планини, което дава на България добри условия за развитие на спортен и ски туризъм. Планинският ни релеф е изключително разнообразен и предлага наистина колоритна гама от възможности за почивка и развлечение, а и цените са достъпни за всички ентусиасти.

Планинските ни курорти са световно известни със своята неземна красота, богатата флора и фауна, китните селца с уникалната по рода си архитектура, с вкусните гозби и специалитети, гостоприемните домакини, лечебните балнео извори, манастирите, съхранили историческото наследство на поколенията, природните паркове и резервати, пещерите с причудливи форми и образувания и разбира се първокачествените ски писти.



Едни от най-известните ни ски курорти са:

В Пирин: Банско, Добринище и Предела в Пирин,

В Рила: Боровец, Сапарева баня и Паничище ,

В Родопи: Пампорово, Юндола, Белмекен, Чепеларе, Батак и Бяла черква,

Във Витоша: „Алеко” и „Конярника”,

В Стара планина отлични условия за планиснки и ски туризъм предлагат Боженци, Жеравна, Беклемето, Трявна, Елена, Котел, Узана, Белоградчик, Рибарица, Берковица, Тетевен, Карандила, Априлци и други.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 3 козметични продукта, които да вземем с нас в планината
· Трябва ли да се тревожим от прекалено ниската телесна температура?
· Как да изберем: Ски очила
· Идея за тематично парти: Булченско парти
· Какво да правим, докато губим време в пътуване от работа до вкъщи и обратно
· Ода за пейкинга
· Как да изберем перфектното дамско яке за студените дни?
· Ниските температури - разболяват ли ни настина? Експертите развенчават 12 мита
· Как да подготвим малка, но достатъчна чанта за уикенд в планината
· Ароматът на щастието
· Фитнес според типа фигура
· Да повървим за здраве
· Разговорите с предците: защо мъртвите продължават да живеят в нашите истории
· Истинската причина някои хора да постигат повече: как дисциплината побеждава мотивацията
· Как да укротим вътрешния критик, без да губим себе си
· Колаген след 35: как грижата за кожата започва отвътре
· Китайски учени разкриха защо човешките ембриони спират развитието си в най-ранен етап
· Учени откриват изненадващ протеинов потенциал в познатото цвете
Четвъртък
16
Юли 2026
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Какво стои зад популярния проект "Точка и запетая"?
Препинателният знак точка и запетая - ; - се поставя в едно изречение когато мисълта е завършена, но...
Лятото – най-добрият сезон да се сбогуваме с цигарите
Не можете да издържите повече от час без да запалите цигара и с това си навличате куп неприятности –...
Детокс режимите - къде е истината за вредите и ползите?
Храните ли се здравословно? Знаете ли какво е детокс? Доста модерни въпроси напоследък. Дали, обаче знаем,...
Нещата, които правим след раздяла и за които после съжаляваме
Ние жените сме царе на промяната, когато всъщност искаме бягство от реалността. Случи ли ни се нещо по-разтърсващо,...
Обикновен (конски) кестен за здраве
Обикновеният (конски) кестен (Aesculus hippocastanum L.) е декоративно дърво, можем да го видим в централните...
1
Скачане на мини батут за здраве и добро настроение
Кога беше последният път, когато истински се забавлявахте, докато тренирахте? Ако не можете да си спомните,...
Здравословният егоизъм
Егоизмът не е нещо, което звучи особено добре, но факт е, че всеки има нужда от здравословната му доза....
Жените след 40-те. Да поговорим за Пременопауза, перименопауза и менопауза
Пременопауза, перименопауза и менопауза са трите фази в естествения жизнен процес на жените, свързан...
Как да предпазим и подобрим съня си през лятото?
Лято е, температурите не спират да се покачват, слънцето ни дарява с изобилие от светлина, предразполагайки...
Доклад: Устойчивите на петна и вода продукти съдържат токсични химикали
Нов доклад разкрива, че много от водоустойчивите и устойчиви на петна материи, които закупуваме, може...
1
Защо да хапваме мед вечер преди лягане?
Няма съмнение, че медът е една от най-здравословните храни на планетата. Неслучайно е наричан „течното...
Научихме ли житейските си уроци?
Повтарят ли се негативните сценарии в живота ви? Все ви изоставят мъжете или пък постоянно попадате в...
Кърменето никога не е било толкова красиво
Кърменето е естествено, колкото храненето. Нужда. Но при бебетата това не е нужда само от храна, а от...
На екзистенц минимума на душата
Някой ден... Някой ден ше изчета онези дебели книги, които все отлагам. Ще изчета и "Вълшебната планина",...
Полезни ли са обелките от банан?
Щом стане дума за банани, всички сме свикнали да консумираме само вътрешността на плода. Това, което...
1
В добра форма и зад бюрото
Прекарваме голяма част от живота си на работа. Някои хора изкарват прехраната си на гъвкаво работно време,...
Другият човек в мен
Много често сами ставаме жертви ма маските си. Без да знаем защо, прикриваме мотивите за действията си....
Всяка година над 7 милиона души умират в резултат на тютюнопушене
Тютюнопушенето ежегодно причинява смъртта на над 7 милиона души по света, се казва в доклад на Световната...
Лечебната дилянка е една от най-древните билки
В Древна Гърция и Рим дилянката е била една от най-прославените билки. В Средновековна Швеция пък се...
Как да живеем с хронични болести?
Да бъдеш хронично болен звучи почти като доживотна присъда и много често страдащите от хронични заболявания...
1
Кои билки да избягваме през бременността
Колкото и да сме нехайни към собственото си здраве, когато се зароди нов живот в нас рязко променяме...
Ранната менопауза
Обичайно, когато мислим за менопаузата си представяме картини от третата възраст – спокойна пенсия, внуци,...
Етерично масло от ветивер при белези и за засилване на имунната система
Маслото от ветивер се използва широко в традиционната медицина в Южна Азия, Югоизточна Азия и Западна...
Злоядото дете - II част
Е, какво да направим, за да яде нашето дете? Гладът и нашето постояннство са единствените препоръчителни...
Хинап - китайската фурма, вече популярна и у нас
Наричат го още финап, джиндифика, гръдна ягода или китайска фурма, заради подобния на фурмите вид и сладък...
1
Газираните напитки – за утоляване или разпалване на жаждата
Навън вече е топло. Ние се радваме на галещите лъчи на слънцето, стараем да прекарваме повече време в...
Витамините – колко и кога?
Сезони, когато вирусите атакуват най-активно, са преходните - пролетта и есента. Но Този път болестите...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook