Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Една дъвка, моля!


Ползи и вреди от дъвката


        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Прототипът на съвременната дъвка е открит още в дълбока Древност, когато нашите предци са използвали свойствата на различни видове дървесна смола (от мастиково дърво при гърците, още сакъз, саподилово при маите и восък при арабите) – за почистване, ароматизиране и здраве на устната кухина. Дъвката днес се счита за едно от най-големите културни феномени и е неделима част от живота ни. Както и бизнес за милиони.

С поглед към нашето съвремие откриваме, че едва през 1869 г. един американец получава патент за настоящия състав на дъвката, а през 30-те години на 20 век, то придобива и сегашния си вид - около 60% захар или подсладители-заместители, 20% каучук, 19% царевичен сироп и 1% ароматизатори. През средата на 20 век нашумяват дъвките без захар, а през 1996 г. истински фурор предизвиква никотиновата дъвка, която е създадена да се бори с тютюневата зависимост при пушачите.

Заради антибактериалните й свойства дъвката е задължителна част от хранителния пакет в екипировката на войниците в САЩ. Използва се за дезинфекция на устата и предпазване от опасни бактерии по бойните и тренировъчни полета, за превенция от кариеси, за бодрост (разработени са специални дъвки с вискоко съдържание на кофеин – една дъвка=една чаша кафе) и освобождаване от напрежението и стреса.

На какво се дължи лошият дъх в устата?


Ползи от дъвченето на дъвка
(когато тя е без захар и за не повече от 30 минути дневно)

Ако е качествена, дава добра защита и е практичен почистващ агент за устната кухина и зъбите;
Осигурява свеж дъх и премахва голяма част от консумираната храна след хранене;
Добър заместител е на четката за зъби, защото се случва да не я носим по всяко време и навсякъде;
Ментовите дъвки ободряват, даряват ни със свежест и дори предпазват шофьорите от заспиване зад волана;
Дъвченето на дъвка увеличава концентрацията, повишава способността за учене, както и освобождава натрупаното напрежение;
Стимулира движението на челюстта, което на свой ред ускорява кръвообращението на главата;
Намалява киселинността в устата и хранопровода, когато това е изострено състояние
Предпазва от кариеси, пародонтити, зъбен камък, кръвотечение от венците и вредни бактерии, ако е обогатена с алуминиев лактат, бактерии на млечната киселина, флуор и ксилитол, стимулира имунитета на устната кухина;

Кои храни причиняват кариес

Помага срещу прилошаване по време на дълъг път, ако дъвката е ментова;
Слюнката, която се отделя при дъвчене, е богата на ензими, част от които подпомагат работата на стомаха и храносмилателните процеси след хранене;
Някои дъвки имат добавени полезни вещества като билки, мед, прополис, евкалипт и други;
Според някои проучвания, дъвченето на дъвка предпазва от възпаление на средното ухо, заради наличието на ксилитол, който е враг на бактериите, причиняващи заболяването.

Ето и някои вредни последици от дъвката:

Повечето дъвки съдържат захар, заместители, изкуствени подсладители и аспартам – всички знаем колко вредно е тяхното влияние, а дори води и до повишаване на телесното тегло;

Коварните изкуствени подсладители

Оцветителите и химическите съставки в дъвките понякога могат да не са чак толкова безвредни, колкото твърдят надписите по опаковките, рекламите и самите производители и търговци – някои вещества са алергени, а други се усвояват много трудно и бавно от организма;
Ментата в дъвките възбужда апетита, а при някои хора го потиска, и това може да наруши хранителния режим. Освен това, тя променя вкусовите усещания към определени храни;
Дъвченето, особено на гладно, и последвалото го постоянно слюнкоотделяне, подават лъжливи сигнали към стомаха и неговите сокове и киселини – така той е във активен режим, без да може да си почине и произвежда ензими, които в случая са излишни;
Дъвките, особено по-твърдите, натоварват челюстта, ставите и мускулатурата в тази област, което може да доведе до болезнени състояния;
Освен това имат негативен ефект върху естетическия вид на лицето – според естетичните хирурзи, дъвката е враг на челюстта и ако искаме да имаме нежни и фини извивки на челюстите, трябва да се лишим от дъвката;
Смята се, че дъвченето на дъвка нарушава етикета и не е подходящо на обществени места, а още по-малко при срещи, интервюта и изобщо при социални контакти.

Полезната дъвка е задължително без захар и е обогатена допълнително с флуор и ксилитол. За най-полезна дъвка се счита сакъза. Но нито едно средство за зъбно здраве не е толкова ефективно като добрата паста за зъби, хубавото измиване и медицинския конец.
Коментари
2016-06-23 #1
Милена
Дъвченето на парченца природна дъвка мастиха /мастикс сакъз/, освежава дъха и предпазва от възпаление на зъбите и гингивити, тъй като при дъвченето й намалява нивото на бактериите в устата и образуването на зъбен камък – плака. Разбира се става въпрос за оригиналната природна дъвка от остров Хиос, а не евтините разфасовки с допълнителни прибавки.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Избелване на зъбите: митове и истини
· Масло от карамфил за здрава кожа и при дентални проблеми
· Кои са най-добрите и най-вредни храни за зъбите?
· Натурални средства за свеж дъх
· 3 козметични продукта, които да вземем с нас в планината
· За какво сигнализира обложеният език?
· Изследване установи колко часа сън са нужни за идеална почивка
· Морковите и доматите са по-полезни сготвени
· Зеленият боб - защо не трябва да го пренебрегваме
· Защо да се доверим на Бетенеми за съвети за залози онлайн?
· Кукувица кука за Гергьовден
· Разчупи езиковите бариери с моментален преводач Vasco Translator M3
· Тази подправка намалява нивата на холестерол
· Хемороиди – от какво се получават?
· 23 май - Световен ден на кръводарителя
Събота
2
Юли 2022
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Прошката и нейната измъчена, но освобождаваща сила
На всеки от нас рано или късно се случва да бъде предаден. Понякога дори от най-близкия си човек. И на...
Първа помощ при ужилване
При нормални обстоятелства човек може да понесе до 500 ужилвания от насекоми, но ако е алергичен дори...
Изследване на марки майонеза показва разминаване между етикети и съдържание
Ново пространно изследване на "Активни потребители" върху родната майонеза показа драстично разминаване...
С билки срещу тютюнопушенето
Отношението към пушенето се е променяло през годините в различните части на света. Първоначално е приемано...
Сухият четков масаж - срещу целулит и за общо подобряване на тонуса
Ако има една козметична процедура, която има доказано положителен ефект върху здравето, красотата и самочувствието...
Когато изразяваме мнение - осъждаме или обсъждаме?
Отношенията с другите са основна част от живота ни и източник както на приятни, така и често на неприятни...
Полезните мазнини
В последните десетилетия човечеството е обхванато от истинска параноя към мазнините. Всички хора, загрижени...
Сериозно за остеопорозата
В България не се води официална статистика за засегнатите от остеопороза. Според резултатите от изследванията...
Професия „дула”
Моментът на раждането е особен за всяка жена. Всяка бременност протича различно, всяка жена е различна,...
Солта – тази парадоксална подправка
От десетилетия солта е наричана със зловещото прозвище „бялата смърт”. В същото време кръвта – изворът...
Сок от нони - екзотично предложение за имунитет и добър тонус
Непрекъснато четем за множеството полезни свойства на почти всички плодове. И опознаваме все по-екзотични,...
Витамин В17 - между митовете и реалността
Сведения за съществуването, действието и свойствата на витамин B17 датират още от далечната 1830г., когато...
Много хубаво не е на хубаво. Защо пък да не е?
Сигурно поне веднъж в живота сме си казвали, че много хубаво не е на хубаво. Минавала ни е подобна мисъл,...
Синдромът на нощното хранене
В съвременния забързан ритъм на живот правилното хранене е трудно постижима цел. Голяма част от хората...
Живот във форума
Отдавна виртуалното пространство се е превърнало в място, където можем да съществуваме във втора, паралелна...
Отървете се от лепкавото чувство за вина
Знаете ли кое е едно от най-неприятните чувства, което можем да изпитваме? По-неприятно дори от гнева...
Когато жегата е наистина жестока
В най-горещите летни дни се появява рискът от слънчев и топлинен удар. Макар и познати като опасности,...
Щастлива и успешна да е новата 2018-та година, приятели!
Искаме или не, в края на всяка година се обръщаме назад за онзи кратък проблясък - как минаха дните й,...
Анасонът - билка и подправка
Анасонът е от семейството на кимиона и копъра, има сладникав вкус натрапчив и характерен аромат, който...
Зимно меню за здрави хора
Зимата е такъв сезон, в който хем хапваме повече, хем трябва да пазим имунитет и да не качваме много...
От комплексите към освободеността - открийте сексуалността си
Имате ли задръжки в секса? "Та кой няма?!, ще кажете. Нормално е да е така, табутата вървят със сексуалното...
Пътища към интровертите
Днес сме убеждавани, че светът принадлежи на активните, пръскащи жизнерадост екстроверти. В тези интензивни...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 18
Ден 18 от Коледните пости. Ехе, почти сме ги преполовили! Все още се чудя как моето момче реши да пости,...
Кои билки да избягваме през бременността
Колкото и да сме нехайни към собственото си здраве, когато се зароди нов живот в нас рязко променяме...
Мака - здраве от Перу
Наричат го перуанското чудо, изгубената билка, афродизиакът на Перу. Към днешна дата започва да добива...
Да се предпазим от първите вирусни атаки
Имунната система ни помага да се преборим с външни вредители, с различни бактериални атаки и лоши климатични...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook