Здраве и Красота

За здравословното тегло при децата и неговото поддържане се говори и пише много. Всеки знае за необходимостта от повече движение, за нуждата от прием на повече плодове и зеленчуци и неблагоприятното влияние...

Надарени или осъдени да са по-емоционални, жените имат цял списък със страхове и тревоги. Понякога те могат да са толкова силни, че да вгорчат живота ни и да ни обсебят тотално. Ето кои са най-честите...

Мисленето в точно определени рамки ни помага да се справяме по-лесно, машинално, с ежедневните задачи. Когато го използваме за други ситуации обаче то по-скоро ни вреди, отколкото помага. С течение на...

„Минало – заминало”, казват старите хора. „Гледай напред” – чуваме от другите, когато си припомним с тъга за минали събития... когато страдаме по нещо изгубено или преживяваме наново всичко, което бихме...

„Къде ще бъдеш на Нова Година?”, „А с кого?”… Това са най- омразните въпроси в края на годината, особено за някой, който още нищо не е решил. Ами ето, че си наближава, „най- големият купон на годината”,...

Какво е общото между пришките и мазолите? И двете са много разпространени неприятни изменения на кожата в следствие от триене и притискане. Те причиняват повече мъки и страдания, отколкото трайни последици,...

Дълго чакаме първата крачка на детето си. Мечтаем как то ще проходи и ще се затича към нас разтворило ръце за прегръдка. Но заедно с тези щастливи мигове идват и онези моменти на обелени колена, изподрани...

Всеки ден е добър ден Удивително е колко здравина и якост можем да придобием, следвайки ритъма на ежедневието си. По удивителен и като че малко позабравен начин всеки един ден от нашия живот ни предоставя...

Отвсякъде чуваме колко стресирано живеем. Какви били времената, икономическото положение, как всичко в нашето ежедневие е натоварващо и обременително. Отделно свикваме да се товарим с много задължения...

Ниски температури, студен режещ вятър, сняг... a у дома или в офиса климатик и сух въздух - все "екстри" на зимата. Дори и да не сте се замисляли вероятно сте усещали как всичко това се отразява на косата...

“Твоят фокус определя реалността ти” казва Куай-Гон Джин, учителят на Оби Уан Каноби в “Епизод І - Невидима заплаха” от сагата "Междузвездни войни". Репликата много напомня възгледите от едно направление...

За много жени очилата с диоптър са един необходим аксесоар, който обаче много често им пречи да подчертаят красотата на очите си. Ако искате погледът ви да е неотразим, все пак можете да го направите с...

В едно интервю Уди Алън споделя как все повече се убеждава в това, че филмите му и въобще изкуството по-скоро трябва да ни дават наслада и сили да продължим напред, отколкото да търсят отговори на въпроси,...

Сезони, когато вирусите атакуват най-активно, са преходните - пролетта и есента. Но Този път болестите ще стоят далеч от нас. Няма да се предадем, решаваме ние. Ще се подготвим, (за разлика от миналата...

В днешно време, изследванията за същността, възможностите и ползите на стволовите клетки е една от най- напредничавата и бързо развиваща се област в медицината. Ненапразно ги наричат „ремонтния потенциал”...

Гликемичният индекс (ГИ) подрежда храните в скала от 0 до 100 в зависимост от това как вдигат нивото на кръвната захар. Въглехидратите, които се разграждат бързо и освобождават рязко глюкоза в кръвта са...